Peut manger effectivement bloquer le curcuma mauvais souvenirs?

Alors que vos amis peuvent penser Nancy un négatif `re, il s` fait tout à fait normal de se rappeler des événements négatifs (comme une blessure douloureuse ou critique blessante) plus que les positifs. Et parce que c`est en émotions négatives impliquent généralement plus de matière grise à traiter que ceux de réconfortants. Sans oublier, en règle générale, soutenu par la science, les mauvais événements disparaissent plus lentement de nos souvenirs que de bons. Mais il y a un peu de bonnes nouvelles! Les scientifiques disent que ces souvenirs négatifs poussent de votre esprit et soulager la douleur émotionnelle peut être aussi simple que l`ajout Safran des Indes à votre prochain repas. Oui, c`est en droit, l`épice vous caché derrière la cannelle dans votre armoire à épices pourrait vous aider à vivre une vie plus heureuse et il s `parce qu`il contient un composé appelé curcumine.

Pour arriver à cette conclusion, l`Université de Yale et l`Université de la ville de New York chercheurs divisés rats de laboratoire en deux groupes. Un groupe a été nourri chow régulier alors que le second groupe a reçu des pastilles enrichies curcumine. , Ils conditionnés ensuite les rats à craindre un bruit spécifique en jouant le son et choquer leurs pieds. Une fois que les animaux ont été conditionnés, les scientifiques ont enlevé leur cerveau et les étudier. Ils ont également effectué des tests de récupération de mémoire sur certains des animaux et a découvert que ceux qui consommaient le chow dopés curcumine avaient plus de difficulté à rappeler la mémoire de la peur, ce qui suggère que le composé aide à garder de mauvais souvenirs à la baie.

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Il n`y a pas eu d`études curcumine-mémoire fait encore sur les humains, mais les scientifiques sont très bon espoir que cette conclusion se traduira à des gens. En attendant, pourquoi ne pas ajouter un peu de curcuma à votre régime alimentaire? Alors que nous pouvons `t promettre que l`épice vous aidera à oublier votre premier chagrin ou d`effacer la mémoire de ce moment-là vous avez été mis le feu, il peut fournir un certain nombre d`avantages pour la santé. Curcuma a été montré pour améliorer le fonctionnement du cerveau, conjurer le vieillissement, et de l`aide perte de poids. Alors, allez-y et ajoutez un peu de cette orange, d`épices piquant à votre prochain repas. Il peut juste vous aider à laisser vos ennuis dans la poussière!

Manger ce! Pointe

Vous cherchez un moyen très facile d`ajouter les épices à votre alimentation quotidienne? Concocter un lot de ce pansement de curcuma tahini de la simple Veganista et arroser sur votre salade quotidienne.

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