10 Remèdes maison naturels pour le nettoyage du côlon

Video: Comment Faire Le Nettoyage De votre côlon naturellement : Remèdes de Grand-Mère

Il y a des cas cependant, quand le côlon peut agir et ne pas faire son travail correctement. Au lieu d`absorber les nutriments du corps, il va commencer à absorber certaines toxines. Cela peut entraîner le corps à se sentir des symptômes de la maladie. Les gens les plus susceptibles de souffrir de maux de tête, le gain de poids, le manque d`énergie et seront plus exposés à une variété de différentes maladies.

Il y a beaucoup de gens qui ne savent pas qu`ils souffrent d`aliments non digérés qui est à l`origine de leur côlon d`agir en plus que d`habitude. Les aliments qui sont digérées est généralement chargé de produits chimiques et de conservateurs que le corps est difficile de trouver à digérer. Pour résoudre ce problème, il est nécessaire de deux points pour être nettoyé. Cela signifie que l`énergie va grandement améliorer corps de l`.

Certaines personnes optent pour obtenir des traitements de nettoyage du côlon qui peut être fait dans les hôpitaux ou peut également être fait à la maison par les médecins, mais il y a une chance que le côlon peut être nettoyé en soi. Voici quelques-unes des façons qui peut être nettoyé le côlon bien juste en utilisant quelques-unes des choses que vous avez naturellement à la maison.

10 remèdes naturels pour le nettoyage du côlon

1. Eau

Vous devez vous rappeler qu`il est toujours essentiel de boire beaucoup d`eau si vous voulez nettoyer votre côlon. Lorsque vous consommez régulièrement de l`eau, vous aiderez le côlon à se débarrasser des toxines qui peuvent se trouver dans votre corps. De cette façon, vous serez se débarrasser des toxines et autres déchets qui peuvent avoir été immobilisés dans votre corps.

• Il est recommandé de prendre environ 8 - 10 verres d`eau tous les jours.
• Aussi manger des soupes et des jus de fruits.
• Assurez-vous d`hydrater avec les boissons droite.

Savez-vous que manger du yogourt est en fait important afin de rendre votre côlon en bonne santé? Étant donné que le yaourt est plein de bonnes bactéries, il peut facilement faire usage des bonnes bactéries pour se débarrasser des mauvaises bactéries qui peuvent être coincées dans votre colon.Yogurt peut également favoriser une bonne digestion de sorte que vous bénéficierez beaucoup de le prendre.

• Vous pouvez choisir de manger du yogourt nature le matin.
• Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter afin d`améliorer son goût actuel des fruits frais.
• Vous pouvez également choisir de le placer comme pour habiller vos salades. Tant que vous l`intégrer dans votre alimentation, ce sera bien.

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Si vous voulez vraiment nettoyer votre côlon, ce que vous pouvez faire est de rester à l`écart des aliments solides sur environ 2 - 3 jours. Il est très probable que vous aurez à supprimer certaines des toxines dans votre corps dans le processus. Vous pouvez le faire sur les conseils de votre médecin ou chaque fois que vous sentez le besoin de nettoyer votre côlon.

• Rappelez-vous que dans la prise de jus de légumes, il sera préférable de le faire sur votre propre afin que vous sachiez vraiment tous les légumes que vous allez ajouter le jus.
• Vous n`êtes pas recommandé d`acheter les prêts à l`emploi, car ils peuvent venir avec des conservateurs qui n`aideront votre côlon à devenir nettoyé du tout.
• Utilisez votre presse-agrumes ou votre mélangeur afin de créer une grande jus de légumes.

Savez-vous que la fibre peut être très bénéfique pour se débarrasser de certaines des toxines qui peuvent être trouvés dans votre côlon? Comme la fibre peut aider à garder les selles molles, vous pouvez être sûr que se constipé ne sera pas quelque chose que vous devez passer par. Lorsque vous avez assez de fibres dans votre système, vous êtes en mesure de se débarrasser des toxines qui peuvent être trouvés dans le corps.

• Ajouter fibres des aliments riches en votre alimentation.
• Si dans le cas où vous n`êtes pas familier avec la nourriture que vous pouvez prendre, ajouter des fruits frais et des légumes frais.
• Certains types de céréales peuvent également contenir des fibres brutes qui peuvent être bon pour votre système.

Depuis citron est riche en antioxydants qui signifie que les toxines sont naturellement expulsés du corps, il est déjà prévu que c`est aussi bon pour le côlon. Citron contient également de la vitamine C qui peut aider à la digestion. Le nettoyage du côlon avec l`utilisation de jus de citron est toujours possible.

• Vous devez utiliser un citron entier.
• Presser le citron et placer le jus dans un récipient.
• Ajouter un peu de sel et le miel.
• Placez l`eau tiède et mélanger le tout.
• Buvez cette solution tous les matins avant de manger.

Vous devez savoir que l`Aloe Vera peut être très bénéfique pour vous, car il peut aussi nettoyer votre côlon la meilleure façon qu`il peut.

• Couper Aloe Vera de sorte que vous pouvez obtenir le gel.
• Vous pouvez ajouter du citron afin qu`il beaucoup de goût.
• Assurez-vous de placer à l`intérieur du réfrigérateur afin que vous puissiez le refroidir.
• Buvez tous les jours.

Vous pourriez être surpris de savoir que le sel de mer peut effectivement être utilisé pour le nettoyage du côlon, mais rappelez-vous que si vous allez le faire, vous devez le faire avec modération. Rappelez-vous que vous pourriez avoir à consulter votre médecin avant de vous essayer ce remède. Habituellement, une fois que vous prenez le sel de mer, vous commencerez à sentir le besoin d`aller à la salle de bain pour libérer les toxines de votre corps.

• Faire bouillir un verre d`eau.
• Ajouter une cuillère à soupe de sel de mer.
• Assurez-vous que vous serez toujours faire bouillir l`eau pendant quelques minutes.
• Laisser la solution de sel refroidir un peu.
• Siroter lentement.

Beaucoup de gens savent que les graines de lin contient beaucoup d`acides gras oméga 3 qui peut être très efficace pour se débarrasser des toxines dans votre corps. Quand il passe à travers votre côlon, vous savez que vous pouvez vous débarrasser du mucus afin que votre côlon sera nettoyée.

• Ajouter les graines de lin à l`eau et ne pas oublier de remuer le bien de graines de lin.
• Vous devez boire 30 minutes avant de manger le matin et avant de dormir la nuit.
• Vous pouvez également choisir de placer les graines de lin dans certains de vos aliments.

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Cela pourrait être une surprise pour beaucoup de gens, mais le poivre de cayenne peut réellement être efficace dans le nettoyage du côlon. En général, le poivre de Cayenne peut éliminer les toxines correctement.

• Vous devrez placer le poivre de Cayenne et ajouter un peu de jus de citron fraîchement pressé.
• Vous pouvez placer un peu de sirop de sorte que vous pouvez boire avec facilité.
• Vous pouvez choisir de refroidir ce premier afin que vous puissiez boire mieux.

Que vous souhaitiez prendre sa forme de jus ou vous voulez manger des pommes crues seront à vous. Comme vous pouvez boire du jus de pomme régulièrement afin d`augmenter le mouvement de l`intestin, vous contribuerez votre côlon à se débarrasser des toxines de votre corps.

• Assurez-vous de choisir les meilleures pommes que vous pouvez faire dans le jus de pomme frais.
• Buvez du jus de pomme tous les matins
• Cela devrait être fait sans interruption pendant trois jours afin d`obtenir les résultats souhaités.

Maintenant que vous avez appris les différents éléments que vous pouvez utiliser à la maison, vous pouvez intégrer les choses mentionnées ci-dessus sur votre régime maintenant. Vous pouvez être sûr que vous bénéficierez beaucoup d`utiliser ces choses.