Sentant la gueule de bois sans boire

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La gueule de bois de l`alcool potable est très fréquent. Un peu trop de plaisir la nuit avant et votre mal à la tête et vous vous sentez nauséeux. Ceci est une réaction tout à fait normal de boire trop d`alcool. Si vous vous sentez sans boire la gueule de bois, quelque chose peut se passer que vous devez examiner. les symptômes de la gueule de bois sont des vomissements, une sensation de faiblesse, augmentation de la soif, et sensibilité à la lumière. Si vous avez ces choses qui se passent et vous ne prenez pas une gorgée d`alcool, vous pouvez essayer quelques petites choses à vous requinquer.

Est-il possible de sentir Hungover sans boire?

Oui, il est possible et il y a quelques raisons pour lesquelles vous pouvez vous sentir ainsi. Il pourrait être aussi simple que la déshydratation, ou quelque chose qui a besoin de l`attention d`un médecin.

1. Le sucre Hangover

Manger trop de sucre peut affecter votre corps à bien des égards, y compris le sentiment sans boire la gueule de bois. Lorsque vous mangez trop de sucre, votre corps peut avoir les symptômes suivants le lendemain:

  • brouillard cerveau ou "tête floue"
  • Se sentir fatigué
  • l`inconfort de l`estomac tels que des ballonnements, des nausées et des vomissements
  • Selles molles
  • Mal de tête
  • Les sautes d`humeur

2. Les médicaments du sommeil



somnifères ont souvent un effet secondaire connu sous le nom "effet gueule de bois." Les symptômes de la gueule de bois de médicaments du sommeil comprennent:

  • Se sentir groggy au réveil
  • Des maux de tête
  • Vertiges
  • tête Foggy
  • La nausée
  • Difficulté à se réveiller

3. La maladie virale

L`apparition d`une maladie virale connue sous le nom "période prodromique" peut imiter le sentiment sans boire la gueule de bois. Ceci est généralement une courte période avant que les symptômes réels de la maladie virale apparaissent. Cela se produit généralement avec des virus comme la mononucléose, la grippe, le rhume et les maladies gastro-intestinales. Les prodromes comprennent:

  • Fatigue
  • Mal de tête
  • La faiblesse
  • La nausée
  • Douleur abdominale
  • Courbatures

4. Gut Syndrome Fermentation

Ce syndrome rare provoque l`abdomen pour produire de l`éthanol naturellement. Les chercheurs ont identifié un type de levure dans l`intestin qui provoque le syndrome. Le corps produit naturellement un type d`alcool qui peut avoir un effet enivrant, sans même boire. Les symptômes comprennent:

  • Bouche sèche
  • Fatigue
  • Dépression
  • Des crises d`angoisse
  • désorientation
  • Vertiges

5. Syndrome de fatigue chronique

Le syndrome de fatigue chronique peut provoquer le sommeil non réparateur qui peut vous faire réveiller le sentiment et la gueule de bois encore fatigué le lendemain. Le repos ne semble pas aider les gens souffrant de SFC et ce sentiment peut durer des semaines, voire des mois, voire des années. Les chercheurs ont pas encore trouvé une cause et les traitements ne font que commencer à émerger maintenant. Les symptômes du SFC comprennent:

  • Des maux de tête
  • le brouillard du cerveau ou de la difficulté à se concentrer
  • Se sentir comme vous êtes malade après l`exercice
  • Courbatures
  • Sentant la gueule de bois sans boire
  • Se sentant unrested le matin

6. La caféine Retrait

Si vous avez décidé de renoncer à votre matin "de joe" vous pouvez rencontrer des symptômes très semblables à la gueule de bois. Si vous avez bu une assez grande quantité de caféine tous les jours, les retraits de caféine peut causer des symptômes comme:

  • Des maux de tête
  • Vertiges
  • Fatigue
  • Se sentant fatigué et faible tôt dans la journée
  • difficulté à se concentrer
  • brouillard cerveau

7. Migraine

Un mal de tête de migraine ne commence pas toujours avec douleur juste la tête. Migraines ont un "aura" qui peut être une gamme de sentiments avant de commencer. Une aura est pas nécessairement quelque chose que vous voyez, mais quelque chose que vous vous sentez avant que la douleur se allume. Les symptômes d`une migraine avec aura notamment:

  • vision floue ou floue
  • Vertiges
  • La nausée
  • Vomissement
  • La faiblesse
  • Fatigue

8. Fatigue Généralisée

Si vous vous réveillez sentir la gueule de bois, vous pouvez avoir des choses juste surfait la veille. Se sentant trop fatigué peut parfois causer d`autres symptômes autres que simplement la fatigue. Ceci est le résultat de pousser votre corps delà de ses limites. Les symptômes de fatigue généralisée comprennent:

  • sommeil non réparateur
  • La faiblesse
  • Mal de tête
  • se souvenir des choses Trouble
  • Pas d`Energie
  • Se sentir Achy

Comment y faire face

Si vous vous réveillez sans boire sentiment gueule de bois et un peu "sous le temps," vous pouvez très probablement soin des choses à la maison assez facile avec des remèdes maison. Si vous vous sentez et vous pensez que la gueule de bois vous pouvez venir avec quelque chose en bas, il y a quelques choses que vous pouvez faire comme:

  • Buvez beaucoup de liquides. Un sentiment de type gueule de bois est très souvent le premier signe de déshydratation. Si vous ne buvez pas assez de liquides la veille, commencer à rattraper au premier signe de malaise. Réveillez-vous et boire un verre d`eau avant que vous ayez même une tasse de café le matin. Ensuite verres d`espace d`eau uniformément tout au long de la journée.
  • Prenez un jour de repos. Si vous l`excès de zèle la veille, vous pouvez ressentir des signes hungover dus à la fatigue. Cela peut être un signe de prendre un jour de congé de la vie et de repos.
  • Essayez un peu de vitamine B12. La vitamine B12 peut aider à donner à votre corps l`énergie naturelle. Il peut également aider à enlever que "gueule de bois" sentiment. Les aliments qui contiennent B12 comprennent la viande, le poisson, les produits laitiers et les œufs. Vous pouvez également essayer un bon B supplément complexe de vitamines.

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Si vous ne parvenez pas à secouer le sentiment de gueule de bois, vous devrez peut-être consulter votre médecin. Les traitements médicaux qui peuvent aider les suivantes:

  • Les injections de vitamine B12: Si vous éprouvez des symptômes sans cesse de se sentir sans boire la gueule de bois, vous pourriez avoir besoin d`injections de vitamine B12 qui sont donnés par votre médecin.
  • médicaments antinauséeux: Le sentiment de nausée peut facilement être traitée avec des médicaments anti-nausée. Ceux-ci aussi vous aider à dormir jusqu`à ce que vous vous sentez mieux si vous vous sentez de cette façon d`un virus.
  • Médicaments pour le vertige: Si vous vous réveillez sensation de vertige, il existe des médicaments pour aider cette sensation. Vertiges accompagne souvent les migraines et les infections virales temporairement au début. Votre médecin peut vous donner des médicaments pour calmer les choses.
  • Les liquides intraveineux pour la déshydratation: Déshydratation qui ne peut être résolu que par l`eau potable peut avoir besoin IV le remplacement des liquides. Cela peut réhydrater votre corps rapidement et prend habituellement loin le sentiment de gueule de bois.
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