Coussin chauffant pendant la grossesse

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Pouvez-vous utiliser un pad de chauffage pendant la grossesse?
Comment utiliser un coussin chauffant correctement pendant la grossesse

1. utilisez-le pour de courtes périodes
2. toujours utiliser abaisser les paramètres de température

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3. utilisation sur une zone spécifique
4. ne pas utiliser un élément chauffant pendant le sommeil

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Lorsque vous êtes enceinte, votre ventre se développe, donc le centre bodyrsquo-s des changements de gravité, et il devient de plus en plus difficile d`équilibrer le corps. Cela fait de nombreuses victimes sur le dos et les jambes, et les fait commencent à faire mal. L`application d`un coussin chauffant peut soulager ces muscles endoloris. Cependant, avant de faire cela, vous devez savoir quelque chose de plus sur le coussin chauffant.

Pouvez-vous utiliser un Pad de chauffage pendant la grossesse?

Oui, un coussin chauffant peut être utilisé pendant la grossesse et il est parfaitement sûr lorsqu`il est utilisé correctement. Bien qu`une température corporelle élevée peut être nocif pour le bébé, et un bain à remous et saunas ne sont pas conseillés si vous êtes enceinte, ce n`est pas la condition avec le coussin chauffant. Tout d`abord, la température maximale pour un coussin chauffant est 170-180 ° F qui est pas trop si elle est utilisée pendant moins de 20 minutes à la fois. En outre, le coussin chauffant est placé sur place, donc il ne sera pas augmenter la température de l`ensemble du corps. Pour les raisons ci-dessus, à l`aide d`un coussin chauffant pendant la grossesse est parfaitement sûr. Toutefois, si vous avez d`autres préoccupations, la meilleure chose est de discuter avec votre médecin ou professionnel de la santé.

Comment utiliser un coussin chauffant correctement pendant la grossesse

1. Utilisez-le pour de courtes périodes

Il est extrêmement important de maintenir la température du corps en dessous de 102 ° F pendant la grossesse. L`utilisation d`un coussin chauffant augmente rarement la température du corps au-dessus de cette valeur, mais pour être du bon côté, vous feriez mieux de l`utiliser pour plus de vingt minutes. La plupart des coussins chauffants ont également une minuterie coupée fixée à vingt minutes, ce qui est la durée droit de les utiliser, sans aucun dommage. Après une session d`utilisation, donner à votre corps un certain temps pour refroidir.

2. Toujours utiliser abaisser les paramètres de température

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Commencez toujours avec un réglage à basse température. Vous pouvez augmenter la température, mais ne le mettez pas au maximum, pendant la grossesse. Températures trop élevées peuvent provoquer des brûlures de la peau et peut augmenter la température de base de votre corps trop.

3. Utilisation sur une zone spécifique

Identifier l`endroit qui a mal au maximum et placez le coussin chauffant sur cette zone. Il est pas une bonne idée d`exposer les grandes surfaces à une chaleur excessive car il peut augmenter la température centrale du corps de manière significative. Il faut donc utiliser le coussin chauffant à un endroit à la fois. Vous pouvez le mettre sur le dos d`abord et après un lieu de temps sur votre genou.