À quel âge pouvez-vous obtenir les nausées matinales?

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Apporter une nouvelle vie dans le monde implique des changements assez fous à votre corps. L`un des premiers symptômes et les plus courants et les effets secondaires de la création d`une nouvelle vie est la maladie du matin. Il peut être une version très légère, avec des déclencheurs comme certaines odeurs. Il peut être sévère, sans déclencheurs notables et pas de temps précis de la journée ou de la nuit qu`il se produit.

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Comment pouvez-vous obtenir tôt les nausées matinales?

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Le temps de Earlies que les nausées matinales peuvent frapper est environ 6 semaines, mais il variera selon les femmes. Les hormones dans le corps sont fortement augmenté, ce qui est une raison que la maladie du matin commence à affecter la maman à être.

Expériences de mamans différentes avec les nausées matinales

"Je suis maintenant enceinte de sept semaines. A partir d`aujourd`hui, je sens que je vais être malade chaque fois que je mange."

"J`ai commencé à avoir des nausées matinales à environ six semaines. Je suis neuf semaines, et manger des repas fréquents ne vous aide pas. Je ne me sens jamais plein et je luttais toujours avec mes problèmes de la faim."



"J`étais mal au cœur pour la plupart du jour le jour de ma période était due. Je l`ai testé le lendemain et a obtenu des résultats positifs. Le pire est exécration si je suis faim, manger me aide réellement gérer."

Et si je ne pas de symptômes?

Certaines femmes peuvent être concernées si elles ne connaissent pas les nausées matinales autour de six semaines. Toutefois, si vous ne ressentez aucune maladie entre les six et huit marques de semaine, vous pouvez être l`un des plus chanceux. Environ la moitié des femmes enceintes ont à la fois des nausées et des vomissements, tandis que 3 en 10 expérience que les nausées. Si vous n`êtes pas une de ces femmes, il n`y a aucune raison d`être concerné.

Pourquoi Avez-vous les nausées matinales?

Après avoir interrogé la précocité pouvez-vous obtenir les nausées matinales, la question suivante pour certaines mamans-à-être est pourquoi vous devez traiter les nausées matinales? La réponse renvoie aux nombreux changements du corps d`une femme passe par tout en créant une nouvelle vie.

  • Augmentation du taux d`hCG: Ce niveau hormone augmente rapidement pendant la grossesse, et les plus hauts niveaux de nausées sont en même temps que la femme a ses plus hauts niveaux de hCG. En outre, les femmes qui transportent plus d`un bébé ont tendance à avoir plus de nausées et de vomissements et ont également des niveaux plus élevés de hCG.
  • Augmentation du niveau d`oestrogène: Une autre raison de la maladie du matin pourrait être les niveaux d`oestrogène de la maman-à-être. Estrogènes augmente considérablement au cours du premier trimestre, ce qui est quand les nausées matinales est la plus courante.
  • La sensibilité, à la fois aux odeurs et aliments: Certaines femmes trouvent qu`ils sont très sensibles aux odeurs particulières, ce qui leur éviter les aliments spécifiques pendant la grossesse. D`autres trouvent leur estomac réagit différemment aux aliments qu`ils aiment quand ils ne sont pas enceintes. Cela pourrait être dû à une augmentation de la bactérie gastrique Helicobacter pylori. D`autres femmes trouvent qu`ils réagissent au stress avec des nausées et / ou vomissements.

Est-il nocif?

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Pour la plupart des femmes, face à la maladie du matin n`a pas d`impact sur votre santé ou la santé du bébé. Cependant, il y a une condition qui se produit pendant la grossesse qui peut être dangereux. Cette condition est connue sous le nom hyperémèse, et le résultat est une incapacité à garder toute nourriture. Cela peut conduire à une déshydratation et peut avoir des effets graves sur la santé du bébé et maman à être.

Pour les femmes qui ne peuvent garder aucune nourriture, il est préférable de consulter votre médecin. Un manque de nutriments et le déséquilibre des électrolytes peut être dangereux pendant la grossesse. À ce moment-là, cependant, vous ne demandez pas comment pouvez-vous obtenir tôt les nausées matinales? Au lieu de cela, vous demandez comment faire arrêter.

Comment votre Soulager les nausées matinales?

1. Dans le matin

Si vous savez que vous pourriez être malade, se lever plus tôt pour que vous puissiez traiter les nausées et le temps pour se préparer. Une autre astuce est de garder une collation par le lit, comme les craquelins de céréales ou salés secs. Manger une petite quantité avant de se lever peut aider. Assurez-vous que vous vous déplacez d`abord lentement.

2. Au cours de la journée

Plusieurs petits repas régulièrement espacés tout au long de la journée peut vous aider à éviter d`avoir trop faim ou de se sentir trop plein. Reposez lorsque cela est possible, mais il faut éviter les siestes directement après avoir mangé un repas. Essayez de limiter l`exposition aux odeurs et les aliments. En outre, rester à l`écart des endroits où il est plus chaud, car cela augmente la nausée.

3. Dans la soirée

Tenez-vous à des repas qui ne sont pas trop épicés. En outre, limiter les aliments gras et essayer d`éviter la cuisson si les aliments deviennent trop à gérer. Dormez autant que possible, cela signifie changer votre routine et se coucher tôt. En outre, si vous devez vous lever pour une pause salle de bain pendant la nuit, essayez de manger quelque chose avant de vous déplacer.

4. Aliments suggérés

Certains aliments peuvent vous aider à traiter les nausées et les vomissements minimisez. Ces aliments comprennent les aliments froids comme des sandwichs, des fruits et légumes et salade. bouillon de poulet, la soupe et les pommes de terre cuites au four ordinaire sont aussi bons parce qu`ils sont fades et non surchargés avec des épices.

5. Conseils supplémentaires

Maintenant, vous avez la réponse à la précocité pouvez-vous obtenir les nausées matinales, vous pouvez également connaître les conseils qui peuvent vous aider à soulager.

  • Pour ceux qui cherchent encore un certain soulagement de nausées matinales, essayez l`exercice. Vous pouvez être fatigué et ne se sentent pas envie de bouger, mais les endorphines de la marche peut aider à combattre à la fois les sentiments de la fatigue et des nausées.
  • D`autres femmes enceintes tentent acupression, qui met une légère pression sur des points spécifiques sur le corps pour soulager les nausées. L`acupuncture ou l`utilisation d`aiguilles minuscules, est également une option. Ces deux éléments peuvent se faire avec l`aide d`un spécialiste, généralement des cultures orientales où celles-ci sont considérées comme étant acceptées les pratiques médicales.
  • Une autre option est de prendre 25 mg de vitamine B6 trois fois par jour. Cela peut aider à soulager les nausées.

Quand Will nausées matinales fin?

Les nausées matinales sera généralement continuer à affecter la maman à être jusqu`à la fin du premier trimestre. Pour certaines mamans malchanceux, les symptômes peuvent se poursuivre jusqu`au 20e semaine de grossesse. Pour d`autres encore, il peut durer jusqu`à ce que le bébé est né. Cependant, pour les mamans qui continuent à avoir du mal à garder les liquides vers le bas, il est important de contacter le médecin à vérifier pour la déshydratation.

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