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Sentez-vous malade le matin mâle

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Nausée est un sujet plus fréquent chez les femmes que chez les hommes. Quand une femme a la nausée, il peut être le résultat de diverses choses telles que l`équilibre hormonal, la grossesse et le stress pré-menstruel entre autres. Mais que pouvait-il se sentir malade chez le mâle du matin?

Sentez-vous malades dans l`Homme du matin, que pourrait-il être?

Nausées peut être vécue à tout moment de la journée. Cependant, il existe plusieurs raisons pour lesquelles il se produira le matin et aller au cours de la journée. Sentez-vous malade chez le mâle du matin peut être causée par ce qui suit:

1. Low Blood Sugar

sucre sanguin est généralement faible le matin après plusieurs heures de sommeil sans manger. Cela provoque la transpiration, sensation de malaise chez le mâle du matin, des maux de tête, l`estomac gronde, tremblements, des douleurs abdominales et des vomissements. Vous pouvez résoudre ce problème en prenant une collation avant d`aller au lit, quand vous vous réveillez dans la nuit, et / ou immédiatement quand vous vous réveillez le matin.

2. Indigestion ou Reflux acide



Indigestion ou reflux acide peut causer des nausées le matin. Il vient généralement de manger des repas tard dans la nuit et puis dormir avant que la nourriture a été digéré. Prendre des médicaments de reflux acide et / ou manger tôt pour permettre la digestion des aliments avant de se coucher.

3. Causes émotionnelles

La dépression et l`anxiété est aussi une cause fréquente de nausées le matin. Après le réveil le matin, vous pouvez développer des sentiments nerveux au sujet de la journée et commencer à se sentir anxieux ou en colère qui induit un stress sur le système de digestion. La situation peut empirer avec un reflux acide ou de sucre dans le sang.

Les hommes ne reçoivent pas les déséquilibres hormonaux émanant du stress. Cependant, l`hormone du stress peut avoir le même effet sur le système comme il le fait avec les femmes. Dans la plupart des cas le stress peut provoquer des maux de tête associée à des nausées matin malefeeling aiguë.

4. Les intolérances alimentaires

Votre corps ajuste comme vous l`âge et vous ne pouvez pas être en mesure de digérer certains aliments facilement. Les personnes qui prennent des produits laitiers du matin peuvent commencer à devenir intolérants au lactose qui les amène à avoir un sentiment de maladie dans leur estomac surtout après avoir mangé. Si vous prenez régulièrement dans le même repas et tombez malade, essayez de le changer pour déterminer si vous avez développé une intolérance à la nourriture.

5. Manque de sommeil

Lorsque vous ne recevez pas suffisamment de sommeil parfois, vous pouvez avoir un sentiment de dégueuler. Les symptômes de ce type de nausées sont normalement les mêmes que ceux de la maladie du matin vécue par les femmes pendant la grossesse.

6. toux et le rhume

Lorsque la gorge et la poitrine sont pleines de mucosités, il pourrait vous faire vomir. En fait, il est très fréquent pour les femmes et les hommes d`avoir un sentiment de nausée si le flegme est infecté et épais. Il est généralement pire pour les fumeurs.

7. gueule de bois

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