10 Avantages pour la santé de l`huile de noix de coco

Frayez-vous Fat: La graisse du ventre est une gêne constante tant en termes de apparence générale et bien sûr, de nombreuses complications de santé associés à la graisse de l`estomac persistants. Cette graisse est la graisse la plus dangereuse dans notre corps et conduit à des problèmes de santé. La graisse abdominale est l`une des principales sources de mauvais cholestérol, ce qui perturbe l`équilibre de sucre dans le sang, ouvrant la voie pour les maladies cardiaques, le diabète et d`autres problèmes de santé. Une étude menée sur 40 femmes a révélé que l`inclusion de l`huile de noix de coco 30ml dans leur alimentation quotidienne les a aidés à réduire la graisse du ventre et ils ont enregistré une réduction de tour de taille en 12 semaines. Une étude similaire sur les hommes a montré une réduction de la circonférence de la taille de 1,1 pouces en 4 semaines.

Video: NOIX DE COCO : 5 bonnes raisons d`en manger !!

L`huile de coco et de la maladie d`Alzheimer: Chaîne moyenne Triglycérides et cétoniques sont des acides gras trouvés dans la noix de coco. Des études révèlent que la cétone est une source d`énergie alternative pour les cellules du cerveau qui fonctionnent mal que l`on trouve chez les patients de la maladie d`Alzheimer. L`étude montre que les cétones réduisent les symptômes de la maladie d`Alzheimer. Une autre étude menée en 2006 a révélé que les patients traitant des améliorations de la fonction cérébrale légère immédiate maladie d`Alzheimer sont vus après qu`ils consomment triglycérides à chaîne moyenne.

Les acides gras et l`épilepsie: Noix de coco est la plus riche source connue de graisses saturées. 90% de tous les acides gras présents dans ce fruit sont gras saturés. Des études récentes montrent que le concept de graisses saturées provoquant l`obstruction de l`artère n`était une idée fausse. Noix de coco contient triglycérides à chaîne moyenne - un type d`acide gras - qui est absorbée par le foie directement à partir du tube digestif. Ces MCTs ont un modèle de métabolisme différent. Au cours du métabolisme, ces MCTs se décomposent en corps cétoniques. De grandes quantités de corps cétoniques dans le sang ont été trouvées pour réduire les crises d`épilepsie chez les enfants.

Plus Equals Coconut meilleure santé: Dans le sud du Pacifique, il y a la population des humains appelés Tokélaou qui tirent 60% de leurs besoins en calories de noix de coco et il n`y a pas de preuves de tout type de maladies cardiaques dans cette population.

Noix de coco réduit le cholestérol sanguin: Le mauvais cholestérol est converti en sous-types bénins en raison de graisses saturées. Ces graisses saturées sont responsables de l`augmentation du niveau de bon cholestérol. Une étude menée sur 40 femmes montre une augmentation significative du bon cholestérol et une diminution du mauvais cholestérol par la consommation d`huile de noix de coco par rapport à l`huile de soja. En raison de l`augmentation du bon cholestérol, les risques de maladies cardiaques sont réduites de manière significative sur le long terme.

Anti-bactérien, anti-fongique et anti-virale: L`huile de coco contient l`acide laurique qui est capable de tuer les agents pathogènes comme les champignons, les virus et les bactéries.

Video: La Noix de Coco - Bienfaits pour la Santé et le Corps

L`huile de coco et des Soins de cheveux: Des études révèlent que l`huile de noix de coco lorsqu`elle est appliquée sur les cheveux non seulement nourrit et répare les cheveux abîmés, mais aussi bloque 20% des rayons UV nocifs du soleil. Cette huile contribue également à prévenir les démangeaisons du cuir chevelu sec et élimine écaillage. Il réduit l`électricité statique dans les cheveux rend brillant.

Soins de la peau et l`huile de noix de coco: L`huile de coco se trouve à guérir problème de peau sèche par la teneur en lipides de l`hydratation et, par conséquent, il peut être utilisé comme un hydratant quotidien.

L`huile de coco contre le cancer: Les cellules cancéreuses se développent seulement par fermentation d`acides aminés et de glucose produisant de l`acide lactique excessive. l`huile de coco extra vierge modifie le mécanisme de métabolisme des cellules cancéreuses et neutralise l`acidité produite par les cellules cancéreuses. Cela améliore l`oxygénation cellulaire dans le corps et, par conséquent, contribue à tuer les cellules cancéreuses.

Les antioxydants omniprésentes: Les antioxydants semblent être présents dans presque tous les fruits et légumes et l`huile de noix de coco ne fait pas exception. Riche en antioxydants, il peut tuer les radicaux libres et prévenir le vieillissement prématuré et une myriade d`autres problèmes de santé qui peuvent se produire en raison de ces radicaux libres.

Ressources:

• Réduction de la graisse du ventre chez les femmes avec l`huile de coco
• Réduction des matières grasses du ventre chez les hommes avec l`huile de coco
• Cétones et la maladie d`Alzheimer
• Triglycérides à chaîne moyenne et la maladie d`Alzheimer
• Les acides gras dans la noix de coco
• Gras saturés et Artère Colmatage
• Cétones et épilepsie