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Comment serrer la peau du ventre? 10 conseils simples

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Comment serrer la peau du ventre? 10 conseils simples

Que ce soit la peau autour de l`estomac est devenu lâche par la perte ou l`accouchement rapide du poids, il peut être décourageant de constater que le relâchement cutané ne sont pas toujours juste aller de lui-même. Dans les cas extrêmes, il se peut que la chirurgie est la seule réponse, mais pour la plupart des gens, il y a moins drastiques et plus des moyens naturels pour raffermir la peau. Vous pouvez serrer la peau et améliorer son élasticité en utilisant des remèdes naturels. Voici dix conseils simples sur la façon de serrer la peau du ventre.

1. Massage à l`huile de noix de coco

Avec tous ces conseils, vous devez lui donner un peu de temps avant de commencer à voir des résultats, mais soyez patient et il sera rentable à la fin. Masser d`huile de noix de coco dans le relâchement cutané sera l`humidité et de contribuer à promouvoir la production de collagène. Faites-le régulièrement, et dans le temps, vous allez commencer à remarquer une amélioration.

2. gommages au sel de mer

Un autre bon conseil sur la façon de serrer la peau du ventre est d`utiliser gommages sel mer. Il y a eu des recherches menées qui a suggéré que gommages au sel de mer peut être un moyen très efficace pour resserrer la peau du ventre lâche. Frotter la peau avec du sel de mer permettra d`améliorer l`approvisionnement en sang dans la région et il fournira une bonne source de minéraux en bonne santé aussi. Il suffit d`utiliser un gommage au sel de mer quand vous prenez une douche et frotter dans la peau.

3. Tonifiez votre ventre avec des exercices

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Ceci est un autre bon conseil sur la façon de serrer la peau du ventre. exercices de tonification du ventre vont renforcer les muscles sous la peau et raffermir toute la région. Ajouter un peu d`exercice tonifiant du ventre, comme des craquements, des sit-ups, et poussées pelviennes, dans votre séance d`entraînement trois fois par semaine. Si vous construisez des muscles plus fermes dans votre abdomen, il réduira l`apparence de la peau lâche et il vous donnera un ventre plus plat.



4. Évitez d`utiliser des savons durs

Évitez d`utiliser un savon dur pour se laver le ventre, en particulier ceux qui contiennent des sulfates. Pour votre peau pour être en mesure de réduire à sa taille correcte, il devra être souple et hydratée. Si vous utilisez des savons durs, chimiques chargés, il déshydrater votre peau et la rendre plus souple. Gardez votre peau bien hydratée en tout temps et ne rien faire qui pourrait assécher votre peau.

5. Exfoliate

Suivant bon conseil sur la façon de serrer la peau du ventre est d`exfolier. Vous pouvez aider à promouvoir la croissance de nouveaux, la peau suppler par exfolier régulièrement. Exfolier votre peau, deux fois par semaine, va éliminer les cellules mortes de la peau de la surface de votre ventre et favoriser la croissance de nouvelles. Assurez-vous de raffermissent après avoir exfoliée afin que vous ne faites pas sécher votre peau et la rendre mal.

6. Augmenter la quantité d`eau que vous buvez

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Il est vraiment très important que vous rester hydraté à l`intérieur aussi bien, alors assurez-vous que vous buvez beaucoup d`eau chaque jour. Si vous obtenez déshydraté, qui va bientôt montrer sur votre peau et il ne fera que rendre l`affaissement, la peau lâche regarder encore pire.

7. L`huile d`amande

Une autre astuce sur la façon de serrer la peau du ventre est d`utiliser l`huile d`amande, il est idéal pour la peau. Il l`hydrate en profondeur et il contient de la vitamine E pour nourrir la peau et des antioxydants pour protéger contre le vieillissement. L`huile de massage dans la peau à l`aide d`un mouvement circulaire et il permettra également d`améliorer l`approvisionnement en sang de la région et favoriser ainsi la croissance de nouvelles cellules de la peau. Un massage régulier est considéré comme l`un des meilleurs moyens de raffermir la peau lâche.

8. Le jus de citron

La vitamine C dans le jus de citron encouragera la production de plus de collagène et rendre la peau plus élastique. Si votre peau du ventre en vrac a été causée par la grossesse, le jus de citron aidera également à estomper les vergetures que vous pourriez avoir. Frottez quelques tranches de citron frais sur votre ventre et laisser le jus sécher sur votre peau avant de le laver.

9. Les blancs d`œufs

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L`un des bons conseils sur la façon de serrer la peau du ventre est d`utiliser les blancs d`œufs, ils sont pleins de protéines et d`autres nutriments qui aident à rajeunir la peau et la rendre plus ferme. Fouetter les blancs de deux œufs, appliquez votre ventre, puis laissez-le jusqu`à ce que les blancs d`œufs ont séché avant de rincer à l`eau tiède. Vous vous sentirez les blancs d`oeuf se resserrent sur votre peau comme ils sèchent et il laissera votre peau plus lisse et plus douce.

10. L`eau de rose

L`eau de rose est un astringent, il contribuera à resserrer la peau naturellement, fermer les pores et tonifier la peau. Pour un toner resserrement de la peau, essayez de mélanger une tasse d`eau de rose avec une cuillère à café de jus de citron et cinq gouttes d`huile d`amande. Massage dans votre ventre tous les jours et vous devriez bientôt commencer à voir une amélioration de la fermeté de votre peau.

Comment serrer la peau du ventre? Quels sont vos meilleurs conseils?

Reste beau!

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