Le pollen d`abeille pour la perte de poids

La perte de poids est définie comme la diminution du poids corporel, qui, si vous êtes en surpoids, peut conduire à de nombreux avantages pour la santé et de beauté. Le pollen d`abeille vous aide à atteindre votre poids désiré sans contrainte ou des effets secondaires.

Est de pollen d`abeille bon pour perdre du poids:

• Il est un coupe-faim qui vous fait sentir rassasié.
• Il contient des acides aminés qui contribue à augmenter le taux de métabolisme en rinçant et dissoudre les cellules graisseuses dans le corps.
• Il contient de la lécithine qui est responsable des propriétés de combustion des calories de pollen`s. Il agit également comme énergisant naturel.
• Il réduit l`apport calorique, empêche la conversion des sucres et des hydrates de carbone en graisse et diminue le dépôt de graisse dans le corps.
• Il absorbe immédiatement la graisse de la graisse alimentaire.

Comment utiliser pollen d`abeille pour perdre du poids:

Ces sont toutes les méthodes naturelles, sans effets secondaires.

Méthode - 1:

• Saupoudrez une cuillère à café de grains de pollen d`abeille sur votre pain grillé alimentaire ou le petit déjeuner ou de céréales.
• Mangez ces aliments régulièrement pour réduire le poids et augmenter l`immunité.

Méthode - 2:

• Mélanger une cuillère à café de pollen d`abeille dans votre boisson préférée.
• Remuez bien et buvez régulièrement.
• Cela fonctionne bien dans les boissons comme le café, le thé vert ou d`une boisson énergisante.

Méthode - 3:

• Mélanger une cuillère à café de grains de pollen d`abeille, le jus de 3 citrons fraîchement pressés, un peu de poivre de cayenne, le miel et la cannelle.
• Buvez ce deux fois par semaine à la place du déjeuner.
• Si elle est trop acidulée essayez de mélanger le pollen dans les smoothies de lait ou shakes de protéines.

Méthode - 4:

• Avalez une cuillère à café de grains de pollen d`abeille première chose le matin.
• Suivre quotidiennement jusqu`à ce que vous atteignez l`objectif de perte de poids souhaitée.

Méthode - 5:

• Prendre la moitié à une cuillère à café de poudre de pollen d`abeille (commencer par une petite dose) 20-30 minutes avant le petit déjeuner.
• Évitez de prendre cela avec des boissons chaudes que la chaleur peut dégrader certaines des propriétés curatives.
• Augmentez votre dose de pollen d`abeille jusqu`à 3 granules tous les 3 - 4 jours jusqu`à ce que vous atteint une dose jusqu`à 1 cuillère à café à une cuillère à soupe.

Méthode - 6:

• Mélanger un œuf, une tasse de jus d`orange, une cuillère à café de grains de pollen et une cuillère à soupe de miel.
• Buvez tôt le matin avec un estomac vide tous les jours.

Méthode - 7: (boissons Blender)

• Prendre une banane, 2 pruneaux, une cuillère à soupe de graines de lin moulues, 1/2 cuillère à café de chacun de jus de citron et le jus d`orange, une cuillère à soupe de miel et une cuillère à café de pollen d`abeille au sol.
• Mélanger dans un mélangeur pendant quelques minutes.
• Pour cela dans un service de verre et boire cela comme un repas.
• Vous pouvez également remplacer le jus pour le lait ou ajouter le beurre d`arachide pour des protéines supplémentaires.
• Buvez ce régulièrement pour perdre du poids supplémentaire.

Méthode - 8: (Ice Cream Float)

• Prendre 2 tasses de pêches fraîches (ou tout autre fruit de votre choix), 4 tasses de lait, 1/2 cuillère à café d`extrait d`amande, une cuillère à café de pollen d`abeille, 1/4 tasse de miel et 4 tasses de crème glacée à la vanille.
• Ajouter les fruits, le miel et la moitié du lait dans un mélangeur et mélanger soigneusement.
• Retirer du mélangeur et versez dans un bol de crème glacée.
• Mélanger le reste des ingrédients.
• Pour ceux-ci sur la crème glacée restante et le servir en ajoutant des fruits frais.

Méthode - 9: (pop-corn de pollen)

• Prendre 1/2 tasse de pop-corn non cuit, une cuillère à café de pollen d`abeille, 2 cuillères à café de sucre, 1/3 tasse d`huile végétale et 2 cuillères à café de sel.
• Faire chauffer l`huile dans une poêle avant d`ajouter les grains de pop-corn.
• Secouer en continu sur la chaleur jusqu`à ce qu`il cesse de popping.
• Retirer du feu et broyer le pollen d`abeille en poudre fine.
• Saupoudrer cette poudre de pollen sur ce pop-corn et ajouter le sel et le sucre au goût.
• Remuez bien et en profiter.

Comment pollen d`abeille beaucoup à prendre pour perdre du poids?

• Si vous `re prendre le pollen d`abeille sous forme de liquide sous forme de granulés, la dose recommandée est de commencer avec un quart de cuillère à café une fois par jour et augmenter progressivement à une cuillère à café pleine prise 2 - 3 fois par jour.
• Si la prise en comprimés `re ou pilules forme, puis prendre 2 capsules de 450 mg à 550 mg pendant 3 - 4 fois par jour.
• Les crèmes topiques et onguents qui ont le pollen d`abeille doivent être utilisés conformément aux recommandations figurant sur l`emballage en consultant votre médecin.

Les pilules de pollen d`abeille pour perdre du poids:

Il existe différents types de pilules de perte de poids de pollen d`abeille ou de capsules qui sont instantanément disponibles sur le marché aujourd`hui, mais assurez-vous de consulter votre professionnel de la santé avant de prendre tout. Prenez toujours avec de l`eau car cela aide le pollen d`abeille pour obtenir absorbé dans la circulation sanguine. Si vous manquez une dose, éviter de prendre une double dose le lendemain car cela causera des problèmes de santé.

Conseils:

• De nombreux experts recommandent que la prise de pilules de pollen d`abeille qui respecte les bonnes pratiques de fabrication (BPF) et sont enregistrés auprès de la Food and Drug Administration (FDA).
• Toujours maintenir une alimentation saine et de l`exercice tout en prenant `re pollen d`abeille.
• Évitez de manger des aliments riches en graisses et en sucres.
• La consommation régulière de pollen d`abeille aide à gérer les niveaux de cholestérol dans le sang. Cela réduit le mauvais cholestérol (LDL) et augmente le bon cholestérol (HDL).
• Sachez que certains suppléments de pollen d`abeille sont contaminés afin de choisir lyophilisé pour recevoir maximum d`avantages nutritionnels.
• Rangez le pollen d`abeille dans le réfrigérateur ou le congélateur pour préserver ses valeurs nutritives et de prolonger sa durée de vie.
• Pour tous les remèdes ou la médecine, vous devez commencer avec une petite dose, puis le construire.
• Vous pouvez acheter ce pollen d`abeille soit dans tous les magasins de santé ou en ligne.
• Ce pollen est également connu pour beaucoup de ses bienfaits pour la santé au-delà de la perte de poids: activateur d`énergie, apaise la peau et la protéger contre les allergies, a la propriété anti-inflammatoire, aide pour un meilleur fonctionnement du système respiratoire, rappel du système immunitaire, améliore le système digestif pour mieux digestion, traite parfaitement les dépendances, soutient le système cardio-vasculaire, aide à la prostate, guérit les problèmes d`infertilité.

précautions:

Video: Conférence du Professeur Henri Joyeux - Nutrition (partie 1/2 - La conférence)

Video: Le laboratoire UPSA à Agen, découvre un remède à base de pollen pour les grands brûlés

Prenez ces précautions avant d`utiliser le pollen d`abeille:

• Certaines personnes sont allergiques au pollen d`abeille et il peut interagir avec d`autres médicaments afin de consulter un médecin avant de prendre.
• Les effets secondaires peuvent inclure des problèmes respiratoires, des maux de tête, fatigue, douleurs à l`estomac, de l`enflure, des nausées, des allergies de la peau, de l`urticaire, une respiration sifflante, couching, réactions d`asthme et, dans certains cas graves, il provoquer un choc anaphylactique aussi.
• Certains chercheurs disent qu`il n`y a pas de données scientifiques qui relie la perte de poids à l`ingestion de pollen d`abeille et ses suppléments. Cette perte de poids est revendiquée d`abord par les pollen d`abeille entreprises de commercialisation de suppléments, plutôt que d`un groupe de recherche indépendant.

Nous sommes toujours heureux de connaître vos expériences sur le pollen d`abeille pour la perte de poids.