Période de sécurité pour avoir des relations sexuelles

La planification familiale naturelle ou conscience de la fécondité est parfois la méthode préférée de beaucoup de couples qui donrsquo-t veulent utiliser des mesures de contrôle des naissances prescrites pour éviter la grossesse. La méthode de calcul nécessite la prise de conscience des changements au cours du cycle menstruel afin de déterminer une période de sécurité pour avoir des relations sexuelles. Pour la méthode de calcul pour être efficace, les femmes doivent comprendre les trois étapes du cycle menstruel, et bien comprendre qui peuvent ou ne peuvent pas utiliser cette méthode.

Trois étapes du cycle menstruel

Connaître les trois étapes de votre cycle menstruel permettra d`améliorer vos chances d`éviter la grossesse. La longueur des phases varie entre les femmes et d`un cycle à, bien que le cycle menstruel moyen est généralement de 28 jours.

1. Première étape

On appelle cela la phase folliculaire, et entre le jour 2 et 14 votre corps va libérer des hormones qui font les oeufs dans vos ovaires se développent. Ces hormones aident également à épaissir la paroi de votre utérus pour se préparer à un ovule fécondé.

2. Deuxième étape

La phase ovulatoire du cycle menstruel se produit au milieu de votre cycle, et est le processus où éclate follicules ovariens matures libérant une cellule d`oeuf (ovule) pour la fécondation. Une femme a la meilleure chance de tomber enceinte autour des jours où l`ovulation se produit.

3. Troisième étape

La phase commence le jour où l`oeuf lutéale (de prémenstruel) est libéré du follicule oeuf sur l`ovaire (jour de l`ovulation). La phase lutéale peut survenir à tout moment à partir de 16 à 28 jours d`un cycle menstruel normal.

Période sûr à avoir des relations sexuelles

1. Quelle est la période sécuritaire?

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Depuis le sperme peut vivre jusqu`à 3 à 5 jours dans l`appareil génital de la femme, et la durée de vie de l`œuf typique est seulement d`environ 24 heures, la période d`une semaine avant et une semaine après le jour approximatif de l`ovulation est considérée comme une période fertile. Le jour de l`ovulation peut varier pour chaque femme, et peut se produire de 12 à 19 jours du cycle. Les jours en dehors de ce qu`on appelle les périodes de sécurité pour avoir des relations sexuelles, où la fécondation ne se fait pas.

2. Comment calculer la période de sécurité?

Calcul de la période la plus sûre dans le cycle menstruel est simple. Voici les étapes à suivre:

• Apprenez à connaître votre lastp ériode première date.
• Déterminer les cycles les plus longs et le plus court du cycle menstruel en observant votre cycle menstruel pendant 6 derniers mois.
• La première semaine d`une période menstruelle normale durée 26-32 jours sont calculés comme une période moyennement sûr, si l`on considère les cellules du sperme 3 à 5 durée de la vie quotidienne dans la voie de reproduction féminine. La période infertile postovulatoire est calculé sur la base de l`ovulation se produit le 19 jour. Par conséquent, la fertilisation peut entraîner jusqu`au jour 20 du cycle, lors de la prise en compte du cycle de vie de 24 heures de l`œuf. Les résultats peuvent varier d`une femme à puisqu`elle est une méthode basée sur le calendrier.

3. Qui peut utiliser cette méthode?

Si vous envisagez d`utiliser un calcul de période sûre pour calculer une période de sécurité pour avoir des relations sexuelles, puis notez que le taux d`échec est d`environ 3-4% par an, alors assurez-vous de comprendre les risques. Si au cours des 6 derniers mois, votre menstruel moyen cycleis entre les jours 26 à 32, cette méthode de calcul peut être efficace. Cependant, vous devriez également discuter des méthodes de contrôle des naissances alternatives avec votre fournisseur de soins de santé.

4. Qui utilisation Canrsquo-t Cette méthode?

Pour les femmes dont la dernière 6 moyennes du cycle menstruel ne tombent pas dans le délai 26 à 32 jours, ils ne seront pas en mesure d`utiliser cette méthode de calcul. De plus, les femmes qui ont récemment eu un enfant needto attendre jusqu`à ce qu`ils aient en moyenne 6 cycles menstruels après l`accouchement, pour déterminer si elles peuvent utiliser la méthode de calcul pour calculer une période de sécurité pour avoir des relations sexuelles. Prenez note que la méthode de calcul n`est pas recommandé pour les adolescents ou les femmes qui sont en préménopause.

Autres façons d`éviter la grossesse

1. Pour les hommes

• Préservatif: Habituellement, fabriqué à partir de latex (caoutchouc), les préservatifs empêchent la grossesse en bloquant le passage des spermatozoïdes. Il est une méthode contraceptive de barrière, et ne peut être utilisé qu`une seule fois. Les préservatifs, lorsqu`il est utilisé avec un spermicide, sont la méthode la plus efficace pour réduire le risque de lésions génitales, les décharges génitales infectieuses et des virus qui causent le SIDA et les maladies sexuellement transmissibles (STDrsquo-s).
• La stérilisation masculine: Aussi connu sous vasectomie, Itrsquo-s une intervention chirurgicale dans laquelle les tubes qui transportent les spermatozoïdes des testicules sont coupés. Le sperme ne contiendra plus les spermatozoïdes, donc la conception ne peut pas se produire. Bien que les testicules continuent à produire des spermatozoïdes, ils finissent par mourir et sont absorbés par le corps. Cependant, la capacité d`obtenir une érection et l`éjaculation ne disparaît pas.

2. Pour les femmes

• Contraceptifs oraux: Aussi connu comme une pilule de contrôle des naissances pris quotidiennement par voie orale. Il protège contre la grossesse avec les actions combinées des hormones oestrogènes et progestatif. Lorsque ces hormones sont données dans certains montants, et à certains moments du cycle menstruel, ils empêchent l`ovaire de libérer un ovule pour la fécondation.
• Diaphragme: Les membranes sont faites de caoutchoucs de latex qui bloquent les spermatozoïdes de pénétrer dans l`utérus. Le diaphragme en forme de dôme est une méthode contraceptive de barrière conforme à la forme et les contours du vagin, et doit être installé par votre fournisseur de soins de santé. Bien que les diaphragmes exigent également l`utilisation d`une crème ou une gelée spermicide, l`appareil ne provoque pas de gêne à l`un des partenaires.
• implants: Une option de contrôle des naissances à long terme pour les femmes sont implants contraceptifs constitués de petites tiges flexibles qui sont chirurgicalement implantées sous la peau à l`intérieur du bras supérieur. Les implants contraceptifs fonctionnent en libérant une dose constante, le plus bas d`une hormone progestative qui épaissit la glaire cervicale, amincit la paroi de l`utérus, et supprime habituellement l`ovulation.