Une brève histoire du yoga: aperçu complet des 4 ères

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L`Occident a déjà inclus le yoga dans sa culture. En raison de l`adaptation du yoga ici, des recherches ont été faites pour connaître la date et l`origine du yoga. Selon les preuves archéologiques, il a été découvert que le yoga a commencé à environ 3000 ans avant JC, ce qui signifie 3<sup>e</sup> Millénaire avant notre ère. Au cours des fouilles de la civilisation vallée de l`Indus, de phoques qui décrivaient les images de différentes postures de yoga ont été découvert. gourous et yogis religieux sont d`avis que le yoga était dans la pratique avant la période védique, et que la discipline et la connaissance du yoga a été transmis d`une génération à l`autre par voie orale.

Le yoga que nous pratiquons aujourd`hui est la forme moderne du yoga. L`essence de c`est dérivé de l`ancien yoga. « Le Yoga Sutras de Patanjali », écrit par Patanjali, est le premier livre sur l`histoire du yoga. Ceci est un ensemble de 196 sutras ou aphorismes. Patanjali est même connu comme le « père du yoga », à cause de ce livre écrit par lui.

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On peut diviser l`histoire du yoga en 4 Eras:

4 Eras de Yoga:

époque védique:

Le Vedas sacré, qui remontent à 1500 avant JC à 1200 avant notre ère, contient des chants étonnants et pratiques du yoga en eux. Les enseignements des Védas qui se trouvent dans le yoga sont appelés Yoga védique. Veda est dérivé du mot sanscrit, qui signifie « connaissance ». Vedas sont une collection de textes qui contiennent des chants, des incantations et des rituels qui sont utilisés par les brahmanes, qui étaient considérés comme les prêtres védiques. Le mot yoga a été mentionné dans le Rig Veda, qui est le plus ancien des Védas. Nous avons quatre Vedas, qui sont Rig Veda, Yajurveda, Sam Veda et Atharvaveda. Rig Veda se compose des hymnes qui font l`éloge du seigneur suprême. Yajurveda offre vous connaissance du sacrifice. Sam Veda est un livre sur les chants et Atharvaveda est la connaissance de Atharvana. Pendant ce temps, les yogis utilisés pour rester à l`écart de tout, isolé, pour obtenir moksha (salut). Ils ont utilisé pour effectuer divers sacrifices et des chants pour gagner l`illumination.

Pré époque classique:

Yoga a été affiné et développé par les brahmanes et Rishi et ils documenté ces pratiques et croyances dans les Upanishads. Upanishads ont été créés entre 800 et 500 avant JC, ce qui est l`avant ère classique. Upanishads contiennent 200 écritures, qui expliquent les enseignements des Védas. Upanishads sont également considérés comme la fin des Védas. Dans environ 500 avant notre ère, la Bhagavad-Gita (Chant du Seigneur) a été créé, qui est l`une des écritures les plus célèbres yogique. Dans ce passage trois courants principaux du yoga sont unis, qui sont Bhakti Yoga (connexion avec l`être suprême), Jnana Yoga (connexion avec la connaissance et de la sagesse et le karma yoga (connexion en utilisant des actions altruistes). On a cru que si vous suivez ces chemins correctement, vous serez éclairés. ce fut aussi pendant cette période que le yoga a été incorporé dans le bouddhisme.

Era classique:

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Il était à l`époque classique, autour de 200 avant JC, que le yoga-sutras ont été compilées par Patanjali. Le sutra de yoga de Patanjali est considéré comme la première présentation systématique du yoga. Avant cela, le yoga est une collection de différentes idées, croyances et techniques, qui sont souvent contredits les uns avec les autres. Il est appelé le Père du yoga et de son écriture sur le yoga se compose de 196 sutras, qui a mis un accent o Raja Yoga, pour la réalisation de Moksha. Le Yoga Ashtanga ou les huit chemins Fold du yoga est la base du yoga classique. Elles sont:

1. Yama
2. Niyama
3. asana
4. pranayama
5. pratyahara
6. Dharana
7. Dhyana
8. Samadhi

La plupart des styles de yoga modernes sont influencés par Yoga-sutras Ptanjali.

Ère post classique:

Cette époque met davantage l`accent sur le traitement de votre corps comme un temple et le nettoyage de votre corps de l`intérieur ainsi que de l`extérieur. Ici, l`accent est mis davantage sur les conditions actuelles et il enseigne aux gens à accepter la réalité et donne plus d`attention au moment où vous vivez. Diverses pratiques ont été conçues par les yogis, ce qui a contribué à rajeunir le corps et de fournir une longue vie. Cela a progressivement conduit au yoga Hatha, qui se compose de yoga avec asanas. Tantra yoga, qui se compose des chants et des rituels, a également été développé côte à côte avec le yoga Hatha. yoga Tantra aide à nettoyer l`esprit et du corps et de briser les noeuds qui lient une personne à son existence physique.

époque moderne a vu le yoga non seulement limitée à l`Inde, mais elle se répand rapidement dans les pays occidentaux. Pendant les années 1800 et 1900 maîtres de yoga se sont rendus à l`Ouest et ont attiré beaucoup de gens de ces pays. Beaucoup ont été attirés vers cette forme d`exercice. Le crédit principal de la propagation du yoga en Occident va à Swami Vivekananda. Ce fut son discours en 1893 au Parlement des religions à Chicago qui a fait le yoga et Vedantaknown aux gens de l`Ouest. Il était un disciple du célèbre Saint Ramakrishna Paramahansa.

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Ramakrishna Paramahansa de « Autoboigraphy d`un Yogi » est très célèbre. Ses enseignements sont appelés Yogoda et sont très populaires en Occident.

Le Jnana Yoga de J. Krishnamurthy a également attiré l`attention de nombreuses personnes. ISKON a été fondée en US par Shrila Prabhupada et cette propagation Bhakti Yoga. Sri Krishnamacharya a contribué à la diffusion de Hatha Yoga, qui est maintenant exploitée par BKS Iyengar.

Sathya Sai Baba et Rajneesh (Osho) sont d`autres gourous du yoga spirituel qui avait un grand rôle dans la propagation du yoga. Ils ont des disciples partout dans le monde.

Vous pouvez dire que le yoga est un voyage spirituel de l`esprit, le pouvoir et le corps et il aide à obtenir votre tranquillité d`esprit et bien-être général.