Les 5 meilleurs remèdes naturels pour le nettoyage du côlon

Contenu

• Les 5 meilleurs remèdes naturels pour le nettoyage du côlon
• Comprendre colon et pourquoi il a besoin supplémentaire de nettoyage!
• Colon cleansing- la façon naturelle
• 1. alimentation en eau la potion magique
• 2. apple- le __gvirt_np_nn_nnps
• Video: comment se débarrasser des parasites intestinaux naturellement
• Avoir beaucoup de jus de pomme
• Allez sur un régime de pomme de trois jours!
• 3. sel de mer - côlon rincer avec elle, mais avec prudence

• 4. triphala- ayurvédique remède à base de plantes pour le nettoyage du côlon

• 5. fruits et légumes riches en pour le nettoyage du fiber côlon quotidien

Les 5 meilleurs remèdes naturels pour le nettoyage du côlon

Personne ne peut comprendre mieux que moi à ce qui peut arriver si on ne purifiez pas correctement deux points! Depuis quelques jours, je ne l`avais pas été en mesure de comprendre pourquoi je ne me sentais pas moi-même d`habitude. Je manquais d`énergie, avait des maux de tête et hors tension, témoin tout à fait quelques types d`allergies de la peau, et il était mal à l`aise en raison de ballonnements et des vomissements. En dépit de la visite du médecin et avoir beaucoup de médicaments pour guérir ces symptômes inexpliqués, je n`ai pas pu obtenir le confort. J`étais bon (bien, en quelque sorte) quand j`avais les médicaments donnés par mon médecin, mais dès que je les ai arrêtés, les mêmes vieilles choses me sont arrivées. J`étais complètement à perte! Puis, un beau jour, je me trouvais à raconter ma détresse à un de mes amis, puis elle m`a dit ce qui peut être la raison possible pour mon malaise. Il pourrait être mon colon qui n`a pas été nettoyée correctement se!

Comprendre Colon et pourquoi il a besoin supplémentaire de nettoyage!

Colon est l`un de nos son corps très sympathique orga- une partie de notre système digestif qui élimine les déchets et les toxines de notre corps. Il absorbe également de l`eau et le sodium nécessaire (sel) en vue de maintenir l`équilibre électrolytique du corps. Bien que, le mouvement intestinal régulier ne rincer loin tous les déchets de notre corps, encore besoin de deux points pour prendre une part importante dans l`élimination des déchets du corps dont il fait. Cependant, parfois, il ne fonctionne pas correctement en raison de laquelle certains déchets et les toxines s`accrochent aux murs de nos colons. Cela conduit à divers problèmes de santé, y compris le rhume, la constipation, la diarrhée, la fatigue, des maux de tête, les allergies, l`indigestion, les douleurs articulaires, problèmes de vision, perte de mémoire ainsi que le stress. Si nous ne sommes pas attentifs à ce problème du côlon ne pas nettoyer correctement, il peut même conduire à des maladies graves, y compris les maladies du foie et des reins.

Colon Cleansing- la façon naturelle

Il n`y a rien de très complexe pour être compris en se référant à un nettoyage du côlon. Le terme lui-même explique ce qu`il désigne: le nettoyage du côlon! Pour élaborer, le nettoyage du côlon en éliminant les déchets et les toxines piégées. Il existe de nombreux traitements pour le nettoyage du côlon, allant des médicaments aux méthodes non chirurgicales telles que lavements, etc. Il y a également la maison et les remèdes naturels à base de plantes qui sont sans danger, sans effets secondaires!

1. Alimentation en eau la potion magique

L`eau est la première et l`exigence fondamentale de la vie et est-il donc pour le nettoyage du côlon. Nous devons avoir un beaucoup d`eau pendant la journée pour nous garder hydraté et de garder nos organes du corps fonctionnent correctement. Alors, ne privez pas votre côlon, ou pour cette matière tout organe de votre corps de l`eau. Avoir au moins 8-10 verres d`eau par jour. Plus lorsque vous êtes en plus actif comme si vous jouez ou courrez ou et autres. Commencez votre journée avec un verre d`eau. Si possible, avoir de l`eau chaude mélangée avec du jus de citron vert pressé à partir d`un citron et une cuillère à café de miel première chose le matin. Ce désintoxique le corps et stimuler votre métabolisme ainsi que aide à un mouvement de transit intestinal qui est le par-requis pour un côlon sain. Par la suite, avoir de l`eau régulièrement pendant la journée.

Boire suffisamment d`eau stimule également l`action naturelle qui fait péristaltiques votre côlon commencer à fonctionner de manière normale. Avec l`eau, vous pouvez aussi avoir d`autres liquides naturels (pas de colas et boissons gazeuses), tels que les jus de fruits et de légumes frais, jus de citron, l`eau de noix de coco, etc.

2. Apple- le __gVirt_NP_NN_NNPS<__ médecin de la nature!

Video: Comment Se Débarrasser Des Parasites Intestinaux Naturellement

Combien de fois avez-vous entendu, « Une pomme par jour, éloigne le médecin! » Eh bien, cela est si vrai, Apple fait des merveilles pour le nettoyage du côlon aussi! Les pommes fraîches, ainsi que le jus de pomme, tous peuvent nettoyer votre côlon au bonheur de votre santé!

Avoir beaucoup de jus de pomme

droite Commencez la journée loin avec un verre de jus de pomme, mieux si elle est faite avec des pommes fraîches juste avant la boire. Après ce premier verre de jus de pomme, un verre plein d`eau. Avoir le jus de pomme au moins trois à quatre fois par jour. Lorsque vous prenez cette quantité de jus de pomme et à cette fréquence, il encourage les mouvements de l`intestin et même les toxines se brise. De toute évidence, vous ne le faire tous les jours, mais vous le faire quand vous vous sentez faible sur la santé et l`expérience toutes les conditions pour lesquelles vous ne pouvez pas trouver une raison!

Si vous vous ennuyez avec du jus de pomme, ont un autre jus entre, disons le jus de pruneau ou de jus de citron. Vous pouvez même ajouter deux cuillères à soupe de jus de citron frais à un verre de jus de pomme pour modifier le goût. Citron dans le jus de pomme amincit également les muqueuses dans votre intestin. Le point crucial est d`avoir plus de jus, majeure partie devrait être le jus de pomme et moins d`aliments solides.

Allez sur un régime de pomme de trois jours!

Si votre condition est pire que tout sentiment de malaise, et vous pensez que son côlon en raison de toxine monté, vous pouvez aussi bien voulez aller sur un régime de pomme pour un minimum de trois jours! Alors, que devez-vous faire pour aller sur le régime alimentaire de pomme? Juste pommes et rien d`autre autre que l`huile d`olive raffinée (environ ½ tasse) au moment du coucher. Vous pouvez avoir des pommes de toutes les variétés, entiers ou coupés en tranches ou, pelés ou avec peau, réfrigérées ou normale et même bouillie (mais pas préféré) - mais ont des pommes seulement. Chew les pommes correctement, lentement et ont beaucoup d`eau aussi, mais pas en mangeant des pommes. Avoir de l`eau une demi-heure avant et après avoir mangé des pommes. Après avoir sur ce régime de pomme pendant trois jours, ne commencez pas à manger comme quoi que ce soit! Commencez avec des salades et autres fruits le quatrième jour, les aliments légers et se déplacer progressivement vers les produits alimentaires plus lourds, mais ne pas oublier d`inclure beaucoup de fibres dans votre alimentation.

Un mot d`avertissement ...
Ne pas aller sur le régime alimentaire de pomme tous les sept jours ou chaque fois que vous souhaitez désintoxication de votre intestin et du côlon! Ceci est un régime alimentaire rigoureux (et assez ennuyeux). Consultez votre médecin avant d`aller sur ce régime de pomme pour le nettoyage du côlon et ne le font pas plus d`une fois dans un mois et demi!

[Lisez aussi: Top 10 des remèdes maison pour le nettoyage du côlon]

3. sel de mer - côlon rincer avec elle, mais avec prudence

Si vous êtes un patient de l`hypertension artérielle ou ont des problèmes de santé liés au cœur, vous évitez mieux ce remède pour le nettoyage du côlon. Même si vous le faites, s`il vous plaît (s`il vous plaît), consultez votre médecin et seulement si votre permis de médecin alors vous devriez aller pour une chasse d`eau salée trop sous sa surveillance stricte.

Comment faire de chasse d`eau salée de la mer pour nettoyer le côlon? D`abord comprendre que vous devriez avoir une journée complète avec vous expérimentez avec ce remède. Vous devez prendre du repos après avoir l`eau salée pour la journée. Maintenant, la méthode:

• Faire bouillir un verre d`eau après que vous vous levez le matin.
• Ajouter une cuillère à soupe de sel de mer et laisser bouillir pendant quelques secondes.
• Maintenant, laissez-le refroidir à un degré où il est assez chaud pour boire (comme le thé ou le café).
• Maintenant siroter lentement.
• Comme vous l`avez progressivement cette eau salée, vous pouvez ressentir une légère nausée ou maux de tête. Après avoir cette eau salée de la mer, se coucher.
• Si vous aimez, masser doucement votre estomac.
• En peu de temps, vous vous sentirez le besoin de mouvement de l`intestin. Toutes les toxines sont prêts à sortir de votre corps.
• Vous devrez peut-être aller aux toilettes pendant quelques temps après avoir pris cette solution d`eau salée.
• Le repos de la journée alors.
• Avoir un bon nombre d`eau normale pendant la journée. Vous pouvez également avoir des jus de fruits frais ou d`autres boissons naturelles. Si vous le souhaitez, vous pouvez avoir une boisson sportive. Ces éléments sont essentiels pour compenser la perte de minéraux, de l`eau et des électrolytes en raison de l`eau salée que vous avez pris le matin.
• Avoir des repas légers pendant la journée. Soupe de poulet ou de légumes cuits à la vapeur sont de bonnes options pour vous après avoir une chasse d`eau salée pour nettoyer votre côlon.

Video: Remèdes à la maison pour la constipation

S`il vous plaît être conscient que le nettoyage du côlon est pas recommandé pour les personnes qui souffrent de la faiblesse comme celle de convalescents après une maladie grave. Vous devez attendre quelques semaines après votre maladie ou jusqu`au moment où votre faiblesse a disparu. Ensuite, si vous nettoyer seulement deux points d`adopter un quelconque des moyens pour elle.

Remèdes maison pour le nettoyage du côlon