Les 7 pires crèmes glacées lorsque vous êtes enceinte

En tant que OB / GYN avec une pratique pas à plein temps de mentionner dans mes rôles en tant que correspondant en chef à la santé Women`s ABC Nouvelles, et en tant que co-animateur de Les médecins-it`s ma mission d`offrir les plus accessibles, la mise à jour et des informations exploitables pour vous assurer de rester en bonne santé pendant votre grossesse, et d`offrir un beau paquet rebondissant de joie à la fin. (Et livré plus de passe 1500 d`entre eux!)

En fait, donner la crème `d glace un A: il a calcium, de protéines, de matières grasses. It `s seulement problématique quand nous mangeons trop, ou ajouter trop de garnitures ou choisissent les marques gras ci-dessous. Ils sont leur pire absolu. La meilleure crème glacée est juste le lait, le sucre, la crème et peut-être un peu de fruits. Pour les meilleures marques, n `manquer Eat This, Not That! Lorsque You`re Attendons, disponible dès maintenant!

7

Häagen-Dazs Faible teneur en gras
Yogourt glacé Café

(1/2 tasse, 102 g) 180 calories, 2,5 g de matières grasses (1 g saturé), 21 g de sucres
Ce Häagen-Dazs est une Häagen-Don`t, car aucun yogourt glacé a besoin de ce beaucoup de calories. Une tasse de Pinkberry originale, par exemple, a 80 moins de calories. Profitez de cela, ou mieux encore, essayez un truc du livre: Geler une tasse de Chobani et ajouter quelques mix-ins sains.

6

Ben Jerry`s FroYo cerise
Garcia Frozen Yogurt

(1/2 tasse, 108 g) 170 calories, 3 g de matières grasses (2 g saturé), les sucres 24 g

Video: LA POLLUTION FAIT VIEILLIR ?! Vrai ou Faux #28

Video: 101 Reasons to Go Vegan

5

Rice Dream organique
Fudge en marbre de cacao

(1/2 tasse, 90 g) 170 calories, 6 g de matières grasses (0,5 g saturé), 17 g de sucres
Dans Eat This, Not That! Lorsque Attendons, vous apprendrez quelles marques de toutes sortes d`aliments sont bourrés avec des ingrédients que vous auriez jamais rêve serait là. Rice Dream ajoute des huiles végétales pour créer une approximation haute cal de crème glacée. Votre Bbay mérite la vraie chose.

4

Lapin bleu anniversaire
parti prime

(1/2 tasse, 67 g) 140 calories, 7 g de matière grasse (4 g saturé), les sucres 15 g
Les fêtes d`anniversaire sont censés être amusant. Le coup d`envoi d`une fiesta avec un bain de ce genre de choses, cependant, est tout sauf. l`huile de soja hydrogénée (un type de gras trans) et le dioxyde de titane (un additif qui donne sa teinte blanc crème solaire) ne sont que deux des ingrédients pas si naturels dans un vous trouverez toujours la baignoire. Il y a pire: Les vermicelles dispersés dans toute la pinte obtenir un peu de leur coloration jaune de 5 et 6, deux colorants artificiels trouvés pour promouvoir le trouble déficitaire de l`attention chez les enfants.

3

Talenti allemand
Gateau au chocolat

(1/2 tasse, 101 g) 240 calories, 11 g de matières grasses (6 g saturé), 31 g de sucres
Un autre joueur dans le monde de la crème glacée « premium », cette baignoire est surchargé avec le sucre et l`huile de soja, une matière grasse qui a été liée à un gain de poids. Les noix de pécan confites et des tourbillons de caramel dans ce bain peut rendre votre eau à la bouche, mais il y a des options beaucoup mieux dans l`allée du congélateur pour le bébé et vous.

2

Graeter`s Cookie

Video: PERGUNTAS QUE FAZEM P/ UMA MÃE SOLO feat. Hel Mother - Nunca Te Pedi Nada

Pépites de chocolat pâte

(½ tasse), 320 calories, 20 g de matières grasses (11 g saturé), 31 g de sucres

Video: VLOG - Coiffeur Surprise et nouvelle coupe de cheveux pour Swan !

Et le # 1 crème glacée est pire ...
Ben Jerry`s Peanut Butter Cup

(1/2 tasse, 114 g) 370 calories, 26 g de matières grasses (13 g saturé), 25 g de sucres
Mangez deux cuillerées de cela et prendre plus de `ll calories que vous le feriez avec un hamburger McDonald`s avec un petit côté de frites. Laissez-vous tenter à la place dans les nombreux "Manger ce" saveurs de crèmes glacée mentionnées dans le livre.

Pour les meilleures crèmes glacées, mais Eat This, Not That! Lorsque vous attendez aujourd`hui! Cliquez ici!

Plus de Dr. Jennifer Ashton

Les Scariest chimiques pour les femmes enceintes

Les aliments les plus dangereux lorsque vous êtes enceinte

La pire erreur que vous pouvez faire lorsque vous êtes enceinte