Personnalités de types de corps ayurveda

Connaître les trois types de corps Ayurveda (doshas) peut aider une personne à comprendre sa personnalité. Chaque personne contient une combinaison unique des trois doshas qui définissent leur tempérament et leurs caractéristiques. Voici la liste des trois types et leurs éléments correspondants corps dosha. Il est important de garder à l`esprit que personne n`a qu`un seul des trois types. Habituellement, les gens ont des types mixtes de corps Ayurveda - comme le type Vata-Pitta, Pitta - Kapha etc.
Type Vata - Air
Les personnes ayant un type de Vata dominant possèdent les qualités que beaucoup de gens associent avec de l`air - la variabilité, la mobilité et la sécheresse. Ils sont imprévisibles, impulsif et énergique.

Ils peuvent également être impulsif, avoir de courtes amitiés, et peuvent lancer des projets sans les achever. Ils sont également très actif dans le sport.
Le type de Vata est mince avec de petites caractéristiques, avec la peau foncée fraîche et les cheveux.

type de corps Pitta - Feu
Ceux qui ont un type de corps Pitta dominant ont les qualités de feu - l`intensité, la fluidité et la légèreté. Leurs actions sont plus prévisibles, mais ils peuvent être très passionné et agressif.

Ils ont d`alerte, les esprits brillants avec d`excellents souvenirs. Ils sont également très responsables des décisions et de l`organisation, mais peut être un peu de jugement et critique. Ils sont SPORTIVE modérément à des activités physiques.

Le type de corps Pitta est de taille moyenne et musclé avec des caractéristiques moyennes. Ils ont généralement de beaux cheveux qui est juste ou couleur rougeâtre.

type de corps Kapha - Eau

Comme l`eau, ceux qui ont un type de corps Kapha dominante sont lisses, stable et calme. Ils ont des tempéraments détendus et sont lents à la colère.

Ils sont patients, fidèles et pardonner des autres.

Ils sont plus lents mais ont des apprenants des souvenirs forts. Ils prennent le temps de prendre des décisions, parfois même tergiverser.

Le type de corps Kapha est lourd et solide, mais a tendance à être en surpoids. Ils ont la peau épaisse, pâle, grands traits, et les cheveux volumineux.
Avoir trop d`un dosha peut conduire à des maladies. Par exemple, une personne avec trop Vata pourrait avoir la peau sèche ou l`insomnie. Trop Pitta pourrait causer des brûlures d`estomac, l`acné, ou des ulcères. Trop Kapha pourrait conduire à l`obésité, la congestion des sinus, ou de l`asthme.

Votre médecin ayurvédique peut vous prescrire un régime spécial et des produits ayurvédiques pour vous pour vous aider à équilibrer vos doshas, ​​en fonction de vos types de corps Ayurveda. Le meilleur type de corps est celui qui a tous les trois doshas en équilibre.
Article par Patricia Duggan

Quels sont les avantages de connaître les types de corps Ayurveda:
1. Il aide le médecin ayurvédique de connaître les maladies qu`une personne est sujette à obtenir.
Exemple: Les personnes atteintes de type de corps Pitta souffrent généralement de sensation de brûlure excessive et problèmes gastriques.

2. Il aide à choisir le bon type de alimentation Ayurveda et d`autres habitudes.
Exemple: bain d`eau chaude est adapté pour les personnes Kapha, Vata et types de Vata-Kahpa. bain d`eau froide est adapté pour le type de corps Pitta.

3. Il aide le médecin ayurvédique de juger de la gravité des maladies et de prévoir l`efficacité du traitement.
Exemple: Dans une personne de type Vata, troubles Vata tels que l`arthrite ostéo peuvent être difficiles à traiter.

Doshas forment notre constitution - Ils sont naturellement présents dans notre corps à partir du moment de notre naissance. L`un ou l`autre parmi les 3 doshas est prédominante dans chacun d`entre nous et nous dit d`appartenir à cette constitution particulière.

Par exemple, si Vata est plus en nous par rapport à Pitta et Kapha, nous appartenons à Vata Prakriti ou constitution Vata ou Vata-Dominante-Constitution pour être précis. Si, dans la permutation et la combinaison des doshas, ​​si Vata est très prédominante, pitta étant la suivante prédominante et kapha étant le dosha récessive, la personne appartient à la double constitution Vata-Pitta.

Sur cette base, Prakriti est dit de 7 types sur la base des doshas dominants qui composent notre constitution. Elles sont:

3 unité Prakritis (1 dosha est prédominant) - Vata, Pitta, Kapha Prakritis
3 Double Prakritis (2 doshas prédominant) - Vata-Pitta (ou Pitta-Vata), Vata-Kapha (ou Kapha-Vata) et Pitta-Kapha (ou Kapha-Pitta) Prakritis
1 Triple Prakritis (tous les 3 doshas prépondérantes dans des proportions égales) ou Sama Prakriti - Vata-Pitta-Kapha Prakriti

Comment connaître votre type de corps?
Il existe de nombreux sites qui offrent ce service gratuitement. Vous pouvez également trouver un tel test dans mon livre - Tridosha - Le principe de base de l`Ayurveda.

Rappelles toi: les types de corps Ayurveda sont valables seulement en personne en bonne santé. Mais dans un état de maladie, la prédominance dosha est plus important que le type de corps. Alors, quand un médecin ayurvédique suggère des produits ayurvédiques pour vous, il ne fait pas beaucoup de sens pour lui demander, si cela convient à votre type de corps.

Peut-on changer notre dosha Type de corps?
Body type est décidé lorsque la conception se produit. Nous obtenons des vertus de nos parents.
Ainsi, il est fixe et ne peut être modifié. Cela dit, l`effet du type de corps dosha sur notre santé peut être très bien manipulé.

Cependant, l`effet de Prakruti sur notre corps peut être modifié.
Le tableau ci-dessous résume le goût de l`effet du goût sur dosha

Herbes, l`alimentation et des médicaments - Il y a beaucoup d`entre eux pour réduire au minimum l`effet de dosha sur le corps.

thérapies ayurvédiques - Si quelqu`un est de type Vata, s`il subit l`huile de massage au moins une fois par semaine, il peut garder empêcher ses douleurs articulaires futures.

Si quelqu`un est le type de corps Kapha, s`il peut subir le massage en poudre - appelé Udvartan ou Ubtan régulièrement, il peut éviter l`obésité.

D`autres facteurs qui influent sur la domination dosha dans notre corps
Une maladie particulière, Say, l`asthme avec augmentation Kapha et Vata dosha, chez une personne de type de corps Pitta.

Endroit -
aride - Vata,
Normal et ensoleillé - Pitta
Moist - Kapha

Le temps de la journée et la nuit - Dans un premier tiers de la journée et la nuit, Kapha est dominante, au milieu d`un tiers, Pitta et dernier un tiers, Vata.

Saison

Reportez-vous à ce tableau pour obtenir savoir comment doshas sont dominantes dans les différentes saisons.

Âge - dans les 25-30 premières années, naturellement Kapha sera dominante. à l`âge moyen, Pitta et après 60, Vata sera dominante, quels que soient nos types de corps.

Des habitudes Une personne Kapha travaillant sous le soleil pendant plusieurs jours aura la domination Pitta dans son corps.

Habitudes alimentaires - Une personne Kapha de manger des aliments épicés aura la domination Pitta dans son corps.

Donc, bien que nous sommes nés avec une configuration particulière de type de corps dosha, nous pouvons changer à l`aide des facteurs ci-dessus.

Comment votre type de corps affecte des chances de la maladie (et comment en prendre soin)
Votre type de corps vous fait de choisir ou n`aimez pas certains types d`aliments et d`activités. Votre type de corps a une influence sur votre état d`esprit. Votre type de corps a aussi son rôle dans proneness (sensibilité) à certaines maladies. 

Les types de corps Dosha peuvent être expliqués dans les déclarations simples.
Il existe trois types principaux.
Vata - maigre, toujours en mouvement, la rugosité de la peau, veines saillantes, des articulations faibles, le sentiment de l`apprentissage à froid, rapide, mais facile etc. oublis
Pitta - rougeur, la colère, construite émotionnelle, moite, modéré, élevé la faim, etc.
Kapha - lourd construit, marcheur lent, décideur lente, une bonne mémoire, les articulations fermes, lent à se mettre en colère, etc.

Ces doshas - en combinaison,
faire
Double types Body dosha
type Vata-Pitta,
type de corps Pitta-Kapha,
type Vata-Kapha,
Et tout trois ensemble - type de corps Tridosha.

Les personnes avec le type de corps Tridosha et simples types de corps Dosha sont assez rares. La plupart d`entre nous tombent en doubles types de corps Dosha.

Maladies et sensibilité types corps dosha:
Seul type Dosha Corps:
Si la personne Vata, de la naissance, Vata hasnaturaldominance sur son corps. Cela signifie que la personne est facilement sujette à des troubles Vata tels que l`arthrite, les troubles neurologiques, bodyache, ballonnements, acouphènes, tremblements, sécheresse de la peau, etc.

Et s`il se souffre de ces troubles Vata, il sera très difficile à traiter, car déjà Vata est très élevé en lui et il supprimer les symptômes Pitta et Kapha Dosha et exposition Vata plus prononcée.

De la même manière, une personne de type de corps Pitta sera toujours sujette à une sensation de brûlure, gastrite, éructations aigre, transpiration excessive, l`augmentation de la température corporelle, vésicules rouges, la jaunisse, stomatite, troubles de la coagulation, ménorragie, etc.

De même, une personne de type de corps Kapha sera sujette à l`anorexie, la somnolence, la paresse, l`indigestion, l`obésité, le flegme à la gorge, etc. adhérant
Ainsi, seule personne de type de corps dosha, un facteur causal doux de dosha respectif, conduit à une grande maladie.
Pour cette raison, seule personne de type de corps dosha est appelé Sadatura - ils ont toujours l`un ou l`autre type de maladie.

Par exemple,
Une personne Vata se plaint de douleurs au genou après avoir marché pendant un certain temps, mais il a l`air en bonne santé, sinon.
Une personne Pitta se plaindra de la sensation de brûlure intense lors de l`exposition légère à la lumière du soleil.
Une personne se plaint Kapha bientôt de froid après avoir mangé une crème glacée.

Dans une personne de type de corps à deux dosha,
Avant d`aller plus loin, si vous lisez cet article, vous comprendrez mieux. Comment comprendre Tridosha par ses qualités?

En personne Vata-Pitta, il y a des qualités qui sont opposées. Comme, la froideur de Vata s`oppose Hotness de Pitta. Cela provoque un effet dirimant mutuel. Bien sûr, il y a des qualités similaires, l`addition, comme la légèreté. Si l`on considère les qualités de Vata et Pitta ensemble, l`effet global sur le corps est pas aussi profonde que seule personne de type de corps dosha. Par conséquent, la sensibilité aux maladies est moindre.

En personne Pitta-Kapha, Pitta oppose Hotness de froideur de Kapha, Pitta netteté oppose douceur de Kapha, Pitta légèreté s`y oppose lourdeur de Kapha etc. Mais les deux Pitta et Kapha ont onctuosité (onctuosité) et de liquidité. Par conséquent, la sensibilité aux maladies est moindre que seul type de corps dosha.

En personne Kapha Vata, la légèreté de Vata oppose la lourdeur de Kapha, la mobilité de Vata la stabilité annule Kapha. Mais la froideur des deux propulsent les uns les autres.
Donc, dans l`ensemble, à deux types de corps Dosha, à la maladie est proneness moindre.

Dans le type de carrosserie Tridosha, parce que tous les trois doshas sont (presque) dans des proportions égales, les qualités opposées de chaque Dosha annulent les uns des autres et, par conséquent, la prédisposition de la maladie est très inférieure. Par conséquent, ces gars-là sont appelés chanceux Anatura.

What`s Donc, la solution?
Simple, autant que possible, faire le contraire de votre dosha dominant.
Comment équilibrer Vata doshaComment équilibrer Pitta dosha
Comment équilibrer Kapha dosha

Si vous avez de type double corps dosha,
Comment équilibrer Vata dosha Pitta
Comment équilibrer Vata dosha Kapha
Comment équilibrer Kapha dosha Pitta 

Équilibre entre les aspects mentaux:Vata - Essayez d`organiser. écrire votre processus de pensée. Ne pensez pas seulement quelque chose et d`agir sur elle rapidement, (bien que le type de corps que vous pousse à le faire.
Pitta - la colère de contrôle
kapha - concours d`échecs rapides, mettre des délais et des délais à toutes vos œuvres.