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Brown avantages de riz et utilise pour la peau, les cheveux et la santé

<p>En Inde, la plupart des gens aiment le riz tellement qu`ils ne peuvent pas imaginer un jour sans riz. Le riz brun est l`une des variétés les plus populaires de riz qui est consommé par les gens. Il est fait en enlevant seulement la coque. Toutes les autres parties restent intactes dans le riz brun. Ainsi, il est plus nutritif et faible en glucides. Le riz brun est bénéfique pour votre santé, la peau et les cheveux à bien des égards.

Avantages de riz brun pour la peau:

Obtenez la peau sans défaut:

Le riz brun peut rendre votre peau saine et sans défaut en raison de la présence de fibres et de minéraux essentiels en elle. La protéine dans ce riz est un bon défoliant. Ils sont très efficaces pour la promotion de la croissance cellulaire et pour stimuler la circulation sanguine, de sorte que votre peau est vibrante et éclatante. Pour obtenir une peau impeccable, vous pouvez utiliser du riz brun de la manière suivante:

  • Prenez une demi-tasse de riz brun et nettoyez bien pour se débarrasser de toutes les impuretés qu`il contient.
  • Maintenant, le tremper dans une tasse d`eau pendant 15 minutes, de sorte que les éléments nutritifs du riz pour s`infiltrer l`eau. Égouttez et garder l`eau.
  • Vous pouvez utiliser le riz pour la cuisson.
  • Tremper une boule de coton dans le liquide de vous que vous avez enregistré et nettoyer votre visage et le cou avec elle, masser doucement pendant quelques minutes.
  • Attendez 10 minutes jusqu`à ce que le mélange sèche complètement.
  • L`application de ce liquide chaque jour vous aidera à vous donner une peau radieuse.

Améliore la peau Elasticité:

Video: la cardamome et ses avantages pour la santé



Le riz brun contient du sélénium, ce qui est bon pour maintenir l`élasticité de la peau. Qu`est-ce que vous avez à faire est:

  • Prendre 2 cuillères à soupe de riz brun et broyer pour obtenir une poudre fine.
  • Mélanger une demi-cuillère à soupe de cette poudre avec une cuillère à soupe de yogourt nature et l`appliquer sur votre visage après le lavage de votre visage.
  • Attendez 10 minutes, puis rincer à l`eau.
  • Répétez ce processus deux fois par semaine pour obtenir les meilleurs résultats.

Prévient le vieillissement prématuré et les rides:

Être chargé avec des protéines, le riz brun est idéal pour réparer les cellules endommagées de la peau et pour prévenir sagginess de la peau et l`apparition des rides et ridules sur votre peau. Lorsque les niveaux de sucre dans le sang ne sont pas stables, il peut conduire à un stress. Cela peut être l`une des causes du vieillissement. Le riz brun contient des glucides complexes, qui aident à la régulation du taux de sucre dans le sang. Par conséquent, le vieillissement prématuré est également empêché. Le son de riz est une aide très efficace pour prévenir les rides lorsqu`il est appliqué sur la peau.

Le riz brun est également bon pour traiter les éruptions cutanées, l`acné, l`eczéma et les coups de soleil.

Avantages de riz brun pour les cheveux:

Réparations cheveux endommagés:

Les cheveux ont besoin beaucoup de nutriments et de minéraux pour sa bonne croissance. Le riz brun est chargé avec des nutriments et des minéraux. Il est bon pour empêcher les cheveux de se casser et assure une bonne croissance. Les protéines de ce riz augmentent la croissance cellulaire et l`approvisionnement en sang sur le cuir chevelu. Pour le traitement des cheveux endommagés, tout ce que vous devez faire est de moudre le riz brun et le mélanger avec un blanc d`oeuf. Ajouter de l`eau et mélanger au fouet ce mélange afin qu`il devienne un peu mousseuse. Appliquer ce sur vos cheveux et le cuir chevelu et rincer après 10 minutes. L`application de cette deux fois par semaine peut réparer les cheveux abîmés.

Traite les pellicules:

Video: Comment FONCER la couleur de ses CHEVEUX avec du CAFÉ ?

massage juste vos cheveux et le cuir chevelu avec de l`eau de riz frais deux fois par semaine et cela aide à se débarrasser des pellicules.

Fonctionne comme un climatiseur naturel:

  • Prenez une tasse d`eau de riz brun et ajouter quelques gouttes d`une huile essentielle de votre choix. Vous pouvez utiliser le romarin, géranium, lavande ou toute autre huile essentielle que vous voulez.
  • Shampooing vos cheveux et appliquez ce mélange sur vos cheveux.
  • Attendez 10 à 15 minutes, puis rincez à l`eau froide.
  • Vous pouvez suivre ce processus chaque fois que vous prenez un bain de tête.

Santé et médicinales Les avantages de riz brun:

La santé des os:

Video:
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