Huiles essentielles sont en sécurité?

Les huiles essentielles sont devenus très populaires en raison de leur valeur pharmaceutique. Ils sont un remède naturel pour de nombreuses complications de santé. De nombreuses ressources en ligne donnent des conseils généraux sur l`utilisation des huiles essentielles. Ce conseil vague a laissé beaucoup de gens interrogent sur leur sécurité. Huiles essentielles sont en sécurité? Cet article traite de cette question et examine les effets secondaires possibles des huiles essentielles.

Sont les huiles essentielles en sécurité? Comment choisir?

Si elle est utilisée de manière appropriée, la plupart des huiles essentielles sont en sécurité et ne causerait pas de grands risques pour la santé. Cela étant dit, il est toujours important de prendre des précautions particulières lors de l`introduction de toute substance à votre corps. Gardez à l`esprit que vous ne devriez jamais consommer des huiles essentielles car elle pourrait conduire à des résultats néfastes. Lors de l`utilisation des huiles essentielles, il sont plusieurs choses que vous devriez prendre en considération.

Video: Faites-vous ces erreurs courantes avec les huiles essentielles ?

Video: Aromathéraphie pour l`insomnie 201305-11 France 2

1. Pureté

Les huiles essentielles sont parfois dilués en utilisant des produits chimiques synthétiques, des huiles essentielles odorantes similaires, et l`huile végétale. Lors de l`achat d`huiles essentielles, vérifiez l`étiquette de pureté. Parfois, les étiquettes indiquent qu`ils contiennent un certain pourcentage d`huile végétale. Cela ne veut pas dire qu`ils ne sont pas sûrs, mais est une façon de rendre les huiles essentielles coûteuses abordables. Certaines huiles comme pur rose ou le coût néroli plus de 100 $ par cuillère à café. Les huiles essentielles diluées peuvent vous décevoir si vous recherchez des huiles essentielles pures. Cependant, ils sont en sécurité quand on commence avec l`essentiel de qualité professionnelle, qui sont très concentrés et donc doivent être diluées.

2. Méthode d`application

Les huiles essentielles sont en sécurité lorsqu`ils sont appliqués dans la méthode recommandée. Par exemple, certaines huiles sont en sécurité en cas d`inhalation, mais dangereux lorsqu`il est appliqué sur la peau même en petites quantités. De telles huiles comprennent le thym, clou de girofle, écorce de cannelle et origan huiles essentielles. Certaines huiles d`agrumes (comme la bergamote, citron vert, orange, citron et Angélica) causer des brûlures graves ou d`un cancer de la peau lorsqu`elle est exposée à la lumière naturelle ou rayonnement solaire lit après application sur la peau. Vérifiez toujours la méthode d`application recommandée, la quantité et l`utilisation de chaque huile essentielle. Demandez des conseils professionnels avant d`utiliser une huile essentielle.

3. Dosage

La plupart des mélanges d`huiles d`aromathérapie contiennent 1-5 dilutions%. Ce pour cent est sans danger, mais l`augmentation du pourcentage des niveaux plus élevés peut entraîner des réactions cutanées ou la peau. Ces réactions varient en fonction de l`huile essentielle utilisée, zone appliquée, et le niveau de-individualrsquo de sensibilité. Les huiles essentielles sont lipophiles dans la nature et par conséquent leur utilisation excessive provoque une irritation et d`autres effets secondaires.

4. Intégrité de la peau

La réponse a la question, lsquo-huiles essentielles sont sûres? rsquo- peut se trouver dans l`état de votre peau. Les huiles essentielles imprègnent la peau facilement à travers endommagé, malade ou enflammée. Par conséquent, cette peau est plus sensible aux réactions cutanées. Ne pas appliquer les huiles essentielles non diluées à peaux abîmées, malade, ou enflammée. Ils peuvent aggraver votre état de la peau, ce qui augmentera la quantité d`huile absorbée. Vous pouvez également rencontrer des réactions d`hypersensibilité.

5. Âge

Certaines huiles essentielles sont dangereux pour les nourrissons, les tout-petits et les jeunes enfants. Cette population est plus sensible aux effets secondaires et réactions associées aux huiles essentielles. Des dilutions sûres pour cette population se situe entre 5% et 2,5% en fonction de la condition. Les nourrissons, les tout-petits et les jeunes enfants devraient éviter les huiles de bouleau ou Wintergreen, qui contiennent des quantités élevées de salicylate de méthyle et de menthe poivrée. Les personnes âgées ont plus de sensibilité de la peau et peut par conséquent nécessiter une faible concentration ou la dilution.

Dangers possibles des huiles essentielles utilisé de manière incorrecte

Huiles essentielles sont en sécurité? Si elle est utilisée de manière incorrecte, il y a des effets secondaires possibles. Les huiles essentielles sont très concentrées dans les herbes ou les plantes. Par exemple, une livre de menthe poivrée contient 256 livres de feuilles de menthe poivrée tandis qu`un livre de lavande contient environ 150 livres de fleurs de lavande. Cela implique qu`une petite quantité d`huiles essentielles est équivalente à de nombreuses tasses de thé à base de plantes de la plante dont ils sont dérivés. Par exemple, une goutte d`huile de menthe poivrée est équivalent à 26-28 tasses de thé à la menthe. Par conséquent, vous devez connaître les quantités sûres d`huiles essentielles à utiliser. Certains des dangers associés aux huiles essentielles comprennent:

1. Décoloration de la peau, les brûlures et Sores

Photosensibilisants huiles essentielles causent votre peau à brûler en plein soleil. Ils peuvent causer des brûlures suintantes et décoloration de la peau. Certaines des huiles photosensibilisants comprennent bergamote, citron, citron vert, et le cumin.

2. Les risques pour les bébés et les femmes enceintes

Les huiles essentielles doivent être fortement dilués lorsqu`ils sont appliqués aux bébés, les femmes enceintes, les enfants et les femmes qui allaitent. Les femmes enceintes ne doivent pas utiliser les huiles essentielles de romarin et de lavande pic alors que les bébés moins d`un an ne devraient pas utiliser les huiles essentielles. Il est conseillé d`utiliser des huiles fabriquées spécialement pour les bébés ou les femmes enceintes au lieu d`utiliser des huiles non diluées et deviner les huiles sûres. Certaines des huiles essentielles que les femmes enceintes devraient éviter comprennent la sauge, l`armoise, l`estragon et Wintergreen huiles essentielles.

3. Irritation de la peau et des démangeaisons

Si vous demandez encore, ldquo-sont des huiles essentielles en sécurité? rdquo- ici est un autre indice. Une goutte d`huile de menthe poivrée, lorsqu`elle est appliquée sur le dos de votre cou peut soulager un mal de tête ou de provoquer une réaction cutanée grave. La plupart des huiles essentielles non diluées irritent la peau. Testez toujours avec une petite partie de votre peau avant d`utiliser une huile essentielle, même si elle est diluée dans de l`huile de support hydratant. Ne pas appliquer d`huile directement sur votre peau. Certaines huiles essentielles qui peuvent causer des irritations de la peau comprennent la citronnelle, feuilles de cannelle, citronelle, et la baie des huiles essentielles.

4. Aggravation des conditions préexistantes

L`utilisation des huiles essentielles avec des conditions préexistantes comme des problèmes d`asthme et cardiaques peuvent causer des effets secondaires supplémentaires. Vous ne devez utiliser les huiles essentielles avec des problèmes de santé sous la direction d`un aromathérapeute qualifié. L`aromathérapie implique plus de 200 heures de formation sur des sujets tels que les interactions de la chimie et de la drogue.

5. Les complications de la santé et la mort possible en cas d`ingestion

Les huiles essentielles ne doivent pas être avalés à moins que lorsqu`il est dirigé par un professionnel de la santé. Les huiles pouliot et Wintergreen peut être fatale alors que d`autres huiles toxiques peuvent conduire à une fausse couche en cas d`ingestion. Les huiles essentielles peuvent également être irritant si elles ont été stockées pendant longtemps.

Remarque: Les dangers décrits et les effets secondaires des huiles essentielles ne doivent pas vous décourager de les utiliser. Ils devraient vous mettre en garde pour demander des conseils et des informations. Envisager d`autres moyens de bénéficier d`huiles essentielles sans les utiliser directement sur votre corps.