La vitamine qui peut améliorer les performances d`entraînement

QUOTIDIEN SCIENCE: « Tout en Modération » peut conduire à un mauvais métabolisme

"la diversité alimentaire, telle que définie par moins de similitude entre les aliments les gens mangent, peut être liée à la qualité de l`alimentation plus faible et moins bonne santé métabolique, selon les chercheurs." Lire l`article complet.

TOUS LES JOURS LA SCIENCE: Gut Les bactéries pourraient être blâmés pour l`obésité, le diabète

"Un excès de bactéries dans l`intestin peut changer la façon dont le foie gras et les processus pourrait conduire au développement du syndrome métabolique, selon les chercheurs en santé. Le syndrome métabolique est un groupe de conditions, y compris l`obésité, le diabète de type 2, l`hypertension, l`hyperglycémie et l`excès de graisse du corps autour de la taille. Environ 20 à 25 pour cent des Américains adultes ont le syndrome." Lire l`article complet.

SCIENCE QUOTIDIEN: La vitamine D pilule par jour peut améliorer les performances de l`exercice et du Bas-maladie cardiaque risque

"La prise de suppléments de vitamine D peut améliorer les performances de l`exercice et réduire le risque de maladie cardiaque, selon les résultats d`une étude préliminaire."
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