13 Avantages étonnants du thé rouge rooibos

Les bienfaits pour la santé du thé rouge rooibos sont abondants. Cette forme de thé a toujours été populaire en raison de son goût et sa couleur unique, tout en stimulant la santé du corps. Rooibos ou thé rouge est une boisson médicinale, à base de plantes qui est acquise à partir du Aspalathus linearis usine de brousse qui se trouve en Afrique du Sud. Selon le Conseil Rooibos d`Afrique du Sud, rooibos est pas un vrai thé, mais une herbe. Le thé fermenté est de couleur rouge.

Ses propriétés médicinales ont été confirmés par le Département américain de l`Agriculture à Washington, DC, qui a affirmé que le thé rooibos rouge est capable de réduire le cancer, les maladies cardiaques, le vieillissement prématuré et d`autres maladies graves.

Valeur nutritive de thé Rooibos rouge

Le thé rouge rooibos n`a pas d`acide oxalique et, par conséquent, il peut être consommé par des personnes qui ont des calculs rénaux. thé Rooibos est riche en de nombreuses matières minérales telles que le fer, le calcium, le potassium, le cuivre, le manganèse, le zinc, le magnésium et l`acide alpha-hydroxy. Il contient aussi des antioxydants comme Aspalathine et nothofagin, et les composés phénoliques polyvalents et extrêmement puissants.

Services de santé de Red Rooibos

Le thé rouge rooibos est l`une des meilleures boissons de santé ou des boissons pour ceux qui se soucient de leur santé et de remise en forme. Certains des facteurs bénéfiques qui ont été positivement corrélés avec le thé rooibos rouge se trouvent ci-dessous.

polyphénols: Rooibos contient des polyphénols qui ont des anti-inflammatoires, antivirales et qualités antimutagènes. Polyphénols sont des produits chimiques organiques qui sont le plus souvent fait l`éloge de leurs capacités antioxydantes. Rooibos a de nombreux composés phénoliques en son sein, et les polyphénols sont quelques-uns des plus importants d`entre eux. Ils agissent comme des charognards de radicaux libres dans le corps, qui sont des sous-produits nocifs du métabolisme cellulaire qui peuvent causer des maladies comme le cancer et les maladies cardiaques. Aspalathine et nothofagin sont deux autres antioxydants essentiels que le thé rooibos contient, ce qui en fait une grande boisson pour stimuler votre système immunitaire et protéger votre corps contre tous les types de maladies et conditions.

Pas de caféine: Rooibos est complètement sans caféine, il est donc recommandé par les médecins pour les patients souffrant d`insomnie. Une tasse de boisson rooibos juste avant d`aller au lit peut vous aider à mieux dormir, et en supprimant la caféine de votre alimentation, vous pouvez également améliorer votre niveau de stress, l`humeur et la santé du cœur. Dépendant de la caféine est la dépendance la plus répandue dans le monde, mais les gens ne se rendent pas compte des dangers que cela peut poser. Thé Rooibos vous donne les avantages de l`énergie et la santé, sans la substance dangereusement addictif.

Hypertension: Rooibos est connu pour soulager le stress, la tension nerveuse et les conditions d`hypertension. L`hypertension est plus communément connu sous le nom d`hypertension artérielle et le thé rooibos agit comme un bronchodilatateur, qui soulage non seulement les affections respiratoires, mais réduit généralement la pression artérielle, ce qui peut conduire à des maladies cardio-vasculaires dangereuses comme les crises cardiaques et l`athérosclérose.

Santé osseuse: Le thé rouge rooibos est riche en calcium, de manganèse et de minéraux fluorure qui aident à maintenir une bonne structure osseuse et des dents plus fortes. En augmentant la biodisponibilité des minéraux dans votre système, vous pouvez réduire vos chances de développer des maladies telles que l`arthrite, l`ostéoporose et des douleurs articulaires chroniques. Le manganèse fonctionne en fait sur un niveau encore plus profond, et stimule les enzymes qui sont nécessaires haut construire de nouveaux os et réparer les dommages. Flouride est plus souvent liée à la santé dentaire, ce qui explique pourquoi les composés sont Flouride si souvent dans les bains de bouche et dentifrices. Que ce soit les dents ou la structure osseuse, thé rooibos rouge vous donne un avantage!

Santé cardiovasculaire: Quercétine, un antioxydant puissant dans le thé rooibos, a été liée à la prévention d`une grande variété de maladies cardiaques. Il est anti-inflammatoire, ce qui réduit la pression artérielle, et elle nettoie aussi les radicaux libres tels que d`autres antioxydants. Elle favorise une augmentation du cholestérol HDL (bon cholestérol) et inhibe le cholestérol LDL (mauvais cholestérol) de se lier aux parois des artères et des vaisseaux sanguins. Cela signifie une protection supplémentaire contre diverses maladies cardiaques, y compris l`athérosclérose, les crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux.

Santé infantile: Rooibos peut être utile pour les petits enfants qui souffrent de douleurs coliques ou de l`estomac. Vous pouvez ajouter un peu de lait sucré au thé pour améliorer le goût et le rendre plus acceptable. Ceci est en fait ce que la première a fait du thé rooibos une aide à la santé bien connu. Diverses femmes sud-africaines ont affirmé que cette plante était très apaisante pour leur enfant qui souffre de coliques. Parole a commencé à se répandre et le thé rooibos a été soudainement jeté à un certain nombre de problèmes de santé pour voir ce que cela pourrait aider. 50 ans plus tard, le monde connaît tout ce puissant petit herbe! Le mécanisme exact par lequel il apaise la douleur de coliques et de l`estomac est inconnue, mais les propriétés anti-inflammatoires généraux de l`herbe sont très probablement responsables.

Diabète: Aspalathine est l`un des rares antioxydants que l`on trouve dans le thé rooibos, et il a un certain nombre de qualités uniques. Il peut aider à équilibrer la glycémie, d`améliorer la résistance à l`insuline, améliorer l`absorption du glucose par les muscles, et stimule la sécrétion d`insuline par le pancréas. Tout cela se traduit par un bouclier défensif idéal contre le développement du diabète de type II, l`une des conditions les plus répandues et dangereuses qui secouent actuellement le monde. En équilibrant sucre dans le sang, le thé rooibos peut également protéger les personnes qui ont déjà le diabète en empêchant les pointes et gouttes de sucre dans le sang qui sont si préjudiciables à leur santé.

Bon pour la peau: L`acide alpha-hydroxy et le zinc contenu du thé rouge sont très bons pour la peau. Vous pouvez également essayer d`appliquer un peu de poudre de thé rouge directement sur la peau pour soulager l`acné, boutons, ou des coups de soleil affections de la peau liées. Les acides alpha-hydroxy ne se trouvent pas naturellement de trop de sources, mais en termes de produits cosmétiques, il est devenu très populaire, en particulier parce qu`il peut réduire les signes de rides et d`autres symptômes de vieillissement prématuré. En outre, ils sont généralement trouvés dans les peelings chimiques, qui revitalisent la peau et le laisser frais et revigoré avec une lueur saine. Cependant, il y a eu une certaine controverse sur les utilisations commerciales de l`acide alpha-hydroxy, il est donc toujours préférable de l`obtenir à partir d`une source naturelle, comme le thé rooibos rouge!

Calculs rénaux: Les personnes ayant des problèmes de calculs rénaux peuvent boire autant rooibos thé rouge qu`ils veulent car il n`y a pas d`acide oxalique dans la boisson. Plusieurs fois, les gens souffrant de calculs rénaux sont découragés de boire trop de thé d`autres variétés en raison de cet ingrédient aggravante. L`acide oxalique est une substance formant cristal, de sorte qu`il peut rendre la présence de pierres de calcium ou d`autres croissances douloureuses dans les reins encore pire en les rendant plus. Ce ne sera pas un problème avec le thé rooibos!

propriétés antispasmodiques: Le thé est riche en agents antispasmodiques, ce qui peut soulager les crampes d`estomac sévères et des douleurs abdominales. Ceci est principalement dû à l`activation de K + (Les ions potassium) dans le corps sans antagoniser les activités de calcium. Ensemble, cela peut réduire la présence de l`hyperactivité dans le tractus gastro-intestinal, prévenir la diarrhée et d`autres problèmes intestinaux.

allergies: Dans de nombreuses régions d`Afrique du Sud, le thé rooibos est utilisé comme curatif efficace pour traiter les allergies comme l`eczéma, le rhume des foins et la bronchite lié à une allergie. Il a des qualités anti-inflammatoires, grâce à sa teneur en composés phénoliques, ce qui est pourquoi il est également prescrit pour l`asthme et des réactions allergiques topiques de divers types dans tout le corps.

Vieillissement prématuré: Les antioxydants présents dans le thé rooibos ralentir le processus de vieillissement humain et ils augmentent aussi la force du système immunitaire. Les antioxydants recherchent les radicaux libres qui endommagent la peau, les cheveux, les os, et d`autres systèmes d`organes en les rendant vulnérables à la maladie et la dégénérescence. Rooibos est l`une des boissons les plus puissants en termes de teneur en antioxydants. Il a également des effets anti-vieillissement en termes de capacité cognitive, car elle réduit l`impact des sous-produits d`oxydation dans les voies neurales, stimulant la concentration et de se concentrer!

Grande boisson: Le thé rouge rooibos est une excellente désaltérante et fait des merveilles pour les gens actifs comme les athlètes professionnels, les enfants hyperactifs et ceux qui voyagent souvent, que ce soit pour le plaisir ou les affaires. La plupart des gens préfèrent boire du thé rooibos sous sa forme naturelle, sans édulcorants, et ceux qui veulent tout simplement une boisson rafraîchissante sans un coup de pouce de la caféine, rooibos est le choix idéal.

nutriments rares: Rooibos est dit contenir des nutriments rares comme la quercétine et Bioflavanoids qui aide à une bonne circulation sanguine et obstrue les hémorragies.

Mise en garde: Malgré tous ces avantages pour la santé du thé rooibos, il peut y avoir un inconvénient pour certaines personnes. Depuis rooibos est si puissant, il peut interférer avec les traitements de diverses conditions, y compris la chimiothérapie pour les patients atteints de cancer. En outre, rooibos a des activités shownestrogenic dans certaines études, il pourrait ne pas être une bonne idée d`utiliser si vous avez un cancer hormono-sensible comme le cancer du sein. Enfin, si vous avez des problèmes rénaux ou hépatiques existants, rooibos pourrait être plus nuisible qu`utile. Il devrait être utilisé comme une mesure préventive pour ces conditions, pas un remède. Assurez-vous que vous parlez à votre médecin avant d`ajouter de nouveaux éléments alimentaires ou des boissons à votre routine normale, en particulier aussi puissant que le thé rooibos!

A part cela, apprécier et boire à votre bonne santé!

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