5 Les aliments pour dompter un ventre troublé

Video: Buvez un verre de cette boisson chaque nuit avant de dormir : elle va nettoyer votre côlon...

En général, des conseils judicieux, mais si l`épicentre de tous les aliments des choses dans votre corps est ce qui vous indispose? Si vous avez un mal de ventre, vous ne pouvez pas tout cela en ingurgitant, mais écouter Hippocrate: le mec savait ce qu`il parlait. Voici cinq aliments garantis facile ventre endolori.

Une pomme par jour éloigne les brûlures d`estomac loin

Video: L’INGRÉDIENT MAGIQUE pour avoir un transit de rêve

Si l`acide qui vit dans votre estomac veux juste doesn`t rester sur place, il s `temps pour vous attraper un forgeron rouge délicieux, ou mamie, ou quelle que soit la pomme il vous arrive de favoriser. Les pommes ont des propriétés alcalinisants, ce qui peut aider à stabiliser le pH de votre tube digestif trop acide. Si les pommes sont hors saison grab Musseman`s-les seuls Compote de pommes ingrédients non sucrés biologiques impliqués sont des pommes et de l`eau.

Soulagez votre quease au gingembre

Si votre estomac can`t semble rester encore, vous avez besoin de plus de gingembre dans votre vie. En fait, une étude dans la revue médicale britannique, The Lancet, le gingembre trouvé était plus efficace que Dramamine pour réduire la cinétose. Que ce soit ou `re enclavée perdus en mer, si` re sentiment essayer nauséeux faire bouillir un peu de gingembre dans l`eau pour un thé au gingembre frais, ou mâches Gin Gin Ginger Chew de Gingerpeople. Nous n `recommandons généralement des bonbons, mais ces économiseurs d`estomac 20 calories à croquer sont un morceau et sont fabriqués à partir de gingembre, le sucre et tapioca tous les ingrédients parfaitement prononçables.

Upchuck le boogie avec des bananes

Si vous`ai été umm, évacuer votre contenu stomach`s des extrémités nord ou du sud de votre corps, You`re très probablement déshydraté. Vos taux de potassium en mangeant une banane-il aidera votre réapprovisionner la teneur en eau corps de l`. Ou, si la mastication semble que trop d`eau de coco essayer de travail, comme Vita Coco`s pur L`eau de coco. L`eau de coco est une source naturelle d`électrolytes et une seule portion a plus de potassium qu`une banane.

Résoudre les problèmes avec la papaye

Video: coupe faim naturel

Si vous `re sentir un peu soutenu, oublier les pruneaux et vous trouver une papaye. La papaye est une source naturelle des enzymes papaïne et thaumaturges chymopapain- en matière d`aide à la digestion, l`indigestion et soulager la constipation mettre derrière vous. Pas de papaye dans l`allée des produits? Essayez Lakewood jus de papaye biologique, un mélange de jus de pomme et de papaye.

papillons calme avec de la camomille

Si les nerfs sont à la racine de vos maux d`estomac, votre bellyache sera très probablement de courte durée, mais alors qu`il vous dure peut vous bercer boire en buvant du thé à la camomille. Plus qu`un simple conte de vieilles femmes, la camomille, selon des études récentes, non seulement a des propriétés anti-inflammatoires, mais peut aussi être utilisé comme un myorelaxant doux et sédatif. Essayez Honey Celestial Seasonings vanille Camomille pour une saveur moins à base de plantes.