Les 10 plus populaires huiles essentielles et 174 façons magiques de les utiliser

Chez Natural Living Idées que nous aimons absolument huiles essentielles (comme en témoigne le grand nombre de sujets d`OT nous avons couvert à ce jour!) Que vous cherchiez des bienfaits pour la santé, les utilisations, les mélanges de diffuseur ou des informations générales sur une huile spécifique, les chances sont bonnes que vous trouverez quelque part au milieu de nos archives volumineuses. Mais si vous n`êtes pas désireux de creuser à travers tous ces postes poussiéreux pour trouver le 101 sur vos huiles préférées, nous avons mis en place ce top 10 juste pour vous!

Voici nos top 10 huiles essentielles préférées et les plus populaires de tous les temps avec des liens vers leurs articles associés où vous trouverez un grand total de 174 avantages pour la santé et utilise pour ces incroyables huiles naturelles!

1. Bergamote

Huile essentielle de bergamote est distillée à partir de la peau du fruit de Citrus bergamia, mieux connu sous le bigaradier. Bergamote (l`extrait, non l`huile essentielle) est surtout connu pour son utilisation comme arôme dans thé Earl Grey, ainsi que dans l`huile essentielle turque delight- et bergamote possède le même floral frais, des arômes à base d`herbes et d`agrumes - facilement reconnaissable à quiconque est familier soit avec le thé ou la confiserie.

Mieux connu pour son équilibre de l`humeur et des propriétés curatives de la peau, huile essentielle de bergamote peut également être utilisé pour des choses comme soulagement de la douleur, briser la congestion de la poitrine, ce qui réduit la fièvre et le traitement des problèmes digestifs.

Découvrez ces 15 raisons Huile essentielle de bergamote devrait être dans chaque maison pour en savoir plus!

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2. girofle

Gousse d`huile essentielle est extraite à partir des bourgeons floraux aromatiques séchées de Syzygium aromaticum, un arbre à feuilles persistantes originaire des îles Moluques de l`Indonésie. Tout comme l`épice de la cuisine populaire, l`huile essentielle de clou de girofle offre un puissant épicé, arôme chaud et boisé avec un soupçon de Fruité ce qui en fait un excellent complément pour les mélanges de diffuseur d`huiles essentielles d`agrumes, doux et épicé.

Médicinalement, huile de clou de girofle est très bien connu pour ses propriétés pour soulager la douleur et pour son utilisation dans des applications dentaires. Cependant, il est des utilisations vont bien au-delà. L`huile essentielle de clou de girofle peut également être utilisé pour réduire l`inflammation, traiter les nausées et autres troubles digestifs, rafraîchir l`haleine et même l`acné éclaircir!

Curieux d`en savoir plus? Vous pouvez tout apprendre à ce sujet avec ces 17 raisons incroyables que vous avez besoin d`une bouteille de girofle!

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3. Eucalyptus

Huile essentielle d`eucalyptus peut se référer aux huiles essentielles extraites d`un nombre quelconque de différents arbres dans le genre Eucalyptus. En fonction de quelles espèces il est dérivé de, chaque variété d`huile d`eucalyptus porte ses propres avantages de parfums uniques et de santé. Cependant, le plus populaire de ces huiles et celui auquel nous faisons référence dans ce cas est distillée à partir des feuilles et des jeunes tiges eucalyptus globulus.

Facilement reconnaissable par son audace, l`arôme de menthe fraîche, eucalyptus globulus L`huile essentielle est bien connu pour son utilisation dans la poitrine décongestionnant frotte ainsi que dans de nombreux analgésiques topiques. Cependant, ses utilisations n`arrêtent pas là. Huile essentielle d`eucalyptus est également un puissant anti-microbienne et immunostimulant, le rendant idéal pour rester en bonne santé au froid saison de la grippe. Il peut également être utilisé en aromathérapie pour assurer la clarté mentale et un regain d`énergie, ou même comme un insectifuge naturel!

En savoir plus sur cette huile essentielle très populaire et utile dans les merveilles d`eucalyptus Huile - Top 10 Avantages de la santé Les usages!

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4. Frankincense

L`une des huiles essentielles les plus anciennes et les plus utiles est le monde, oliban huile essentielle est extraite de la résine de l`une des quatre espèces du genre Boswellia - dont le plus populaire est Boswellia carterii (aussi connu sous le nom Boswellia sacra), Un arbre rustique qui pousse sauvage dans les forêts arides de la péninsule arabique et de l`Afrique nord-est. résine oliban est bien connu comme un encens traditionnel (donc le nom de Frankincense) et a été utilisé à travers l`histoire dans d`innombrables cérémonies spirituelles et religieuses.

Oliban est unique en ce que son arôme doux est une combinaison parfaite de bois, la terre, le baume et les agrumes - ce qui en fait un bon (sinon parfait) compliment à peu près tous les autres huiles essentielles dans l`existence. De plus, parce qu`il est une note de base d`huile essentielle serait Frankincense un « must have » dans chaque collection, même si elle ne vient pas avec une liste impressionnante de bienfaits pour la santé.

Parmi les nombreuses utilisations et les avantages de l`huile essentielle Frankincense comprennent comme un activateur de l`humeur et réducteur de stress, un anti-inflammatoire et anti-microbienne, ainsi qu`une aide à la digestion. l`huile de Frankincense peut aider à atténuer les cicatrices et guérir plus rapidement les blessures. Il peut également être utilisé pour soulager les démangeaisons et réduire l`enflure des piqûres d`insectes et d`autres affections de la peau.

Vous trouverez une description détaillée de l`huile, ainsi que ses nombreux avantages miraculeux et utilise dans ce grand article: 14 Genius utilise pour Frankincense Essential Oil!

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5. Lavande

Une autre huile essentielle qui reçoit beaucoup d`amour dans notre vie est celle de Lavandula angustifolia, la populaire herbe de jardin lavande anglais. L`huile essentielle de lavande sent comme les fleurs dont il est distillé - doux, floral, vert et wonderful- et ses nombreux bienfaits pour la santé sont encore mieux que son parfum!

Mieux connu pour ses propriétés calmantes et induire le sommeil, l`huile essentielle de lavande ne s`arrête pas là par tout moyen. Il est aussi un sens anti-inflammatoire, anti-fongique et anti-bactérienne, il peut être une aubaine pour réduire la gravité des symptômes et en accélérant la guérison des maladies de la peau comme l`acné, l`eczéma ou la teigne. Huile essentielle de lavande peut être utilisé pour améliorer la digestion et pour soulager la douleur et l`enflure des douleurs musculaires ou des articulations.

En dépit du fait que les insectes bénéfiques comme les abeilles, les papillons et les autres insectes pollinisateurs sont attirés par ses fleurs, l`huile essentielle de lavande est même un répulsif naturel efficace pour de nombreux volants nuisibles à six pattes!

Pour tout savoir avec ces 20 façons une bouteille de huile essentielle de lavande va changer votre vie!

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6. citron

Huile essentielle de citron nécessite à peine une longue introduction. La plupart d`entre nous ont été exposés pour toute notre vie sous une forme ou une autre (par exemple, désodorisants, savons, vernis de meubles et d`autres produits de nettoyage ménagers). En fait, l`huile distillée à partir de l`écorce de Citrus limon est probablement le plus largement utilisé l`huile essentielle dans le monde d`aujourd`hui!

Ce puissant citronné huile essentielle est bien connu pour ses propriétés anti-microbiennes et il est largement utilisé comme purificateur d`air intérieur et nettoyant domestique stimulant - que vous connaissez probablement déjà.

Certains de ses autres utilisations comprennent comme un analgésique naturel, un sujet remède anti-fongique, comme une aide à la perte de poids ou même pour soulager des nausées comme celle associée à des nausées matinales. Huile essentielle de citron peut également être diffusé pour l`aromathérapie pour réduire le stress et l`anxiété tout en améliorant l`humeur et la concentration. Vous pouvez même l`utiliser pour nettoyer et mettre en valeur vos cheveux naturellement!

Pour en savoir plus sur cette fascinante huile tout usage avec ces 14 magiques façons d`utiliser Essential huile de citron pour la santé, Beauté Dans votre maison!

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7. origan

Huile essentielle d`origan provient des feuilles de l`épice de la cuisine populaire Origanum vulgare. Bien que pas aussi populaire que beaucoup d`autres sur notre liste, c`est une huile essentielle incroyable avec des capacités assez incroyables! L`huile d`origan est une combinaison parfaite de la chaleur, la terre et d`épices. A partir du moment où vous ouvrez la bouteille et son arôme harmonieux imprègne vos sens, vous aurez envie d`utiliser pour tout.

Heureusement, huile essentielle d`origan a assez d`excellentes applications dans la vie au jour le jour que vous pouvez faire tout cela! Utilisez-le pour traiter et réduire les symptômes de maladies de la peau comme l`eczéma, le psoriasis et la rosacée. Appliquer huile essentielle d`origan pour soulager les crampes menstruelles douloureuses ou d`autres problèmes menstruels. Utilisez-le pour soulager des maux d`estomac ou pour aider à combattre les infections du rhume et de la grippe. L`huile d`origan peut même être utilisé pour éliminer les parasites pour les personnes et les animaux.

Obtenez tous les détails dans cet article génial: L`huile de Origan: 10 Mind Blowing avantages de cette huile essentielle Potent!

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8. menthe poivrée

Un autre distillat qui est largement utilisé et reconnu mondialement pour ses applications abondantes dans la santé et la beauté naturelle provient des feuilles de Mentha piperita, l`humble plante de menthe poivrée. Cet hybride de menthe est un favori parmi les jardiniers aussi bien et les amateurs d`huile essentielle, et pour une bonne raison! L`huile essentielle de menthe vivifiante de menthe poivrée revendique la plus longue liste des utilisations et les avantages de l`un des autres huiles dans notre top 10 de loin!

Certains des points saillants pour la prévention du rhume et la grippe ainsi que le traitement des symptômes, le soulagement de douleurs articulaires et musculaires et de l`inflammation, soulager les maux de tête et éclaircir les conditions de la peau. Utilisez de l`huile essentielle de menthe poivrée pour améliorer la digestion, soulager les nausées et éliminer le gaz ou ballonnements. Mettre au travail contre les parasites - à la fois internes et externes. Vous pouvez même l`utiliser pour se rafraîchir dans la chaleur de l`été sans tourner la manivelle la climatisation (et votre facture d`électricité)!

Lorsque vous êtes prêt à plonger et obtenir le scoop complet sur la menthe poivrée, lisez attentivement ces 43 huile de menthe poivrée incroyable utilisations pour la santé, Accueil Beauté!

Et bien sûr, si vous ne l`avez pas déjà une bouteille d`huile de menthe poivrée dans votre collection, vous pouvez acheter un ici.

9. Rosemary

Huile essentielle de romarin provient des aiguilles de l`arbuste à feuilles persistantes Rosmarinus officianalis - une autre populaire mais herbe cuisine commune avec un potentiel de guérison extraordinaire caché dans ses huiles naturelles! Tout comme le romarin frais, l`huile essentielle de cette plante de la cuisine populaire a un boisé croustillant, arôme à base d`herbes et légèrement balsamique avec juste une touche camphrée.

Avec son parfum propre et rafraîchissante, il ne faut pas surprenant que l`huile essentielle de romarin est idéal pour le nettoyage du corps à la fois à l`intérieur et à l`extérieur. Utilisez-le pour détoxifier votre peau et les tissus sous-cutanés, d`améliorer la santé du cuir chevelu et se débarrasser des pellicules, éliminer les germes qui causent la mauvaise haleine, stimuler votre système immunitaire et éviter les infections du rhume et de la grippe. Topique, appliquer de l`huile essentielle de romarin pour soulager la douleur et l`enflure dans les muscles et les articulations, soulager les maux de tête de tension et de traiter les problèmes digestifs. Huile de romarin dans diffuse l`air pour favoriser la clarté mentale, améliorer l`humeur et améliorer la mémoire.

Huile essentielle de romarin est également l`un des meilleurs insecticides naturels et répulsifs bug!

Obtenez tous les détails sur ces utilisations et beaucoup d`autres dans cet excellent article: 21 utilisations magiques Avantages de l`Huile Essentielle de Romarin!

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10. Tea Tree

L`huile de théier essentielle est distillée à partir des feuilles et jeunes tiges du Melaleuca alternifolia arbre. À ne pas confondre avec l`arbuste de thé Camellia sinensis, l`huile de l`arbre à thé est en fait assez toxique en cas d`ingestion. Cependant, ce favori parmi les huiles essentielles a gagné la « armoire à pharmacie dans une bouteille » moniker pour sa longue liste d`utilisations extérieures extrêmement bénéfiques.

Avec son arôme frais, à base de plantes et légèrement camphrée, Melaleuca de prétention à la célébrité vient de ses capacités anti-microbiennes extrêmement puissants. Alors que beaucoup de ses avantages font en effet le centre autour des choses telles que le nettoyage des plaies et le traitement de l`huile de théier fongique a une Infections quelques autres utilisations moins évidentes, aussi.

Utilisez l`huile d`arbre à thé dans votre shampooing pour éclaircir les pellicules ou d`autres conditions du cuir chevelu. Vous pouvez également l`utiliser pour nettoyer en profondeur vos pores et garder points noirs et boutons à distance. Appliquer l`huile de théier aux piqûres d`insectes pour réduire l`inflammation et réduire les démangeaisons.

Pour tout savoir sur ces applications et plus dans les 10 utilisations extraordinaires pour l`huile de théier - Le cabinet de médecine dans une bouteille!

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