Les 3 aliments les plus addictives en Amérique

Votre Conseil santé pour la journée

PETIT HALL DE LA HONTE: Dunkin Donuts 650 calories citrouille Muffin a plus de sucre que 3 sandwiches à la crème glacée (!)!

QUOTIDIEN SCIENCE: Vous voulez Pizza, chocolat, frites? Les aliments hautement transformés liés à la consommation Addictive

"Une nouvelle étude confirme ce qui a été longtemps soupçonné: les aliments hautement transformés comme le chocolat, la pizza et les frites sont parmi les plus addictifs." Cliquez ici pour lire l`histoire complète.

L`ATLANTIQUE: Froid, Sombre, et heureux: l`Alaska est le nouveau leader du bien-être

"« Habitants de l`Alaska sont les meilleurs de la nation en termes d`exercice », a expliqué Dan Witters, directeur de recherche à l`agence de sondage Gallup, en faisant le cas que l`Alaska est nouveau bastion du bien-être de la nation. « Ce qui va juste pour vous montrer que vous n`avez pas besoin d`une bonne année temps pour démontrer de bonnes habitudes d`exercice. » Habitants de l`Alaska a également signalé les niveaux de stress les plus bas de toute la population du pays au cours de l`année écoulée, et l`Etat le plus faible taux de diabète. Peut-être le plus surprenant, malgré le froid et l`obscurité, l`Alaska avait aussi le deuxième taux le plus bas des diagnostics de dépression dans le pays." Cliquez ici pour lire l`histoire complète.

QUOTIDIEN SCIENCES: Réduction de l`efficacité énergétique stimule combustion des calories dans le muscle

"Une approche ciblée qui l`emporte sur l`efficacité énergétique intrinsèque des muscles et permet de brûler les muscles plus d`énergie, même pendant l`exercice faible à modéré, a été mis au point par des scientifiques. Les nouveaux résultats pourraient fournir la base d`une thérapie qui pourrait aider les gens à prendre un bon départ sur la perte de poids en aidant à surmonter la résistance naturelle à la perte de poids du corps." Cliquez ici pour lire l`histoire complète.