Avantages pour la santé inexplorées du bain de sel d`Epsom

Le corps humain nécessite différents types de minéraux pour le bon fonctionnement. Le magnésium et le soufre sont deux éléments qui sont très importants, mais malheureusement, ils sont souvent les éléments les plus ignorés.

Magnésium: La recherche montre que le magnésium est responsable du contrôle de 325 enzymes. Cet élément est le deuxième élément le plus disponible en abondance dans les cellules du corps de l`homme. Il aide à la production d`énergie, la régulation des impulsions électriques, le contrôle des muscles et aide même à éliminer les toxines nocives de notre corps.

sulfates: Sulfates d`autre part sont responsables de la formation de protéines qui tapissent les parois du tube digestif, les protéines et les tissus articulaires du cerveau. génération d`enzymes digestives est facilitée par des sulfates par la stimulation du pancréas. Ils aident également à la désintoxication du corps.

Le problème: Des études montrent que lorsque prises en interne, ni magnésium, ni sulfate est correctement absorbé par l`estomac.

La solution: Le trempage dans un bain de sel d`Epsom est plus efficace parce que la peau absorbe facilement à la fois du magnésium et les sulfates.

Alors, quel est exactement le sel d`Epsom?

Le sel d`Epsom est composé de magnésium et le sulfate qui se produisent naturellement. La formule chimique de ce sel est (MgSO₄.7H₂O).

Alors, quels sont les avantages pour la santé de sel d`Epsom?

Il y a plusieurs avantages pour la santé de sel d`Epsom, mais la plupart d`entre nous connaissent à peine sur ces avantages. Voici une liste rapide des différents avantages pour la santé qui sont associés à ce composé:

• Le sel d`Epsom aide à éliminer les métaux lourds et d`autres toxines nocives des cellules du corps et cela aide à faire face à la douleur musculaire.
• Ce sel aide le corps à utiliser l`insuline de manière plus efficace et, par conséquent, la gravité et même l`incidence du diabète sont réduits.
• Le magnésium soulage naturellement le stress et pendant les périodes de stress intense, d`énormes quantités de magnésium sont drainées hors du corps. Le magnésium est connu pour la liaison avec la sérotonine dans le cerveau qui aide les gens à se détendre en leur donnant un sentiment de bien-être.
• Le sel d`Epsom contribue à améliorer l`absorption des nutriments et d`oxygène dans le corps.
• les fonctions nerveuses sont améliorés par le contrôle des électrolytes dans le corps. Le conducteur primaire pour des impulsions électriques dans un corps humain est le calcium et le calcium nécessite du magnésium pour le bon fonctionnement.
• Le sel d`Epsom aide à réduire le rythme cardiaque irrégulier, améliore la santé circulatoire et cardiaque, abaisse la tension artérielle, réduit caillot sanguin et empêche les artères de devenir dur.
• Il soulage et prévient les maux de tête de migraine.

Comment utiliser le sel d`Epsom?

Le sel d`Epsom est facilement disponible dans les pharmacies. Vous devez ajouter deux tasses de sel dans l`eau de votre bain et trempez-y pendant au moins 12 minutes. Ceci doit être répété 3 jours par semaine. Si vous êtes enceinte, pensez à consulter votre médecin avant d`utiliser un bain de sel d`Epsom.

Ressources:

Avantages de magnésium [Laires, Maria José, Cristina Paula Monteiro, et Manuel Bicho. « Le rôle du magnésium cellulaire dans la santé et les maladies humaines. » Avant Biosci 9,262 (2004): 76.]

Avantages de soufre

Avantages de sel d`Epsom