10 Grandes utilisations de l`huile essentielle de pamplemousse

Couramment utilisé en aromathérapie, huile essentielle de pamplemousse est extrait de l`écorce du fruit du paradis des agrumes. L`huile essentielle de pamplemousse offre un certain nombre d`avantages en cas d`inhalation ou appliqués sur la peau. Il stimule le système limbique qui influe sur votre système nerveux. De plus, l`inhalation de l`arôme de l`huile affecte votre niveau de stress, la fréquence cardiaque, la respiration, la tension artérielle et la fonction immunitaire.

Video: HUILES ESSENTIELLES MODE D`EMPLOI [AROMATHEQUE]

Pamplemousse utilisations essentielles du pétrole

Vous pouvez utiliser l`huile essentielle de pamplemousse pour profiter d`un certain nombre d`avantages. En stimulant le système nerveux, il améliore votre santé de plusieurs façons. Voici plus.

1. Il stimule l`énergie

Inhalant huile essentielle de pamplemousse stimule votre système nerveux qui augmente la vigilance et la concentration. Il active également votre système endocrinien, ce qui déclenche la libération d`hormones et d`enzymes qui stimulent les activités métaboliques du corps. La fatigue surrénale peut bien être la raison pour laquelle vous vous sentez fatigué tout le temps, mais l`huile essentielle de pamplemousse et soulage la fatigue qui vous rend actif. De plus, elle dynamise votre corps en augmentant la circulation lymphatique et la circulation sanguine.

2. Il soulage la dépression

L`odeur de l`huile essentielle de pamplemousse a un effet stimulant et apaisant sur l`esprit et le corps. Il agit comme un antidépresseur et induit des sentiments positifs de l`espoir. Il soulage également le stress et l`anxiété. Pour réduire le stress, vous pouvez ou tamponner diffuser sur votre peau à l`aide d`une boule de coton stérile. Mélangez-le avec un peu d`huile de noix de coco pour le rendre plus efficace.

3. Il élimine les toxines

L`une des nombreuses utilisations de l`huile essentielle de pamplemousse est lié à son pouvoir d`éliminer les toxines de votre corps. En stimulant votre système circulatoire, il fournit le sang à tous les tissus et les cellules de votre corps. En même temps, il évacue les toxines par l`urine. De plus, il détoxifie votre corps en impliquant ainsi votre système lymphatique.

4. Il réduit la rétention des fluides

actes d`huile essentielle de pamplemousse comme un diurétique et favorise la production d`urine. Cela empêche la rétention d`eau et favorise l`élimination des déchets. De plus, il contribue également à éliminer l`excès de sodium, les graisses, l`acide urique et d`autres toxines de votre corps. besoin fréquent d`uriner joue également un rôle dans le maintien en bonne santé et voies urinaires des infections. En réduisant la rétention d`eau, il aide à garder vos reins en bonne santé et les protéger contre les infections.

5. Il réduit l`inflammation

L`une des nombreuses utilisations de pamplemousse est qu`il aide à combattre l`inflammation. Cet avantage vient du fait que l`huile essentielle de pamplemousse contient plus d`antioxydants que l`huile de citron. La présence de ces antioxydants prévient les dommages oxydatifs et élimine les radicaux libres du corps. En réduisant les radicaux libres, il évite les blessures aux organes et tissus, ce qui abaisse l`inflammation dans le corps. L`utilisation régulière d`huile essentielle de pamplemousse peut également aider à réduire votre risque de maladies dégénératives, telles que la démence, la dégénérescence maculaire et la maladie d`Alzheimer.

6. Il aide à réduire les poids

L`une des utilisations de l`huile essentielle de pamplemousse plus intéressant est qu`il aide à la perte de poids. Il fonctionne en supprimant les envies et stimuler le métabolisme. Il vous fait sentir plus complète dans un court laps de temps en agissant sur le centre de la satiété dans le cerveau. Non seulement peut-il aider les gens qui essaient de perdre du poids, il est également bon pour les personnes qui souffrent de troubles alimentaires. Il aide à réduire les envies pour les aliments sucrés - il suffit d`appliquer quelques gouttes d`huile de pamplemousse sur la poitrine ou les poignets à chaque fois qu`une grèves de la soif. Il contribue également à faible poids en éliminant tout excès de liquide retenu par votre corps. Avant l`heure du repas, prendre une goutte d`huile de pamplemousse dans votre paume, puis frottez vos paumes ensemble. Inspirez l`arôme pendant quelques minutes pour éviter de trop manger.

7. Il Cures gueule de bois

Puisque l`huile de pamplemousse est un stimulant du foie et la vésicule biliaire, il détoxifie votre corps d`une manière étonnante. Cette propriété en fait un remède efficace pour la gueule de bois. Il agit rapidement pour traiter les maux de tête et vous rend moins lent après une séance de forte consommation d`alcool. Huile de pamplemousse diffuser dans votre maison est bénéfique pour les personnes qui sont aux prises avec les symptômes de sevrage. Vous pouvez également l`utiliser localement pour promouvoir la miction et la désintoxication.

8. Il prévient les infections

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Vous pouvez appliquer de l`huile essentielle de pamplemousse sur des plaies, des contusions, des coupures, et même l`acné pour éliminer l`infection. L`huile a des propriétés antiseptiques et fonctionne très bien pour garder vos blessures de devenir septique. Fait intéressant, l`huile se révèle efficace contre plusieurs souches de bactéries, y compris S. epidermidis, Staphylococcus aureus, Enterococcus spp., Salmonella et E. coli, ce qui est la raison pour laquelle il aide à prévenir les infections gastro-intestinales et des voies respiratoires ainsi. Vous trouverez peut-être également bénéfique contre les infections fongiques causées par Aspergillus Niger, Penicillium et Candida.

9. Il traite l`acné

L`utilisation régulière d`huile essentielle de pamplemousse prévient l`acné et maintient votre peau saine. L`huile se révèle efficace en régulant la fonction de la glande sébacée qui provoque l`acné en produisant l`excès de sébum. Il maintient également votre peau propre en éliminant la saleté, l`huile et les cellules mortes de la peau. De plus, les propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes de l`aide à l`huile vous traiter l`acné existante d`une manière efficace. Vous pouvez mélanger l`huile de pamplemousse dans l`eau et l`utiliser pour se laver le visage - cela fonctionne comme un lavage de visage pour désinfecter votre peau sèche et prévient l`acné de se développer.

10. Il Rafraîchit votre maison

Parmi tant d`utilisations de l`huile essentielle de pamplemousse intéressant, l`un des est de le diffuser le plus simple dans votre maison de respirer dans un environnement rafraîchissant. Il fonctionne étonnamment bien pour éliminer les odeurs désagréables dans vos appareils, cuisine et salle de bains. Pour le faire fonctionner encore mieux, il suffit de mélanger l`huile de pamplemousse avec de l`huile d`orange ou huile essentielle de citron. Non seulement il vous aider à vous débarrasser des odeurs désagréables, il tue aussi les bactéries dans l`air dans votre maison. Vous pouvez appliquer directement une petite quantité de l`huile sur les comptoirs, les surfaces en bois, appareils, et même les planchers pour tuer les bactéries.