10 Raisons scientifiques vous devriez éviter le soleil

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10 raisons scientifiques que vous devriez éviter le soleil

L`année dernière, j`ai pris un voyage à Los Angeles et suivi par un voyage en Finlande. A Los Angeles, je fus frappé par la quantité de corps d`orange que j`étais entouré, alors qu`en Finlande, je ne pouvais pas croire à quel point les gens du pays étaient pâles. Il était clair que certaines personnes recevaient trop d`exposition au soleil sur un côté de la planète, tandis que d`autres ne recevaient pas près assez.

Dans mon expérience, le soleil est a ses avantages et ses con. Il est riche en vitamine D et peut vous aider à dormir et améliorer votre humeur, mais il est aussi une boule de feu géante qui peut causer beaucoup de dégâts.

Obtenir la bonne quantité de lumière du soleil est la clé. Tout comme vous ne devriez pas adorer le soleil comme son dieu un, vous ne devriez pas éviter complètement.

Mais si vous craignez que vous avez trouvé un peu trop d`exposition au soleil récemment, ou si vous avez des vacances ensoleillées alignés et que vous voulez connaître les dangers potentiels de passer trop de temps sous le géant balle jaune, nous allons jeter un oeil à 10 raisons scientifiques, vous devriez éviter le soleil autant que possible.

Le soleil peut causer le cancer de la peau

Cancer de la peau est l`un des cancers les plus dynamiques de la planète, et il est actuellement le cinquième cancer le plus courant au Royaume-Uni. C`est pas un hasard, mais est tout à fait jusqu`à la quantité de gens de temps qui ne sont pas génétiquement préparés pour tant l`exposition aux rayons UV passent sous le soleil.

La connexion entre le soleil et le mélanome (cancer de la peau) ont été étudiées en profondeur, ils ont fait ses preuves. Bien que le cancer de la peau est le plus facile type de cancer pour détecter et guérir, il est toujours pas une vilaine maladie à l`expérience. Réduisez votre risque en dépensant moins de temps loin du soleil.

Le soleil peut causer accélérer le processus de vieillissement

Les gens qui disent que nous devrions vivre aujourd`hui, car demain nous mourrons clairement ne me dérange pas d`accélérer le processus de vieillissement. Ils mangent les mauvais aliments, développer de mauvaises habitudes et passer trop de temps au soleil.

Et le plus drôle est que ils n`ont tendance à mourir plus tôt. Au lieu de cela, ils regardent juste vieux avant leur temps.

Si vous voulez ralentir le processus de vieillissement, vous aurez besoin de passer moins de temps au soleil. Ceci est parce que notre étoile la plus brillante peut causer des rides, ridules et le relâchement cutané. Le temps que vous passez au soleil, plus vous aurez l`air.

Le soleil peut causer Rosacée

Rosacée se caractérise par de petites et de grandes taches de rougeur sur votre peau qui est causée par des capillaires dilatés et parfois même d`éclatement. Bien que la condition n`est pas grave, il est très visible et peut facilement endommager votre confiance en soi - surtout si elle se produit sur votre visage.

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Bien que la cause exacte de la rosacée n`a pas été confirmée, il est largement admis que la lumière du soleil est une usine contributive importante. Si vous n`êtes pas de se réveiller avec des taches laides de rougeurs sur votre peau un matin, il pourrait être une bonne idée de se retirer à l`ombre.

Le soleil peut causer des maladies de chaleur

Et un coup de chaleur est pas agréable. Si vous ne l`avez pas encore fait l`expérience, les symptômes comprennent des maux de tête,, désorientation, feinte perte d`appétit, des nausées et même des vomissements.

Est-ce tout ce qui vaut vraiment la peine un peu de bronzage? Je ne pensais pas.

Parce que Sunburn est vicieux

Coup de soleil est méchant, et il peut attraper tout le monde par surprise. J`ai eu des amis crier dans la douleur des coups de soleil, et j`ai eu des amis me disent qu`ils ne peuvent pas croire qu`ils se sont brûlés parce que « je ne brûle! »

Juste une heure sous le soleil peut être suffisant pour provoquer une vilaine brûlure qui palpite et démange pendant des heures. En effet, les coups de soleil peut être si intense qu`elle peut gâcher vos vacances.

En plus de la douleur à court terme angoissante, les coups de soleil peuvent aussi causer le cancer de la peau si vous obtenez brûler régulièrement. Pour vous protéger, toujours porter un écran solaire avant de se diriger à l`extérieur.

Et éviter le soleil quand vous le pouvez!

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Le soleil peut causer des cheveux cassants

Bon, alors les cheveux cassants n`est pas la vie en danger, mais ni est-il agréable à regarder. Surtout si c`est vos propres cheveux fragiles que vous êtes à regarder!

Le soleil assèche les cheveux super rapide, et bien que vous pouvez remédier à cela avec beaucoup de conditionnement, il est un tas de tracas.

Le soleil peut causer Cataracte

Je me souviens ma grand-mère ayant la cataracte quand j`étais une jeune fille. Elle m`a expliqué que la cataracte sont juste une partie naturelle de vieillir et que c`est une de ces choses.

A partir de là, je la cataracte associée à des personnes âgées. Jusqu`à ce que mon ami les a développés quand elle était 30.

Comme il se trouve, la cataracte peut être causée par une trop grande exposition au soleil, et ils ne sont pas simplement une partie de vieillir.