Avantages JAGGERY (Gur) de et utilise pour la peau, les cheveux et la santé

Avantages de Jaggery pour la peau et des cheveux:

Nourrit la peau:

Jaggery est une riche source de minéraux et de vitamines. En conséquence, il garde votre corps bien nourri et maintient votre peau saine. Lorsque suffisamment de nourriture est fournie à votre peau, la peau reste saine et éclatante.

Traite l`acné et boutons:

En consommant jagré, vous pouvez prévenir divers problèmes de peau comme l`acné et boutons. Il garde votre peau exempte de taches et ralentit également les signes du vieillissement comme des taches sombres, les ridules, les rides et ainsi de suite.

Cheveux en bonne santé:

Jaggery est très riche en fer et quand ce fer est correctement absorbé par le corps, il aide à faire là votre forte et saine des cheveux en augmentant votre croissance des cheveux.

Santé et avantages de médicaments Jaggery:

Pour Digestion:

Jaggery est très efficace pour maintenir votre système digestif en bonne santé et en bon état.

1. Prévient les troubles digestifs: Jaggery est très efficace pour le bon fonctionnement de votre système digestif. Il améliore la digestion et prévient divers problèmes digestifs.
2. Stimule la sécrétion d`enzymes digestives: Jaggery contribue à stimuler la sécrétion d`enzymes digestives et il est converti en acide acétique. En conséquence, elle contribue à rendre le processus digestif plus rapide, comme la charge sur le tube digestif se réduit.
3. Régule mouvement de l`intestin: En plus d`améliorer le processus digestif, jagré contribue également à réguler le mouvement de l`intestin dans le tube digestif. De cette façon, il évite divers problèmes tels que la constipation, l`indigestion, les flatulences, les vers intestinaux et ainsi de suite.

Pour le sang:

1. Purifie sang: Jaggery a le pouvoir de purifier votre sang. Ainsi, consommer régulièrement pour purifier votre sang et avoir un corps sain.
2. Prévient les maladies du sang et des troubles: La consommation jagré est un excellent moyen d`augmenter la cunt de l`hémoglobine dans le sang. Il est également bon de donner un coup de pouce à l`immunité. Cela aide à prévenir les maladies du sang et des troubles du sang.
3. Prévient l`anémie: être une source riche en fer et en folates, jagré aide à prévenir l`anémie en maintenant des niveaux normaux de globules rouges dans le corps. Cela rend très bénéfique pour les femmes enceintes. La consommation jagré est également bon pour la prévention de la fatigue et de fournir de l`énergie instantanée à votre corps.
4. Traite les problèmes menstruels: Jaggery est une riche source de nombreux nutriments essentiels nécessaires pour le corps. Cela rend efficace pour traiter naturellement de nombreux problèmes menstruels. Il est également bon pour traiter les crampes et les maux d`estomac que vous rencontrez pendant les menstruations.

Pour perdre du poids:

1. Stimule le métabolisme du corps: Jaggery contient du potassium en quantités élevées. Ce minéral est nécessaire pour les électrolytes d`équilibrage, et pour construire les muscles. Il est également bon pour améliorer le métabolisme. Ces propriétés font jagré très efficace pour perdre du poids.
2. Réduit la rétention d`eau: La rétention d`eau peut être un grand problème lorsque vous essayez de perdre du poids. Jaggery, comme mentionné précédemment, est riche en potassium et autres minéraux essentiels. Cela peut aider à réduire la rétention d`eau. En conséquence, vous serez en mesure de perdre du poids et de gérer votre poids.

Bénéfices supplémentaires:

1. Jaggery est un bon nettoyant et aide à éliminer les toxines de votre corps par le nettoyage de vos poumons, des voies respiratoires, l`estomac, l`intestin et le tuyau alimentaire. En éliminant les toxines et les impuretés de votre corps, il vous fournit le soulagement de la constipation et d`autres problèmes liés à votre santé.
2. Jiggery est grande pour le bon fonctionnement de votre système digestif. De plus, il est riche en magnésium, ce qui contribue à augmenter la force de votre intestin. En consommant 10 g de jaggery, vous obtiendrez 16 g de magnésium, ce qui est de 4% du magnésium dont vous avez besoin tous les jours.
3. Jiggery aide à maintenir les niveaux d`acide dans le corps comme il est riche en potassium et en sodium. Il est également bon pour le maintien de la pression artérielle à des niveaux normaux.
4. Un grand nombre des propriétés naturelles de l`aide jagré pour assurer le fonctionnement normal du système nerveux et de garder votre système nerveux en bonne santé. De cette façon, il aide à prévenir divers troubles du système nerveux.
5. Riche en antioxydants, en particulier le sélénium, jiggery peut protéger votre corps contre les actions néfastes des radicaux libres dans votre corps. De cette façon, il ralentit les signes du vieillissement et protège votre corps de diverses maladies et affections.
6. Si vous souffrez de toux et le rhume, jagré peut vous soulager. Vous pouvez manger sous la forme brute à la toux des trayons et le froid. Vous pouvez aussi le mélanger avec du thé ou de l`eau chaude et de le consommer. Il est efficace pour les maux de tête et migraines ainsi.
7. La consommation jagré peut régulièrement fournir le soulagement de la douleur ressentie dans vos articulations. La meilleure façon est de manger avec un morceau de gingembre. En buvant un verre de lait avec jagré ajouté, vous pouvez faire vos os plus forts et prévenir les problèmes des articulations et des os.
8. Si vous souffrez de problèmes respiratoires comme l`asthme, la bronchite et ainsi de suite, vous pouvez les traiter en consommant jagré régulièrement. Vous pouvez le mélanger avec les graines de sésame et de le consommer. Ce qui est excellent pour le système respiratoire.
9. Si vous vous sentez faible et paresseux, consommer un morceau de jaggery. Cela vous donnera l`énergie instantanée.
10. Le foie est l`organe qui aide à éliminer les toxines et autres impuretés du corps. Jiggery est un nettoyant naturel et contribue donc à réduire la charge de travail de votre foie, de sorte qu`il puisse fonctionner correctement.
11. Jaggery peut maintenir la température normale du corps. De cette façon, il maintient votre estomac frais. Il est suggéré que vous mangez un morceau de jaggery tous les jours, en particulier en été.
12. En consommant un petit morceau de tous les jours jaggery, vous pouvez empêcher PMS, qui est due à la fluctuation des taux d`hormones. Jaggery provoque la libération d`endorphines, les hormones appelées heureux. Ces hormones aident à rendre votre corps détendu et vous faire sentir bien.