Avantages / utilisations de jus de betterave rouge pour la peau, les cheveux et la santé

Video: Voici ce que fait la betterave à votre corps

Avantages de jus de betterave rouge pour la peau:

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Boire du jus de betterave rouge vous fournit tous les jours tous les nutriments essentiels et maintient votre peau saine et belle. Certains des avantages de la beauté de ce jus sont les suivants:

1. Vous pouvez empêcher ainsi que guérir l`acné, furoncles etc en buvant du jus de betterave rouge par jour. La propriété anti-inflammatoire de ce jus aide à prévenir évasion de l`acné et les boutons.

1. Il est excellent pour purifier votre sang à l`intérieur et éliminer les toxines et l`excès d`eau du corps. En conséquence, votre visage aura une lueur saine en buvant ce jus. En ayant ce jus vous régulièrement une peau éclatante et équitable qui est exempt de défauts. Pour garder votre peau bien hydratée et souple, vous pouvez appliquer ce jus sur la peau. Il supprime également les cellules mortes de la peau et par conséquent les nouvelles cellules qui viennent à la surface donne un éclat radieux à la peau.

1. La présence d`antioxydants dans betterave rouge contribue à protéger le corps contre les actions néfastes des radicaux libres et empêche ainsi le vieillissement prématuré de la peau. Donc, boire ce jus est un excellent moyen pour prévenir les rides et ridules sur la peau. Il contient du lycopène, ce qui contribue à maintenir l`élasticité de la peau et protège également la peau des rayons du soleil. Ainsi, votre corps est protégé contre le cancer de la peau et la brûlure du soleil par le jus de betterave rouge.

1. Utilisez le jus de betterave rouge comme masque et vous verrez que cela donne à votre peau une teinte rosâtre. Mélanger 1 cuillère à soupe chacune de jus de betterave rouge et le jus de carotte et d`appliquer sur votre visage. Laver après 10 minutes.

1. Lorsque vous utilisez mitti Multani comme un masque facial pour obtenir une peau impeccable et juste, vous pouvez ajouter le jus de betterave rouge également à ce masque. Utilisez régulièrement pendant un mois et vous verrez que toutes les taches sombres et les taches ont disparu de votre visage.

Avantages de jus de betterave rouge pour cheveux:

1. jus de betterave rouge est une riche source de calcium, le phosphore, le potassium, protéines ainsi que des vitamines B et C. Tous ces sont bénéfiques pour augmenter la circulation du sang dans le cuir chevelu. Cela contribue à une meilleure croissance des cheveux.
2. Si vous avez démangeaisons du cuir chevelu et sec, le jus de betterave rouge est un excellent remède car il a des propriétés antiprurigineux. En mélangeant le jus de betterave rouge avec du vinaigre, vous pouvez traiter les pellicules ainsi que du psoriasis.
3. Mélange de jus de betterave rouge avec du henné et en utilisant ce mélange comme colorant capillaire est une façon naturelle pour obtenir des teintes auburn. Ce colorant est exempt de produits chimiques et donc bon pour vos cheveux, en gardant belle et en bonne santé. Pour obtenir une teinte rougeâtre à vos cheveux, utilisez uniquement le jus de betterave rouge.
4. Mélange de jus de betterave rouge au gingembre et masser votre cuir chevelu avec ce mélange est une bonne façon de traiter la perte et la calvitie.

Santé et avantages médicinaux de jus Betterave:

1. La recherche a montré que la propriété a betterave rouge anti-cancéreux. Le présent bétacyanine dans ce légume peut éliminer toutes les toxines du corps et empêcher la formation de tumeurs cancéreuses. Il a également la possibilité d`inverser les cancers du poumon, de la peau, du sein, de la prostate et des testicules, ainsi que la leucémie. Il procure un soulagement aux personnes souffrant d`un cancer de l`estomac aussi. Les fumeurs bénéficient beaucoup en buvant du jus de betterave rouge car il aide à éliminer les agents de formation de cancer de leur corps.
2. jus de betterave rouge est bon pour votre santé digestive ainsi. Il assure la bonne circulation de l`intestin et vous fournit également le soulagement de l`acidité de l`estomac.
3. L`acide folique dans le jus de betterave rouge est excellent pour le fœtus et prévient diverses malformations congénitales. Il fournit également un teint rose au bébé nouveau-né. Ainsi, il est excellent pour les femmes enceintes.
4. En buvant du jus de betterave brut, vous pouvez améliorer la santé de vos yeux comme il est riche en caroténoïdes comme la lutéine et la zéaxanthine. les cuire peut détruire ces caroténoïdes.
5. Boire du jus de betterave rouge par jour aide à augmenter votre endurance et de l`énergie. De cette façon, vous êtes capable de faire la séance d`entraînement plus et mieux, et aussi mieux répondre à l`exercice que vous pratiquez.
6. La consommation de jus de betterave rouge est un moyen efficace de prévenir la démence et d`autres maladies liées à l`âge chez les personnes âgées. Il élargit les vaisseaux sanguins, de sorte que l`oxygène est nécessaire moins par les muscles pour diverses activités examens médicaux. En conséquence, les personnes âgées sont en mesure de mener une vie plus active.
7. La teneur élevée en fer et des antioxydants dans le jus de betterave rouge assurer un approvisionnement adéquat de sang à toutes les parties du corps. Le fer est essentiel pour ceux qui souffrent d`anémie. Nitrates dans le jus de betterave augmenter la production d`oxyde nitrique, ce qui ouvre les vaisseaux sanguins et augmente le débit d`oxygène dans le corps.
8. Le bétanine dans le jus de betterave rouge contribue à augmenter la production d`enzymes de détoxification dans le foie et protéger le foie contre les dépôts de gras.
9. Les personnes souffrant de fièvre glandulaire ou Epstein profitent beaucoup en buvant du jus de betterave rouge. Il est également excellent pour améliorer le système immunitaire et vous rend plus actif en réduisant la fatigue et l`augmentation de l`endurance et l`endurance.
10. jus de betterave rouge est grand pour le métabolisme chez les personnes obèses. Les gens sur un régime de perte de poids peuvent inclure betterave rouge dans leur alimentation quotidienne car il est plein de fibres.