Les sels d`Epsom - 8 avantages étonnants et utilisations

Je ne ai jamais donné une pensée à l`addition des sels d`Epsom, donc je n`ai pas demandé pourquoi il a fait cela. Il est maintenant près de quatre-vingts et au cours d`une récente visite au podologue, on lui a dit qu`il avait les pieds d`un jeune homme. Comme il m`a dit cela, je fis une note mentale rapide et pensé fugitive que peut-être il était quelque chose à voir avec tremper ses pieds pendant toutes ces années.

Je pensais que c`était une idée stupide, mais a décidé de voir ce que je pouvais en savoir plus sur les propriétés des sels d`Epsom. Je suis devenu plus intéressé quand j`ai découvert que de nombreux salons de spa les utilisent aussi comme un bain de pieds pour aider à nettoyer les pieds des impuretés. C`était juste le début des choses et j`ai découvert que les sels d`Epsom ont de nombreuses applications pour les humains, les animaux et les plantes. Pour le moment, je ne me pencherai sur ses avantages pour les humains.

Services de santé des sels d`Epsom

améliorer la digestion: John Pollard décrit « la vésicule biliaire Flush » dans son livre, « La conscience digestive régime ». Ce rinçage consiste à boire une grande quantité de jus de pomme biologique pendant trois jours, boire un mélange de jus de pamplemousse et d`huile d`olive et de boire des sels d`Epsom le lendemain matin. La prémisse est que le jus de pomme adoucira la vésicule biliaire et desserrer les selles, et les sels d`Epsom va permettre d`évacuer les toxines déversés dans le tube digestif pour améliorer la digestion. S`il vous plaît noter que ceci est seulement un aperçu rapide du processus.

Retirer Gallstones: Il y a plusieurs autres livres qui mentionnent les sels d`Epsom désintoxication et la raison pour laquelle il est aussi efficace que une cure de désintoxication est parce qu`il agit comme un laxatif. Il ouvre également les capillaires et est donc efficace pour éliminer les calculs biliaires.

Soulagement de la douleur musculaire: Un bain de sels d`Epsom peut favoriser la désintoxication par la peau et ils sont traditionnellement utilisés comme agent de trempage pour apporter un soulagement de la douleur musculaire et la raideur.

Riche en magnésium: Le sel d`Epsom est le sulfate de magnésium et selon l`Académie nationale des sciences, la majorité des gens qui vivent aujourd`hui en Amérique sont déficients en magnésium. Ceci est lié à la vie fast-food, ainsi que des méthodes agricoles modernes.

L`Académie estime que c`est pourquoi il y a une telle incidence élevée des maladies liées au stress, les troubles digestifs, l`arthrite, l`ostéoporose, la fatigue chronique, les maladies cardiaques et accidents vasculaires cérébraux. Se baigner avec des sels d`Epsom rend non seulement le magnésium facilement à la disposition du corps, mais il attire aussi les toxines, et que le magnésium est un remède contre le stress naturel, le bain soulève l`humeur et aide à la relaxation.

Améliorer la circulation et la pression artérielle: La recherche indique que l`augmentation des niveaux de magnésium peut favoriser un cœur en santé en améliorant la circulation et abaisser la tension artérielle. Il améliore également la capacité du corps à utiliser l`insuline. Le magnésium est nécessaire pour maintenir le taux de calcium dans le sang.

Sulfates ne sont pas faciles à obtenir par la nourriture que nous mangeons, mais sont absorbés par la peau. Ceux-ci stimulent le pancréas pour faire des enzymes digestives et aider à détoxifier le corps. Le sel d`Epsom débusque les toxines et les métaux lourds à partir des cellules, soulager la douleur musculaire et d`aider le corps à éliminer les substances nocives.

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Utilisé en aromathérapie: Des sels d`Epsom sont un émollient et Exfoliant naturels et de nombreux produits de soins de la peau aromathérapie incorporer des huiles porteuses, huiles essentielles, et le sel de mer avec des sels d`Epsom. Avec un peu de savoir-faire, il est facile d`expérimenter et de faire vos propres exfoliants pour la peau et nettoyants.

conditioner: mélange de sels d`Epsom et quelques gouttes de votre huile essentielle préférée à un bon conditionneur de cheveux ajoutera du corps aux cheveux.

Nettoyant pour le visage: Mélanger une demi-cuillère à café de sels d`Epsom dans une crème nettoyante fera un nettoyant pour le visage efficace, qui peut ensuite être massé dans la peau et rincer à l`eau tiède. Un excellent masque pour la peau maison peut être fabriqué à partir d`une cuillère à soupe de cognac, un quart de tasse de poudre de lait en poudre, le jus d`un citron, cinq gouttes d`huile essentielle de lavande, et une demi cuillère à café de sel d`Epsom. Ceci est approprié pour les peaux normales et grasses.

Pour ceux qui ont la peau sèche, deux cuillères à café de mayonnaise, cinq gouttes d`huile essentielle de lavande, un quart de tasse de carottes râpées et un demi-cuillère à café de sels d`Epsom doivent être mélangés ensemble.

Les experts disent que le trempage dans un bain de sels d`Epsom au moins trois fois par semaine nous aidera à se sentir mieux, regarder mieux, et avoir plus d`énergie. Alors, peut-être temps que je pris une feuille hors du livre de mon père.

Écrit par HealthyNewAge, le site Web de soins naturels et un blog