Comment se rendre sur une gueule de bois - 10 étapes

L`alcool, un membre important de presque toutes les célébrations du 21e siècle, a sûrement des effets après de trop. Depuis des générations, la consommation d`alcool lors d`une nuit sauvage laisse un individu à un stade pas si sensible dans la matinée. Cette étape est ce que les experts ont qualifié de « gueule de bois ». Alors que certaines personnes au-dessus avec le temps, il y a des tonnes qui ont besoin des remèdes appropriés pour revenir au monde réel. Ainsi, afin de rechercher les remèdes parfaits ou des remèdes, nous avons trébuché sur des dizaines de cures et chacun il a sa propre magie et prend son temps pour obtenir votre esprit sur la bonne voie.

Ainsi, voici la liste des 10 remèdes les plus populaires de gueule de bois, directement des experts, organisée pour vous;

10. RAW TOMATES

Les tomates sont le moyen le moins populaire pour faire face à une gueule de bois parmi les buveurs populaires. La consommation de tomates est prouvé avoir donné lieu à la récupération d`une gueule de bois. Bien que le processus de récupération est pas très rapide, mais il est certainement efficace. La quantité d`eau présente dans une tomate crue contribue à stabiliser la quantité d`alcool présente dans le corps en la réduisant à une plus large mesure, étant donné le temps. Vous pouvez boire un peu de jus de tomate mélangé avec un peu de poivre de cayenne, le sucre et le citron vert et aider à la tête de tourner autour.

9. ENTRAINEMENT

Les experts disent que frapper la salle de gym un jour de gueule de bois peut effectivement aider à réduire la gueule de bois lui-même. Bien qu`il soit une tâche difficile de vous amener à aller à la salle de gym le matin, mais une fois que les coups de pied de la ruée vers l`adrénaline en alors il est sûr que vous suinter toutes les traces de l`alcool de votre corps en forme de sueur et de l`énergie. Mais comme mot de prudence, afin d`éviter la déshydratation plus, il est toujours conseillé d`avoir une quantité suffisante d`eau avant, pendant et après la séance d`entraînement. Donc, la prochaine fois que vous avez des boissons hors des limites et se sentir trop spinny pour faire quoi que ce soit juste frappé la salle de gym et de travailler que l`alcool de votre corps.

8. CAFÉ

Le café est également devenu calme commun pour faire face à la gueule de bois. Le poinçon de la caféine est en augmentation parmi les nouveaux buveurs. Une bonne tasse de café noir va sûrement produire suffisamment de chaleur dans le corps pour vous démarquer de vos pieds et de faire un peu de travail. Dans la lutte de domination entre le café et l`alcool, vous devez vous assurer que les victoires de café et pour ce faire, vous devez frapper la salle de gym immédiatement après. Mais puisque la caféine est dit avoir des propriétés induisant en lui-même, il est conseillé pour les nouveaux arrivants de commencer avec les remèdes orthodoxes.

7. SUCRE ENTRE

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Les amateurs pourraient dire que la combinaison de sucre avec de l`alcool fera pas de bien à personne, mais les pros ont quelque chose d`autre à dire. Selon les études de consommation de sucre avant d`avoir l`alcool pourrait se révéler être une mauvaise idée car il pourrait accélérer le métabolisme avant que le temps et ne fera pas bon pour réduire la gueule de bois. Mais la consommation de sucre au cours de la session de boissons est le plus souhaitable, car elle accélère le traitement de l`alcool qui laisse peu de chance pour une gueule de bois.

6. LES ALIMENTS GRASSE OU LISSE

La consommation d`aliments gras / gras comme le bacon ou un McDonald ou une pizza complètement chargée serait en fait se révéler bénéfique pour réduire les possibilités d`une gueule de bois. Mais il faut garder à l`esprit que d`avoir ces repas après la consommation d`alcool n`entraînera une personne à vomir. Il est important d`avoir ces repas avant d`avoir l`alcool comme la couche de graisses estomac et les intestins et l`alcool prend beaucoup plus de temps pour absorber. Avoir la banane est une alternative plus saine à la nourriture grasse, comme sa finesse crée aussi une couche dans l`estomac.

5. BOISSON D`ÉNERGIE

L`apport de liquides est la chose la plus importante pour guérir une gueule de bois. Chaque liquide a ses propres propriétés et ne peut jamais remplacer l`autre. De même, la consommation de boissons énergisantes / sportives un matin de gueule de bois fait en sorte que votre corps obtient la quantité suffisante de sels et de potassium, il était rendu à l`alcool hier soir. Les boissons pour sportifs comme Gatorade sont destinés à réhydrater et reconstituer les éléments nutritifs perdus. Alors, la prochaine fois que vous prévoyez de vous enivrer, assurez-vous que vous avez un stock agréable de boissons énergisantes dans votre réfrigérateur.

4. GOMME QUELQUES GINGER

Depuis des siècles, les gens ont grignoté sur les tiges de gingembre pour contrer les conséquences de la consommation d`alcool. La recherche prouve que la mastication sur le gingembre cru aide à réduire la consommation d`alcool après touche comme la nausée. On dit aussi que la combinaison de gingembre avec du sucre brun, lorsqu`il est consommé avant de la boire, est le meilleur apparié un quand il s`agit de guérir une gueule de bois.

3. Prendre une douche

L`un des moyens les plus pratiques et rafraîchissante pour obtenir plus d`une gueule de bois intense est une belle douche chaude. L`eau chaude qui coule sur le corps tend à desserrer la rigidité dans le corps causée par l`alcool. Le contact de l`eau chaude avec le corps redémarre instantanément les sens et il est également conseillé de faire une sieste décente après la douche pour effacer complètement la gueule de bois.

2. CITRON

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Le citron est un remède commun pour la gueule de bois, et l`aigreur légère amertume de citron aide à absorber l`alcool et il élimine éventuellement du corps. La consommation de citron peut se faire soit par la mastication ou le mélanger avec du sel et de l`eau. Citron se révèle être le meilleur moyen de guérir une gueule de bois, peu importe la façon dont il est intense. Maintenant, il est tout à fait logique que la raison pour laquelle ils donnent une tranche de citron et une pincée de sel avec votre tequila shot.

1. AUGMENTATION ARRIVÉE D`EAU

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Le plus populaire et la meilleure façon d`obtenir sur la gueule de bois est un composant simple qui est disponible partout, l`eau. La prise rigoureuse de l`eau pendant et après la consommation fait en sorte que vous n`êtes jamais déshydratés et ont toujours un équilibre entre l`alcool et de l`eau dans votre corps. Un matin de gueule de bois, il est fortement conseillé d`avoir au moins 2-3 litres d`eau et en quelques minutes votre corps va débusquer tous les résidus d`alcool du corps.

Ce sont des étapes simples pour faire face à une gueule de bois et de débusquer l`alcool de votre système en utilisant les ingrédients couramment disponibles et facilement fait des tâches. Il faut se rappeler que l`efficacité de ces étapes peut varier d`un individu à l`autre sont soumis à d`autres facteurs comme le montant de l`apport et le métabolisme de l`alcool. Mais, l`un de ces 10 est certainement pour vous.