Qu`est-ce que la nausée se sentir comme?

L`un des premiers signes de la grossesse est la nausée, et de nombreuses femmes enceintes éprouvent des nausées pendant la grossesse précoce. Nausées est habituellement un symptôme commun tout au long du premier trimestre, voire plus, et il est généralement le plus plaint de symptômes que les femmes rapportent. Heureusement, même si les nausées peuvent être terriblement mal à l`aise, il est dangereux pour vous ou votre bébé. Sans surprise, primipares veulent savoir.

Qu`est-ce que Nausées Feel Like?

Nausées, ou "nausées matinales", Est généralement pire le matin et peut parfois durer toute la journée.

Les femmes enceintes décrivent les nausées matinales comme ressemblant à la maladie de mouvement, l`indigestion, les douleurs de la faim, et gonflements sec. Malheureusement pour certaines mères, il peut se sentir comme une intoxication alimentaire en les laissant malades et des vomissements plusieurs fois par jour. Nausées est également déclenchée par une sensibilité accrue à certains goûts et odeurs, comme le poisson ou l`odeur de la viande crue. Lorsque les femmes enceintes ont été posées, qu`est-ce que la nausée se sentir comme? Voici ce qu`ils ont partagé:

Expériences des femmes enceintes

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"J`étais absolument misérable pour les six premières semaines. Il était une envie constante de vomir accompagnée de douleurs de la faim tous les matins. J`ai appris que après avoir mangé quelques biscuits jello ou de plaine, les nausées est devenu plus facile à gérer. Toutefois, cela ne fonctionne pas pour tout le monde, parce qu`un de mes amis est tombé malade chaque fois qu`elle a essayé de manger." - Lucy, 22

"Je l`habitude de renverser mes tripes le matin et le soir, avant même que je savais que j`étais enceinte. Mon mari avait peur de me approcher, même quand je suis malade chose, pauvre, il pensait qu`il était le problème. Cependant, la véritable maladie du matin n`a pas commencé qu`après avoir été six ou sept semaines de grossesse, alors je ne pouvais pas regarder, sentir, ou quoi que ce soit pour manger quatre months.But après y avoir réfléchi, je me suis aperçu que les odeurs déclenchaient mes épisodes des nausées. L`odeur des œufs et des ordures me faisait nauséeux, et en changeant simplement le menu du petit déjeuner vers céréales avec du lait et de vider la poubelle tous les jours, mes symptômes est devenu moins intense et fréquente." - Gail 26

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"Le terme « nausées matinales » ne sont pas toujours applicables. Pour moi, ce fut un événement toute la journée, et il n`a pas arrêté après le premier trimestre, soit. Et le pire est que je ne savais jamais quand il allait frapper. Qu`est-ce que la nausée se sentir comme? Le sentiment m`a rappelé le vertige, je me sentais après un tour à la foire appelée le «tilt Un tourbillon. La nausée parfois ressenti comme vous avez eu un mauvais cas de la grippe qui a duré longtemps trois mois, et vous pouvez simplement oublier obtenir quoi que ce soit fait autour de la maison." - Cristal. 24

Pourquoi devrais-je avoir des nausées pendant la grossesse?

Personne ne peut dire exactement ce qui cause des nausées pendant la grossesse. Cependant, il est probablement une combinaison des nombreux changements que votre corps passe par et quelques-unes des causes possibles pourraient inclure:

• estrogène: L`hormone oestrogène augmente rapidement pendant la grossesse précoce et peut contribuer à un sentiment de nausée.
• gonadotrophine chorionique humaine (hCG): Cette hormone augmente également en début de grossesse, et surtout si la grossesse est avec des jumeaux. Bien que pas beaucoup est connu au sujet de sa contribution à la nausée, le moment suggère qu`il pourrait augmenter la sensibilité d`une mère à elle.
• sensibilité accrue aux odeurs: Il est très fréquent pour les femmes enceintes à être submergés par certaines odeurs. Coupables peuvent inclure les œufs, la viande crue et les poissons qui déclenchent instantanément un réflexe nauséeux conduisant à des vomissements.
• Estomac sensible: Beaucoup de femmes éprouvent une sensibilité à certains aliments en raison des changements dans leur corps pendant la grossesse précoce.
• Stress: La recherche suggère que des niveaux élevés de stress peuvent également provoquer des nausées et des vomissements au début de la grossesse.

Quand est-Nausées pendant la grossesse Occur?

Outre la question de "qu`est-ce que la nausée se sentir comme" quand il se produit généralement pendant la grossesse est aussi l`une des principales préoccupations des femmes enceintes. nausées habituellement commence environ 4 à 8 semaines à partir du jour où vous tomber enceinte, et la volonté fin d`environ 13 ou 14 semaines. Malheureusement, il peut aussi se prolonger bien au-delà du premier trimestre. Les femmes diffèrent quant à la façon dont les nausées est intense, quand il les a frappé, et combien de temps cela va durer. Une chose est que bien que les gens se réfèrent à la nausée qui accompagne la grossesse précoce comme "nausées matinales", La vérité est qu`il peut venir à tout moment de la journée.

Comment faire vous sentir mieux

Video: En attendant bébé - les signes de grossesse : suis-je enceinte ou pas ?

Vous savez sans doute déjà quelques-unes des choses qui déclenchent vos nausées. Cependant, les informations suivantes peuvent vous aider à mieux adapter aux problèmes sous-jacents qui aideront à faire vous sentir mieux.

• Beaucoup de repos: Vous aurez besoin de beaucoup de repos et de détente pour éviter tout épuisement qui peuvent vous stresser. Vous pouvez également envisager de prendre un certain temps hors du travail.
• Restez hydraté: Assurez-vous de boire de petites quantités de liquides plus souvent tout au long de la journée pour éviter la déshydratation et un estomac mal au cœur de boire trop de liquide à la fois.
• Regardez ce que vous mangez: Essayez d`éviter les aliments gras ou épicés, et d`autres aliments qui ont une odeur déclencher vos nausea.Foods élevées dans carbohydratesand faible en gras, tels que le pain, le riz et les pâtes, le mieux.
• Les repas et les collations: Mangez de plus petites portions pendant l`heure du repas, et le compléter avec des collations comme les craquelins, biscottes et céréales sèches tout au long de la journée. L`objectif est de garder quelque chose sur votre estomac en tout temps afin de ne pas ce sentiment vide qui pourrait déclencher vos nausées.
• Tenir un journal: Tenir un journal des aliments et des odeurs qui vous rendent malade, et d`enregistrer les heures de la journée quand vous êtes malade. Cela peut vous aider à éviter certains des aliments et des odeurs qui sont en désaccord avec vous- et l`enregistrement du moment de la journée que vous êtes nauséeux pourrait montrer un modèle qui vous aide à prendre des mesures avant l`événement.
• Une oreille empathique: Trouver quelqu`un que vous pouvez parler des problèmes que vous rencontrez. Il pourrait être votre partenaire, votre ami, ou même votre médecin. Amener les gens à cause vont un long chemin en vue de trouver une solution qui correspond le mieux à vos besoins.

Quand consulter un médecin

Maintenant que vous savez ce qui ne se sentent comme des nausées et athough nausées matinales est quelque chose la plupart des femmes peuvent traiter eux-mêmes, vous devez contacter votre médecin si l`une des conditions suivantes sont valables:

• Si vous avez des nausées matinales et que vous n`êtes pas enceinte.
• Vous vous retrouvez à sauter des repas parce que vous ne pouvez pas manger ou boire sans vomir.
• Si vous développez une fièvre ou avoir des douleurs.
• Si vos nausées et vomissements continuent passé 12 à 16 semaines de grossesse.
• Si vous prenez des mesures n`améliorent pas votre nausées matinales.
• perte de poids rapide en raison de nausées et de vomissements
• Si votre vomi montre des traces de sang, ou le matériel de cours ressemblant à du café moulu.
• Vous vomissez plus de trois fois par jour.