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10 Conseils pour vous aider à arrêter de pleurer et se sur lui

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10 conseils pour vous aider à arrêter de pleurer et se sur lui

Allons! Il est temps de mettre sur la boîte de Kleenex, obtenir votre maquillage dans l`ordre, et commencer à regarder en avant à nouveau, plutôt que de revenir. Lorsque vous rompez avec un petit ami, vous devez passer par une période de tristesse, et il est préférable de le faire sortir de la route, plutôt que d`essayer de tenir toutes vos émotions à l`intérieur de vous. Les pleurs doit se terminer à un moment donné, donc lire ces dix conseils sur la façon d`arrêter les pleurs et comment commencer à obtenir plus de votre ex.

1. Videz les rappels

Avoir un bon ranger autour de votre maison et de mettre tous les rappels de lui hors de la vue. Livres anciens de son, des choses qu`il a laissé dans la salle de bain, des photos et des vêtements qu`il a laissé autour de votre lieu - doivent aller tous. Il serait peut-être un peu pénible à faire, mais vous serez heureux que vous l`avez fait, quand ces rappels constants de lui sont hors de la voie.

2. Cassez tout contact avec lui

Vous allez avoir juste de le laisser aller, si unfollow lui sur Twitter et sur Facebook lui Unfriend. Faire un bec propre de celui-ci, parce que vous n`avez pas besoin de suivre plus ses mouvements et il ne fera la douleur durer plus longtemps si vous le faites.

3. Sortez avec vos amis

Ne restez pas assis à la maison en pensant à lui seul, remplir votre temps libre en allant plus avec vos amis. Ils seront en mesure de vous donner un soutien, ils vous aideront à prendre votre esprit hors de lui et ils vont aussi mettre ce sourire sur votre visage.



4. Arrêter la recherche de réponses

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Arrêtez d`analyser ce qui a mal tourné et la recherche de raisons pour lesquelles il n`a pas fonctionné. Vous ne pouvez pas revenir en arrière l`horloge de toute façon, alors oubliez tout « si ce » et commencer à se concentrer vos efforts sur votre nouvelle vie.

5. Donnez-lui le temps

Ne soyez pas dur sur vous-même, si vous avez tristes moments où les souvenirs semblent venir impétueuse. Cela va se passer, mais ces moments deviendront de moins en moins au fil du temps.

6. Ne pas sauter vers l`arrière dans une autre relation

Les raisons de vous faire tout de suite une nouvelle relation ne sont probablement pas les bonnes raisons. Parce que presque jamais de ce travail, les relations de rebond, afin de lui donner une pause datant pendant un certain temps et le temps donner une chance de faire la guérison.

7. Soyez actif

L`activité physique aidera à éclaircir votre esprit et il est un excellent moyen de se débarrasser de certains de cette tristesse que vous ressentez peut-être aussi. Prenez votre colère sur certains équipements à la salle de gym ou sortir dans l`air frais pour une marche rapide ou courir.

8. Ne prétendez pas que vous pouvez revenir ensemble

L`une des choses les plus dangereuses que vous pouvez faire est de commencer à vivre avec le faux espoir que vous revenir ensemble avec votre ex. Si vous faites cela, vous constaterez probablement que vous mettez votre vie en attente, tout en continuant à obséder sur lui. Ce n`est ni sain, ni productif, donc laisser aller domination droite et continuer à vivre à nouveau.

9. Profitez de la seule vie pendant un certain temps

Il y a beaucoup à dire pour être unique, donc tirer le meilleur parti de celui-ci pendant que vous le pouvez! Vous pouvez faire ce que vous aimez et aller où vous choisissez, vous faire la priorité d`un changement et un bon moment!

10. Renouez avec qui vous êtes

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Vous avez maintenant aussi eu la chance de savoir qui vous êtes à nouveau, en dehors d`une relation. Rappelez-vous comment vous étiez fort et heureux avant que la relation? Eh bien, vous pouvez maintenant être de cette façon à nouveau. Ruptures ne sont jamais faciles pour tout le monde, mais ils le font nous rendre plus forts et plus indépendants, et, peut-être, juste un peu plus sage aussi.

Comment faire face à la rupture? Quels sont vos conseils?

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