Comment se débarrasser d`une gueule de bois?

Causes de gueule de bois:

La gueule de bois est une conséquence fondamentale de la consommation d`alcool excessive. Il y a plusieurs facteurs qui contribuent beaucoup au développement de la condition de la gueule de bois. Ils sont les suivants:

• Après la consommation d`alcool vous urinez à intervalles fréquents. Cela provoque la déshydratation dans votre corps. Cela peut donner le sens de la lumière et la soif headedness chez un individu.
• Le niveau d`acide gastrique dans l`estomac augmente en consommant de l`alcool. Cela peut entraîner des conditions comme des nausées, des maux d`estomac ou des vomissements.
• Vous ferez l`expérience de la réponse inflammatoire du système immunitaire due à la consommation excessive d`alcool.
• Le taux de sucre dans le sang de votre corps va baisser en raison de la consommation d`alcool. Cela donnera naissance à des symptômes tels que la fatigue, la fatigue, les sautes d`humeur et même des crises dans certains cas.

Signes et symptômes de gueule de bois:

Voici les quelques signes que vous pouvez voir en raison d`une gueule de bois.

• accélération du rythme cardiaque
• Les yeux injectés de sang
• Douleurs musculaires et le corps
• La diarrhée
• Anxiété
• Vertiges
• Maux de tête gueule de bois
• hypersalivation
• Flatulence
• Léthargie
• La nausée
• Photophobie (sensibilité à la lumière)
• Face problème en se concentrant ou la concentration
• Sensibilité aux sons forts
• Dépression
• Irritabilité
• Fatigue
• Humeur maussade
• La soif
• Vomissement
• Maux d`estomac
• Tremblant
• Mauvaise haleine
• fonctions motrices erratiques

Façons de se débarrasser d`une gueule de bois:

Voici quelques façons importantes que vous pouvez suivre pour se débarrasser d`gueule de bois.

1.) Buvez beaucoup d`eau:

Votre corps se déshydrate en consommant de l`alcool excessive. Par conséquent, il est vraiment important de boire beaucoup d`eau et de garder votre corps hydraté pour se débarrasser d`une gueule de bois. Boire beaucoup d`eau aide aussi à débusquer les toxines nocives de votre corps. Alors, boire beaucoup d`eau pour réhydrater votre corps. Boire au moins 8-10 verres d`eau par jour. Aussi, évitez de boire des boissons contenant de la caféine et les boissons gazeuses car ils provoquent un épuisement de l`eau dans votre corps.

2.) Consommez Boisson Citron:

Video: Comment soigner la gueule de bois avec l`acupuncture ? | Archive INA

Le citron est un aliment de désintoxication. Il aide à se débarrasser des séquelles de forte consommation d`alcool comme exécration, des étourdissements, des douleurs musculaires, sensibilité à la lumière et le son. Il aide à la formation rééquilibre dans le corps en contrôlant le niveau de sucre dans le sang et le niveau de pH du corps. Vous faites cette boisson de citron pour se débarrasser d`une gueule de bois. Pour le préparer, procédez comme suit:

• Ajouter deux cuillères à café de jus de citron dans un verre d`eau chaude. De plus, ajoutez une cuillère à café de miel à cette solution.
• Incorporer ce mélange bien et buvez lentement.
• Buvez cette solution 2-3 fois par jour pour se débarrasser d`une gueule de bois.

3.) Buvez des jus de fruits:

Buvez du jus de fruits frais car il vous donne un coup de pouce. Il aide à lutter contre les symptômes d`une gueule de bois comme la fatigue, la fatigue et la léthargie. Il aide à augmenter l`énergie de votre corps. Les jus de fruits sont riches en vitamine C. Cette vitamine est perdue de votre corps en raison de la miction constante au moment de boire. Vous pouvez préférer des jus de boire comme le jus d`orange, l`eau de noix de coco et le jus de tomate.

4.) Le miel se débarrasser d`une gueule de bois:

Le miel est un grand remède pour les symptômes d`une gueule de bois. Le miel est riche en éléments nutritifs de potassium qui aide à minimiser les effets de la consommation excessive d`alcool. Il est également riche en fructose, qui est essentiellement un type de sucre qui aide à métaboliser l`alcool supplémentaire dans le corps. Pour utiliser ce remède pour prévenir la gueule de bois, il suffit de suivre les étapes suivantes:

• Prendre 3-4 cuillères à café de miel à un intervalle fréquent de temps pour réduire les symptômes d`une gueule de bois.
• Vous pouvez également préparer une boisson en ajoutant 1-2 cuillères à café de miel dans une tasse d`eau. Buvez plusieurs fois par jour pour se débarrasser d`une gueule de bois.
• Une autre façon alternative est de répandre le miel sur un toast sec et manger 3 fois par jour.

5.) Mangez banane pour traiter une gueule de bois:

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consommation excessive d`alcool peut provoquer un appauvrissement de la teneur en potassium dans votre corps. Une grande quantité de potassium est perdu de votre corps en raison de forte consommation d`alcool. Par conséquent, vous pouvez souffrir de divers symptômes dus à la carence en potassium. Donc, pour reconstituer le potassium ainsi que des électrolytes dans votre corps. Il suffit de manger des bananes. Ce fruit est une grande source de potassium. Il aide également à prévenir l`irritation de l`estomac et stimuler le niveau d`énergie de votre corps. Donc, manger des bananes pour traiter divers symptômes d`une gueule de bois. Vous pouvez également préparer milk-shake banane. Vous pouvez également ajouter le miel dans le tremblement de la banane pour le rendre plus efficace et doux.

6.) Ginger de se débarrasser d`une gueule de bois:

Video: COMMENT VAINCRE LA GUEULE DE BOIS

Le gingembre est un autre grand traitement naturel utilisé pour se débarrasser d`une gueule de bois. Il peut prévenir les symptômes d`une gueule de bois comme des nausées et des vomissements. Il aide à la digestion de l`alcool et de fournir un soulagement rapide irritation de l`estomac en prouvant un effet apaisant pour elle.

• Vous pouvez simplement préparer un thé au gingembre et le boire.
• Vous pouvez également choisir de mâcher quelques morceaux de gingembre pour se débarrasser d`une gueule de bois.
• Sinon, vous pouvez également prendre quatre tasses d`eau bouillante et ajouter 10-12 tranches de racine de gingembre à elle. Passer cette solution au bout de 10 minutes et l`ajouter au jus d`une orange. En outre, ajouter la moitié du jus de citron et une et une demi-tasse de miel à ce mélange. Mélangez bien et boire cette solution quand il est encore chaud.

7.) de menthe poivrée pour se débarrasser d`une gueule de bois:

La menthe poivrée est une plante très utile qui aide à traiter les symptômes de la gueule de bois. Il aide à la digestion, et de fournir un grand soulagement de la tension, des ballonnements, des nausées et des autres symptômes d`une gueule de bois aiguë. Elle contribue également à accélérer le processus de désintoxication dans le corps.

• Vous pouvez simplement mâcher un peu les feuilles de menthe pour se débarrasser d`une gueule de bois.
• Vous pouvez également préparer du thé à la menthe et le boire 4-3 fois par jour pour traiter les symptômes d`une gueule de bois.

8.) gandouch pour traiter Hangover:

Si vous vous réveillez avec une gueule de bois très mauvais, alors vous pouvez essayer la tactique de tirer l`huile. Il est un excellent moyen de désintoxication de votre corps. Il est une grande tactique détoxifiant utilisé pour éliminer les toxines nocives du corps. Pour utiliser cette méthode, procédez comme suit.

• Swish une cuillère à café d`huile de noix de coco dans la bouche et à travers vos dents.
• Continuez à faire cela pendant 15-20 minutes.
• Après cela, cracher de votre bouche et utiliser l`eau pour se rincer la bouche.
• Cela devrait être la première chose que vous devez faire le matin à jeun avant le brossage des dents.

9.) Mangez des œufs à éviter Hangover:

Les œufs sont les meilleurs aliments que vous devez manger pour lutter contre la gueule de bois. Il contient un acide aminé appelé cystéine qui aide à décomposer les toxines qui vous font sentir mal. Il aide également à débusquer les toxines nocives de votre corps. Donc, si vous vous réveillez le matin juste préparer un petit-déjeuner des œufs et du pain grillé pour se débarrasser d`une gueule de bois. Mais, ne pas ajouter beaucoup d`huile à elle.

10.) Prenez un bon sommeil:

Un bon sommeil peut enlever tout l`impact d`une gueule de bois. Le sommeil est très important de se remettre d`une gueule de bois. Donc, dormir correctement pour se débarrasser d`une gueule de bois. Il suffit de tenter de dormir autant que vous pouvez et donner le repos approprié à votre corps après consommation excessive d`alcool.