11 Raisons pour lesquelles vous avez besoin d`une bouteille de huile essentielle de pamplemousse dans votre maison

Huile essentielle de pamplemousse est extrait de la peau extérieure de pamplemousse ou de paradis x Citrus. Ce fruit de grande taille est un hybride d`orange douce et pomelo et combine les meilleures caractéristiques des deux. Bien que l`existence de cet hybride accidentelle dans l`île de la Barbade n`a pas été connue jusqu`au 17ème siècle, ses propriétés médicinales rapidement ont attiré l`attention. Mais il est l`effet de la perte de poids qui a fait le fruit - et l`essentiel oil-- populaire.

La meilleure est extrait l`huile essentielle de pamplemousse de la qualité par la compression comme dans le cas de la plupart des huiles d`agrumes. Puisque aucune chaleur ou de produits chimiques sont utilisés, il aide à préserver l`intégrité de l`huile et l`efficacité de ses différents composants volatils. L`huile amère a un arôme citronné rafraîchissant qui peut être décrit comme doux et acidulé.

L`huile de pamplemousse a un nettoyage et un effet détoxifiant sur tout ce qu`il entre en contact avec, que ce soit des surfaces industrielles ou des objets ménagers ou le corps humain. Son composant principal est le limonène, qui constitue 90 à 95% de l`huile. Il contient également alpha pinène, sabinene, myrcène, géraniol, linalol et citronellol entre autres.

Merci à tous les phytochimiques dans l`huile, il affiche puissant antimicrobien, propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et diurétiques. Il peut être appliqué par voie topique lorsqu`il est dilué et utilisé dans les diffuseurs.

1. Huile de pamplemousse est un booster d`énergie

L`huile essentielle de pamplemousse inhalant a des effets considérables sur le corps et l`esprit. Il stimule le système nerveux, ce qui augmente la vigilance et la concentration. Il active le système endocrinien, l`amélioration des enzymes et des hormones de sécrétion qui animent les activités métaboliques du corps.

huile de pamplemousse soulage la fatigue surrénale qui fait un léthargique. En augmentant la circulation sanguine et la circulation lymphatique, il dynamise le corps en fournissant de l`oxygène à chaque système de tissus et d`organes et l`élimination des toxines qui les encombrent. Être un stimulant du foie, il peut aussi vous aider à surmonter une gueule de bois.

2. L`huile de pamplemousse agit comme un antidépresseur efficace

L`arôme apaisant de l`huile de pamplemousse peut améliorer l`humeur et soulager la dépression. L`effet antidépresseur peut être vécue en diffusant l`huile ou l`inhalation directement de la bouteille. Vous pouvez tamponner sur votre poignet, derrière vos oreilles, sous vos pieds, et d`autres importants points d`impulsion dans le corps. Si vous prenez des antidépresseurs, l`utilisation de l`huile peut vous obliger à réduire la dose. Discutez avec votre médecin.

3. Huile essentielle de pamplemousse est un excellent détoxifiant

L`huile de pamplemousse a des propriétés diurétiques qui aident les toxines affleurantes du corps par l`urine. Il stimule le système circulatoire, ce qui augmente la portée de sang à chaque cellule et les tissus du corps. Il en résulte une meilleure collecte des déchets métaboliques, qui peut ensuite être retiré du corps. Roping dans le système lymphatique est un gros plus, car il est une autre voie importante de collecte et d`élimination des déchets.

4. L`huile de pamplemousse réduit la rétention d`eau

la rétention d`eau dans le corps peut être dû à plusieurs raisons, mais deux causes principales sont l`inflammation et la congestion lymphatique. liquide supplémentaire dans le corps peut nous faire lourd et léthargique, et de mettre une grande pression sur le coeur. Il est un facteur de risque d`hypertension.

L`huile de pamplemousse réduit l`inflammation et soulage la circulation lymphatique. Être un diurétique, il facilite également l`élimination du liquide supplémentaire par l`urine.

5. l`inflammation des combats à l`huile de pamplemousse

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l`huile de pamplemousse a une grande valeur antioxydant, de manière surprenante, même supérieure à celle de l`huile de citron. Les antioxydants réduisent le stress oxydatif provoqué par les radicaux hautement réactifs qui peuvent causer des dommages cellulaires. Les blessures aux tissus et organes par ces radicaux sont une cause majeure de l`inflammation généralisée dans le corps, ce qui, à son tour, augmente le risque de troubles métaboliques et cardiovasculaires.

La capacité antioxydante de l`huile de pamplemousse peut réduire l`inflammation, voire l`empêcher. L`utilisation régulière de l`huile peut probablement protéger d`une foule de maladies dégénératives associées à une inflammation chronique, y compris la perte de la vue de la dégénérescence maculaire, la démence et la maladie d`Alzheimer.

6. L`huile de pamplemousse stimule le système immunitaire

Toutes les huiles d`agrumes, y compris l`huile de pamplemousse, agissent comme des stimulants du système immunitaire. L`utilisation régulière peut vous protéger contre les maladies saisonnières. Combiné avec la forte propriété antimicrobienne, ce qui peut assurer la bonne santé générale et une excellente protection contre les maladies.

7. Huile de pamplemousse peut supprimer l`appétit et les envies

Normalement, après que nous avons mangé une quantité suffisante de nourriture, des signaux indiquant la plénitude atteint le cerveau et déclenche la libération de produits chimiques suppression de l`appétit. Cependant, vous pouvez trop manger le temps qu`il faut le cerveau pour enregistrer la plénitude et y répondre. L`huile de pamplemousse est un outil efficace pour supprimer l`appétit, car il agit directement sur le centre de la satiété dans l`hypothalamus. Ce sont de bonnes nouvelles pour les personnes souffrant de troubles alimentaires.

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Selon une étude clinique à l`odeur et le goût Fondation de traitement et de la recherche, l`odeur d`huile de pamplemousse avait un tel effet dramatique sur le cerveau qu`il pourrait mieux contrôler l`apport en calories que toute autre méthode. Tout ce que vous devez faire est de prendre une goutte de l`huile dans la paume, frotter les paumes ensemble, et inspirez profondément pendant 2-5 minutes. Cela devrait idéalement être fait 15-20 minutes avant l`heure du repas.

Un autre effet intéressant de l`huile essentielle est qu`il vous aide à surmonter les envies de nourriture, en particulier le besoin impérieux d`aliments sucrés. Apportez une petite bouteille de l`huile essentielle lui-même, et prendre un reniflement chaque fois que vous avez envie d`une collation.

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8. huile de pamplemousse favorise la perte de graisse

Nous savons que le pamplemousse est un excellent ajout à régime de perte de poids. L`huile essentielle a également un effet similaire. Il fonctionne de multiples façons d`apporter ce changement souhaitable. , Elle augmente d`abord et avant tout le métabolisme, ce qui entraîne à brûler plus de calories. Il contribue également à la restriction calorique en réduisant l`appétit. Succombant à envies et crises de boulimie est l`une des principales raisons pour lesquelles la plupart des régimes en calories restrictive échouent. Comme nous l`avons vu, l`huile de pamplemousse peut aider à surmonter les envies aussi.

L`effet diurétique de l`huile et la stimulation du système lymphatique contribuent également à l`effet de perte de poids en éliminant l`excès de poids de l`eau du corps. Un corps plus léger et l`énergie augmentant l`effet de l`huile encouragent l`activité physique.

Il y a une autre façon unique dans laquelle l`huile de pamplemousse facilite la perte de poids. L`odeur active le système nerveux sympathique, qui est directement impliqué dans la combustion des graisses. Augmentation de l`activité sympathique est associée à une augmentation de la lipolyse, de sorte que la stimulation de ce système nerveux par l`huile de pamplemousse peut favoriser la perte de graisse.

9. huile de pamplemousse a une action antimicrobienne puissante

L`huile de pamplemousse est aussi fortement antimicrobien que l`huile de citron et d`autres huiles d`agrumes. Il peut être utilisé pour désinfecter les coupures et des ecchymoses sur la peau. Etant donné que l`huile a été trouvé pour être efficace contre plusieurs souches de bactéries pathogènes tels que Staphylococcus aureus, S. epidermidis, Klebsiella spp., Shigella spp., Enterococcus spp., E. coli et Salmonella, il peut empêcher non seulement des infections de la peau mais les infections respiratoires et gastro-intestinales ainsi.

Dans le cas des infections des voies respiratoires, peut être évité une voie orale, car l`inhalation des vapeurs peut être suffisante pour aider à lutter contre les agents pathogènes. L`huile de pamplemousse peut également protéger contre les infections des voies urinaires et les infections fongiques causées par Candida, Aspergillus et Penicillium Niger.

10. huile de pamplemousse peut aider à contrôler l`acné

huile de pamplemousse est bon pour la prévention et la gestion de l`acné. Il peut aider à de nombreux niveaux différents, à partir de la cause de l`acné. Surproduction de sébum par les glandes de la peau et le blocage des pores qui mènent d`entre eux déclenchent des boutons. Le sébum piégé devient un terreau fertile pour les bactéries, et les boutons se remplissent de pus. L`infection enflamme le tissu environnant, donnant l`acné l`aspect rouge caractéristique en colère.

L`huile de pamplemousse peut réguler négativement la fonction des glandes sébacées et de réduire la production de sébum. Il peut nettoyer la peau de l`huile, la saleté et les cellules mortes et permettre aux glandes de bien égoutter. L`effet antimicrobien et anti-inflammatoire peut prévenir l`infection et l`inflammation.

Utiliser l`huile de pamplemousse dans l`eau comme une face de coupe de l`huile et la désinfection de lavage pour la peau sèche. Trois gouttes dans une tasse d`eau devrait suffire. L`huile peut être ajouté à votre visage régulier lavage trop. Touchez l`acné existant avec un bourgeon d`oreille en coton trempé dans l`huile essentielle. Cela peut aider à réduire l`acné et à prévenir les infections qui causent des cicatrices.

L`acné peut également se développer en raison de la peau trop sèche puisque la peau déshydratée peut induire les glandes à sécréter plus de sébum pour compenser. Mélanger 2-3 gouttes d`huile de pamplemousse dans une cuillère à soupe d`huile d`amande ou de l`huile de jojoba et d`appliquer sur votre visage après le lavage. Ceci scelle dans l`humidité et maintient la peau hydratée.

11. huile de pamplemousse peut être utilisé pour désinfecter et rafraîchir votre maison

Comme toute autre huile d`agrumes, l`huile de pamplemousse peut aider à se débarrasser des mauvaises odeurs de votre maison et le remplir avec un parfum rafraîchissant. Ajouter 5-10 gouttes dans une bouteille contenant de l`eau spritz et pulvériser autour. Contrairement aux désodorisants salle chimique qui masquent simplement les odeurs désagréables avec leurs parfums surpuissantes, cette huile d`agrumes se met au travail immédiatement, débarrassant la place des microbes responsables des mauvaises odeurs.

Faire une solution désinfectante avec cinq gouttes d`huile de pamplemousse dans une tasse d`eau et essuyer les surfaces avec elle. L`huile a une propriété huile de coupe semblable à l`huile de citron, ce qui le rend facile à enlever toute la saleté et la crasse. Comme l`huile est non toxique et comestible, il est sûr à utiliser sur les appareils et les comptoirs de cuisine. Il n`y a pas besoin de rincer.

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Attention: L`huile essentielle de pamplemousse est sûr en petites quantités, mais il peut interférer avec le métabolisme de nombreux médicaments. Consulter un médecin sur les interactions médicamenteuses potentielles avant l`utilisation thérapeutique de l`huile. Évitez l`utilisation excessive depuis surstimulation de la vésicule biliaire peut provoquer des calculs de la vésicule biliaire et d`autres problèmes graves avec la sécrétion de la bile.

Toujours faire un test de patch avant d`utiliser localement l`huile essentielle de pamplemousse. L`exposition au soleil doit être évitée après l`application sur la peau car elle augmente la photosensibilité.