Avantages pour la santé de l`huile de romarin

L`huile de romarin soutient un régime de vie sain et le bien-être. Il est utilisé pour soulager la douleur et la fatigue mentale. Il peut répondre à la circulation du corps. , Fonctionne également comme décongestion du système respiratoire.

Huile fonctionne comme l`agent la peau et des cheveux. Il peut également stimuler la croissance des cheveux. L`huile de romarin peut être mélangé avec de nombreuses huiles de massage.

Il peut être utilisé dans le bain, crèmes, lotions et shampooings. Il peut être utilisé dans notre cuisine pour la cuisine.

Qu`est-ce que Rosemary Oil?

Rosemary Herb a des feuilles de forme d`aiguille de pin plat. Il semble que si elles sont touchées avec de l`argent. Le mot Rosemary signifie « rosée de la mer. » Et, cela est indiqué dans les utilisations de l`huile.

Rosemary huile essentielle est extraite à partir des feuilles (nom biologique Rosmarinus officinalis) et de fleurs des espèces uniques de la plante par le procédé de distillation à la vapeur.

L`huile a un parfum boisé, des agrumes. Il existe de nombreuses variétés de l`herbe de romarin et cela dépend de l`endroit où il est cultivé.

En raison de la différence dans la région et les conditions climatiques, il existe des différences mineures dans la composition chimique et l`arôme de l`huile.

La variation d`une huile essentielle est appelée chimiotype. Huile essentielle de romarin a trois chimiotype principaux et ils sont:

Huile essentielle de romarin [dominante camphrée] -

L`huile essentielle de romarin qui est dominant camphre signifie qu`il a une forte concentration de camphre. Il est considéré comme un puissant booster d`énergie. L`herbe est cultivée en Espagne et la Croatie. En raison de la richesse de camphre, l`arôme de l`huile est forte et le refroidissement. Cette huile doit toujours être utilisé sous une forme diluée.

Huile essentielle de romarin [Verbenone dominante] -

L`huile de romarin qui est verbénone dominante est plus douce. L`herbe est cultivée en Corse. L`huile extraite contient moins camphrée, il a une odeur agréable et herbacé. Cette huile essentielle est très sûr à utiliser et est non irritant pour la peau.

Huile essentielle de romarin (eucalyptol dominant) -

La plante cultivée constitue eucalyptol, qui est également connu comme 1,8 - cinéole un composé aromatique et d`alpha-pinène. Ceci est la variété la plus commune de romarin. La plupart des huiles essentielles de romarin sont fabriqués à partir de cette variété de la plante. L`herbe est cultivée au Maroc et en Tunisie.

L`huile de romarin est incolore à jaune pâle et a un arôme unique mélange de camphre, de la flore et des herbes.

Information nutritionnelle

Les composants chimiques de l`huile de romarin comprennent 43,9% de a-pinène, qui possède une propriété anti-inflammatoire qui va à l`encontre injection fongique, 11,5% de camphre qui est un composé volatil qui est nette et de refroidissement.

Il peut apporter un soulagement des problèmes respiratoires, 8,6% de camphène qui donne l`arôme, 29.4% de 1,8-cinéole qui aide à tuer les bactéries dans l`air, 3,6% de myrcène qui est un puissant antioxydant, 12% des dimethylhenol, acétate de bornyle bornéol , b-pinène et le limonène.

Le pétrole est très faible en acides gras essentiels. Il est riche en oligo-éléments et les composés aromatiques.

Caractéristiques de romarin Huile

Les attributs primaires de l`huile de romarin sont
Anti-inflammatoire - huile réduit la rougeur et la douleur lorsqu`elle est appliquée par voie topique.

Analgésique-Huile réduit la douleur.

Anti-épileptique - huile essentielle de romarin apaise les crises d`épilepsie et des convulsions.

cholagogue - L`huile aide à détendre le foie, et il stimule l`évacuation des acides biliaires.

cholérétique - Il aide à la digestion des graisses et mieux le nettoyage des tripes.

Carminatif - L`huile aide à expulser l`excès de gaz intestinaux et de l`estomac.

Anti-colite - Il soulage la défécation

Antirhumatismaux - Il fonctionne à merveille sur les douleurs de l`arthrite.

Anti-oedème - huile réduit le gonflement provoqué en réaction à une blessure.

Anti-dépresseurs - L`huile de romarin peut soulager la dépression.

Digestif - huile améliore la digestion de l`estomac. L`huile essentielle peut améliorer la qualité des sécrétions d`acide gastrique.

Anti-spasmodique -Il apaise les entorses et les spasmes musculaires.

Astringent -Il a une capacité à faire la peau ferme.

sudorifique - Huile induit une plus grande production de sueur, gardant ainsi le corps en bonne santé.

nervin -L`huile de romarin soutient et stimule le système nerveux.

Video: Le romarin augmente la mémoire de 75%

Diurétique - Il aide à se débarrasser de l`excès d`eau dans le système.

Anti-bactérien- Il aide à se débarrasser des bactéries dans l`air grâce à des mélanges d`aromathérapie.

Avantages pour la santé de l`huile de romarin

L`huile de romarin a des avantages pour la santé remarquables

1. L`huile de romarin pour la peau

L`huile essentielle de romarin réhydrate et tonifie votre peau. Il rajeunit la peau pour un teint uniforme tonique. Il pacifie la peau sèche et améliore son élasticité.

Video: 5 faits sur le romarin

Huile Essentielle de Romarin a une propriété de régénération cellulaire qui aide dans le traitement des tissus endommagés et touchés de la peau, ce qui entraîne à réduire l`apparence des cicatrices et des taches.

L`huile aide à alléger les taches sombres et les imperfections.

L`huile a une propriété astringente qui a une capacité de garder la peau ferme et
serrer, ainsi réduit l`affaissement de la peau

Il peut aussi contrer les rides et ridules. Par la suite, le travail comme un remède anti-âge vous donner un look rafraîchissant des jeunes pendant des années.

Une propriété anti-oxydante de l`huile freine les radicaux libres qui endommagent la
peau.

La propriété anti-bactérienne et de la nature non-comédogène de l`huile de romarin traitent les tissus qui causent l`acné. Par conséquent, vous donnant une peau sans Pimple.

Il est également utile sur les piqûres d`insectes. L`huile peut réduire le gonflement et des démangeaisons sur la peau causée par la piqûre d`insecte.

En raison de ses qualités antimicrobiennes et antiseptiques huile est bénéfique dans les infections fongiques et aide à éliminer les troubles de la peau et le traitement de l`eczéma et le psoriasis.

Aussi, essayez l`huile de moringa pour obtenir une peau impeccable.

Comment utiliser l`huile de romarin pour la peau?

Vous pouvez ajouter 4-5 gouttes d`huile essentielle de romarin à 20 ml d`huile de support. Massage dans votre peau pour lui donner un look apaisant. Il sera également tonifier votre peau.
Vous pouvez ajouter de l`huile de romarin et de la vitamine E à l`huile porteuse. Cela aide à
la réduction des rides et ridules.
Appliquer quelques gouttes d`huile essentielle de romarin sur les piqûres d`insectes pour réduire l`enflure et la rougeur. Cela aidera également dans le traitement des mycoses.
Vous pouvez ajouter de l`huile essentielle de romarin et de gel d`aloe vera dans une base de cire d`abeille et appliquer uniquement sur le patch démangeaisons cela vous aidera dans l`eczéma et le psoriasis.
Vous pouvez également mélanger huile essentielle de romarin à l`huile de noix de coco et de massage
sur vos vergetures pour les faire fanent.
Mélanger l`huile de romarin avec l`huile de ricin et de massage à fond, puis rincez votre visage à l`eau tiède. Cela aide à freiner votre
acnes.

2 L`huile de romarin pour les soins des cheveux:

L`huile de romarin stimule la division cellulaire et dilate le sang vessels- ce qui contribue à revitaliser les follicules pileux, ce qui favorise à pousser les cheveux longs et forts.

Dans les résultats de manière à l`épaississement des cheveux. Huile ralentit la perte prématurée des cheveux et grisonnants des cheveux.

L`huile de romarin est un excellent tonique pour les chauves, en utilisant l`huile peut réformer et ouvrir le cuir chevelu, les tissus des racines et des résultats à nouveau dans la croissance des cheveux.

L`huile essentielle de romarin fonctionne à merveille pour les cuirs chevelus secs et squameuse. Il nourrit le cuir chevelu et élimine les pellicules.

Huile a un attribut qui peut assombrir assombrissement doucement et doucement vos cheveux sans les effets secondaires des produits chimiques agressifs due à des colorants et des couleurs.

L`huile essentielle de romarin aide à prévenir les infections fongiques du cuir chevelu.

La preuve a démontré que l`utilisation de l`huile essentielle de romarin a donné lieu à l`augmentation de 22,4% dans la nouvelle croissance des cheveux. Il a réduit la perte de cheveux et d`améliorer la capacité des cheveux à résister à la traction.

Donc, si vous voulez voir la croissance de vos cheveux plus vite utiliser l`huile de romarin.

Vous pouvez également essayer de pépins de raisin huile essentielle pour la croissance des cheveux.

Comment utiliser Essential Rosemary huile pour les cheveux?

L`huile de romarin peut être mélangé avec de l`huile d`arbre à thé et l`huile de basilic et massé dans le cuir chevelu pour traiter les problèmes de cheveux.
L`huile de romarin peut être combiné avec de l`huile d`olive et massé pour assombrir et renforcer les cheveux.
L`huile peut être utilisé avec des huiles de support comme les huiles de noix de coco, d`olive ou d`amande pour produire une nouvelle croissance des cheveux.
Vous pouvez également ajouter 6 - 8 gouttes d`huile essentielle de romarin dans un shampooing (de préférence un shampooing à base de plantes) et lavez vos cheveux. Maintenant, masser le cuir chevelu avec quelques gouttes d`huile essentielle de romarin mélangé avec de l`huile de jojoba. Cela aide à faire croître les cheveux longs.
Appliquer huile essentielle de romarin à la lavande, l`huile de sauge en plus petites quantités sur le cuir chevelu, ce a aidé à la repousse des cheveux sur le cuir chevelu chauve.
Il est recommandé d`utiliser l`huile essentielle de romarin sous la forme diluée sur le cuir chevelu. Il peut être dilué avec une huile de support.

3. Avantages pour la santé mentale - Mémoire et concentration

Huile essentielle de romarin est un cerveau remarquable et tonique nerveux. Il se réveille un personne- il peut améliorer la vigilance et vous faire confiance.

L`huile permet de vous concentrer sur une question et traiter de façon appropriée d`une manière positive.
Il stimule l`activité mentale et réduit la fatigue mentale et se révèle être un excellent remède pour la dépression et l`émotion de l`épuisement.

Huile améliore la propriété de rétention de la mémoire du cerveau, donc nous aide à apprendre et se souvenir des choses pendant des années. Il améliore la vitesse et la précision lors de l`exécution de certaines tâches mentales.

Notre salive a une composante appelée cortisol. Ce sont les hormones de stress principaux libérés au cours de la tension. Cela peut entraîner un déséquilibre hormonal et le déficit du métabolisme. L`huile de romarin aide à diminuer le niveau de cortisol soulager ainsi le corps du stress.

Le pétrole est également un activateur de l`humeur et est un excellent remède pour atténuer la tension, l`anxiété. Il réduit les pensées dépressives.

Inhalant cette huile repose votre cerveau fatigué tout en stimulant et en améliorant la productivité.
Le pétrole a également propriété nervin. En utilisant l`huile peut rester en bonne santé du système nerveux.

Le pétrole est relaxant et revigorant.

L`huile d`amande peut être utilisé pour stimuler la mémoire et de renforcer le système nerveux.

Comment utiliser Essential Rosemary Oil pour la santé mentale?

Vous pouvez respirer l`huile de romarin directement de la bouteille peut calmer le cerveau. Il aide à penser d`une manière positive.
Vous pouvez masser l`huile sur le squelette ce qui le protégera et renforcer les nerfs. Huile réduit les lésions nerveuses.
L`huile dans diffuse la voiture quand vous allez sur les longs trajets. Cela vous fera alerte et confiant.
Au cours des examens, vous pouvez respirer l`huile et d`augmenter votre concentration. Il peut également supprimer l`ennui.
Mélanger l`huile de romarin avec l`huile de lavande et inhaler cela permettra de réduire le stress chronique et de réduire l`anxiété.
Mélanger 3 gouttes d`huile de romarin avec 1/2 cuillère à soupe d`huile de noix de coco et le massage sur le haut du cou cela permettra d`améliorer votre mémoire.

4. Soulagement de la douleur:

L`huile essentielle de romarin a une propriété anti-inflammatoire qui stimule la circulation sanguine Cela entraîne une guérison plus rapide des blessures.

Il a également une capacité à soulager la douleur, les crampes, les spasmes. Il est magnifique pour soulager la douleur des entorses et douleurs articulaires.

La qualité de la guérison de l`huile de romarin est utile dans le traitement des maux de tête Il peut également aider à la migraine.

Il aide également dans le traitement de l`arthrite, les douleurs articulaires.

Huile a un attribut diurétique qui aide à éliminer les acides et les déchets du corps cela peut être sous la forme d`urine.

Comment utiliser l`huile essentielle de romarin pour les maux douloureux?

Vous pouvez masser l`huile essentielle de romarin sur les articulations douloureuses pour obtenir un soulagement instantané.
Vous pouvez également ajouter 6 - 8 gouttes d`huile de romarin avec de l`huile d`olive et massage sur les muscles endoloris pour se détendre.
Vaporiser l`huile dans votre chambre. L`arôme peut traiter vos maux de tête.
Vous pouvez également inhaler l`huile pour obtenir un soulagement de la douleur.

5. Indigestion:

Huile de romarin est un stimulant de l`appétit. Il est utilisé pour l`indigestion. Il soulage des crampes d`estomac, la constipation et les ballonnements.

Video: Huile de Romarin - Bienfaits, Usage, Posologie, Indications

L`huile contribue également à réguler la création et la libération de la bile, améliorant ainsi le système digestif.

Il aide à la circulation sanguine, ces avantages l`absorption complète des nutriments des aliments.

Comment utiliser Rosemary huile pour Digestion?

Vous pouvez combiner l`huile essentielle de romarin à l`huile de support et de massage sur le ventre pour se débarrasser des mouvements de l`intestin.
Appliquer l`huile au fond de vos pieds pour soulager l`indigestion.
Ajouter 1-2 gouttes d`huile essentielle de romarin dans les plats caloriques viande ou lourds cette aide à la digestion correctement.
Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d`huile de romarin à votre baignoire et un bain d`eau chaude pour aider votre digestion.

6. Problèmes respiratoires

L`huile essentielle de romarin a une qualité antiseptique qui soulage les infections respiratoires et la congestion de la gorge.

En raison de son huile d`attribut antispasmodique peut également traiter l`asthme bronchique. L`huile est utilisée pour traiter les allergies respiratoires, le rhume de la grippe.

L`arôme de l`huile de romarin peut aider à dilater les bronches et permettant à l`air de circuler facilement à travers le corps. Cela réduit la congestion de la poitrine, et nous pouvons respirer correctement.

Comment utiliser l`huile de romarin pour les problèmes respiratoires?

Vous pouvez ajouter 4 - 6 gouttes d`huile essentielle de romarin à un vaporisateur et diffuse son arôme dans la salle. Cette odeur est également utile dans l`asthme.
Vous pouvez mettre quelques feuilles de menthe poivrée et huile essentielle de romarin dans un inhalateur nasal vide. Odeur de cet inhalateur. Cela aide aussi à dégripper un nez.
L`huile dans diffuse votre chambre pour respirer un air filtré.

7. aRoma-

Rosemary a un arôme envoûtante, il est donc un excellent inhalées.

L`huile est utilisée dans assainisseurs dans la chambre, les cosmétiques, la nourriture, l`huile de bain, des bougies et des parfums en raison de son arôme unique et enivrant.

Comment utiliser l`arôme d`huile de romarin naturellement?

Vaporiser un mélange d`huile essentielle de romarin et de l`eau pour éliminer les mauvaises odeurs des chambres. Il peut également apaiser et calmer votre esprit.

8. Système immunitaire Boost

Huile essentielle de romarin a une caractéristique anti-oxydant qui lutte contre les maladies et le confort de notre système immunitaire.

Il traite les radicaux libres qui causent des infections et augmente ainsi notre système immunitaire.

Comment utiliser l`huile de romarin pour l`immunité?

Inspirez l`huile essentielle de romarin dans la séance d`aromathérapie pour stimuler votre immunité.

Les effets secondaires et la toxicité

Huile essentielle de romarin est une huile forte. Il est conseillé de le diluer avant d`appliquer la peau-, il peut provoquer une irritation en cas d`utilisation non diluée.
Huile essentielle de romarin devrait être utilisé en petites quantités pour la cuisson.
Huile essentielle de romarin ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes et allaitantes.
L`utilisation excessive de l`huile peut même conduire à une fausse couche.
Ne pas ingérer l`huile, il peut causer des vomissements
Gardez à l`huile des yeux, les oreilles et le nez.

Conclusion

L`huile de romarin a des utilisations variées. Il est utilisé en aromathérapie. Il peut bien mélanger avec une autre huile. L`huile stimule votre système immunitaire, calmer votre cerveau et vous soulager des douleurs et des problèmes respiratoires. Il est une huile étonnante qui rafraîchit votre maison.

Alors, allez-y et embraser votre routine quotidienne en utilisant l`huile de romarin.
Restez calme, rester en bonne santé

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