Votre jour en matière de santé: 6 mars

QUARTZ: Votre bouteille d`eau sans BPA peut contenir un autre produit chimique nocif

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"Même si il s `encore juridiques pour les entreprises manufacturières à utiliser le BPA, de nombreux consommateurs se sont éloignés de lui, ce qui oblige l`industrie des plastiques pour trouver des alternatives qui fonctionnent. Entrez fluorène-9-bisphénol, ou BHFP pour faire court. Ce produit chimique est fréquemment utilisé dans les bouteilles d`eau qui sont sans BPA, bien qu`il puisse avoir ses propres problèmes et les scientifiques commencent seulement à étudier si elle est réellement toxique. Dans un article publié le 28 février dans nature Communications, Des chercheurs chinois ont découvert que chez la souris, BHFP a causé des problèmes de l`utérus et des fausses couches. Ils ont également constaté des traces de BHFP dans le sang de sept des 100 étudiants, ce qui soulève la possibilité que BHFP peut faire son chemin dans la nourriture et l`eau, tout comme le BPA" Lire l`article complet.

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"Imaginez que vous avez un verre d`eau et une assiette de poulet, le brocoli et les champignons. Si vous imaginiez déjà, garder l`imaginer. Considérons alors une question non triviale: Serait-il préférable de manger comme il est, ou mélanger tous ensemble et boire? Peu de gens choisissent ce dernier. Mais parmi eux seraient experts de la faim Robin Spiller, directeur de la recherche biomédicale au Centre des maladies digestives Nottingham dans le R.U. Et il a des données et un argument de santé profondément considéré de son côté. Spiller et son équipe ont comparé les deux options tête à tête dans une étude, et ils ont constaté que quand les gens qui ont bu le mélange « soupe », il les tenait de sentir la faim pendant environ une heure de plus que le repas entier nourriture." Lire l`article complet.

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STAT: les habitudes d`exercice liés à des niveaux de cholestérol utile

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"Les adultes qui ont frappé le `t directives d`activité physique recommandées sont plus susceptibles d`avoir un faible niveau de « bon » cholestérol HDL, selon les nouvelles données de la CDC, ce matin. HDL, ou lipoprotéines de haute densité, saisit le cholestérol en excès de LDL dans le sang et la transporte vers le foie, ce qui peut le décomposer. Les faibles niveaux de HDL sont considérés comme un facteur de risque pour les problèmes cardio-vasculaires, en particulier lorsqu`une personne a déjà des niveaux élevés de LDL. L`analyse a également révélé que quels que soient les habitudes d`exercice, la probabilité d`avoir un faible HDL a diminué le niveau de scolarité a augmenté." Lire l`article complet.

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NPR: Démystifier La science de la nutrition sur les œufs

"«Dans l`ensemble, il est difficile de dire que les œufs sont bons ou mauvais, dit Willett. « Ils sont presque certainement pas pire que les céréales de petit-déjeuner sucré ou un bagel avec du fromage à la crème - probablement mieux. En termes de santé, ils semblent être quelque part au milieu. Cependant, dans l`intérêt d`un petit-déjeuner sain, avant de se fissurer dans un œuf, Willett dit considérer fruits, les noix et les grains entiers, toute pensée pour réduire le cholestérol sanguin et le risque de maladie cardiaque." Lire l`article complet.

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