15 Façons de vitamine C peut être utilisé pour un coup de pouce de beauté

1. Garde peau hydratée

Une alimentation riche en vitamine C peut combler le déficit d`humidité dans nos cellules de la peau. L`utilisation d`un masque facial contenant la papaye et le kiwi peut également prévenir le dessèchement de la peau en offrant des effets similaires.

2. Combats vieillissement prématuré

Être un antioxydant efficace, la vitamine C peut lutter avec succès contre les radicaux libres et nous donner une peau ferme et jeune qui est libre de rides, les rides et les taches de vieillesse.

3. rajeunit la peau

La vitamine C peut produire hydroxylysine et hydroxyproline, qui facilitent la formation de collagène dans notre peau. Par conséquent, l`apport de ce nutriment peut revitaliser la peau en interne et rendre tonique.

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4. Arrête Décoloration de la peau

Cette vitamine est connue pour maintenir l`ADN dans nos cellules de la peau protégées par des réactions photochimiques. Il peut également limiter la génération de gradateurs Pyrimidiques. En conséquence, on se débarrasse des mélanomes, des taches de rousseur et autres décolorations de la peau.

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5. Rend la peau saine

La vitamine C peut améliorer la santé de notre système vasculaire en favorisant la production de collagène. Il améliore la circulation sanguine dans la peau, ce qui ajoute à sa texture grandement.

6. Offre une protection solaire

Il a été constaté que la vitamine C peut fournir une protection contre les rayons UV nocifs du soleil et prévient le cancer de la peau. Les nutriments peuvent aussi guérir la brûlure du soleil efficacement.

7. fane loin Cicatrices

Si vous avez une vieille cicatrice sur la peau, la vitamine C peut vous aider à les supprimer complètement. Il peut réparer les tissus endommagés et accélérer la formation de nouveaux facilement.

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8. Renforce de l`énergie

Y compris la vitamine C dans votre alimentation quotidienne peut augmenter votre niveau d`énergie dans une large mesure. Il contribue à l`absorption du fer, qui guérit éventuellement des conditions médicales telles que l`anémie, la faiblesse, la fatigue, etc.

9. Makes des ongles plus forts

La consommation de vitamine C des aliments riches peuvent se traduire par une plus longue ainsi que des ongles plus forts. Elle joue également un rôle clé dans le maintien de nos ongles en bonne santé en évitant hangnails.

10. Elimine les yeux Rides

Cette vitamine exclusive est aussi bon pour nos yeux. Il peut nous aider à prendre soin de la peau délicate autour de nos yeux et de garder les rides à distance.

11. Donne Cheveux longs

Quand il s`agit d`obtenir un tas de cheveux longs et beau, le besoin de vitamine C ne peut pas être ignorée. De votre alimentation à votre masque capillaire, essayez d`inclure cette vitamine dans chaque et tout afin d`améliorer la croissance et la santé de vos cheveux naturellement.

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12. Lecteurs extérieur Pellicules

Problèmes de cheveux comme les pellicules, démangeaisons du cuir chevelu, etc. peuvent également être guéris avec l`aide de la vitamine C. Il contribue à maintenir l`humidité et l`équilibre huile de notre cuir chevelu, la lutte contre l`attaque bactérienne sur elle et qui rend les follicules pileux en bonne santé.

13. Prévient la perte de cheveux

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La vitamine C fonctionne sur notre système endocrinien, ce qui contribue à maintenir la sécrétion de plusieurs hormones de perte de prévention cheveux sous contrôle. En conséquence, on se débarrasse de la perte excessive de cheveux.

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14. Met cheveux Thicker

Comme la vitamine C augmente la circulation du sang dans le cuir chevelu et restaure les capillaires endommagés présents en elle, nous pouvons nous attendre des cheveux très épais et fort en prenant en régulièrement.

15. Arrête les cheveux grisonnants

La vitamine étonnante est également capable de conjurer le vieillissement prématuré de nos serrures. Par conséquent, on peut retenir l`ombre naturelle de nos cheveux pour longtemps.