Le mythe des régimes alimentaires riches en protéines

Conseil santé du jour

Video: Meilleurs Aliments de Défense Contre Ostéoporose

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Les régimes sont pauvres en sel nécessaire (ou en bonne santé) pour la plupart des gens?

Par le Wall Street Journal: "Alors que les Américains sont devenus plus conscients au fil des années des problèmes de santé liés à la nutrition, le sel a émergé comme un méchant majeur dans l`esprit de nombreux People`s. Tant et si bien que les Centers for Disease Control and Prevention décrit la réduction de la consommation de sodium américain de la « priorité nationale ». La CDC met en garde que trop de sel peut augmenter la pression artérielle de People`s, en les mettant à un plus grand risque de maladie cardiaque et d`AVC, entre autres maux. Mais certains sceptiques croient que la menace posée par le sel est surfaite. En effet, certains disent trop large route contre le sel pose ses propres risques pour la santé." Pour l`histoire complète, cliquez ici.

Pour l`amour de porc: utilisation des antibiotiques sur les fermes Skyrockets dans le monde entier

Par NPR: "Désolé amateurs de bacon, nous avons quelques tristes nouvelles au sujet de votre viande préférée. Pour obtenir ces bandes grésillement de porc dans votre assiette chaque matin prend plus d`antibiotiques que d`en faire un burrito de steak ou un sandwich de saucisse de poulet. Les éleveurs de porcs dans le monde entier, en moyenne, près de quatre fois utilisent des antibiotiques autant que éleveurs de bétail faire, par livre de viande. Les éleveurs de volaille se situent quelque part entre les deux." Pour l`histoire complète, cliquez ici.

Le mythe de régimes riches en protéines (Op-Ed)

Video: Mythe 2: On ne peut jamais manger trop de protéine

Par le New York Times: "Bien que les gens ont été dit pendant des décennies à manger moins de viande et de la graisse, les Américains effectivement consommé 67 pour cent de plus de matières grasses, 39 pour cent plus de sucre, et 41 pour cent plus de viande en 2000 que ce qu`ils avaient en 1950 et 24,5 pour cent plus de calories qu`ils avaient en 1970 , selon le Département de l`agriculture. Sans surprise, nous sommes plus gras et unhealthier." Pour l`histoire complète, cliquez ici.

Mesures d`étude faute Odeur de graisse Bias

Par Reuters: "Les gens peuvent être si rebutés par les personnes obèses qu`ils imaginent en fait une mauvaise odeur, selon une nouvelle étude. les participants à l`étude qui ont été montrées des images de personnes lourdes et minces en reniflant des substances inodores ont évalué les « échantillons de parfum », comme l`odeur pire quand ils ont été jumelés avec des images de personnes lourdes." Pour l`histoire complète, cliquez ici.

De Soda Banni à voies cyclables: Quels sont « expériences naturelles » vraiment réduire l`obésité?

Video: 10 meilleurs aliments pour réussir sa prise de muscles, par Jean de All-musculation

De Science Daily: "L`interdiction de boissons gazeuses de machines distributrices des écoles, la construction de sentiers pédestres et des terrains de jeux, en ajoutant des supermarchés aux déserts alimentaires et nécessitant des étiquettes nutritionnelles sur les menus de restaurants: De tels changements aux environnements où les gens vivent et travaillent sont parmi le nombre croissant de solutions qui ont été proposées et a tenté en les efforts pour endiguer l`épidémie croissante de l`obésité avec des solutions viables, basées sur la population. Mais lequel de ces changements font réellement un impact? Pour répondre à cette question, de nombreux chercheurs en santé publique profitent de "expériences naturelles"--looking à la consommation de calories ou niveaux d`activité physique des gens, que ce soit la comparaison avant et après une politique ou un changement environnemental, ou de comparer contre un groupe similaire de personnes ne sont pas affectés par ce changement. Mais pas toutes les expériences naturelles sont créés égaux." Pour l`histoire complète, cliquez ici.