Comment arrêter une migraine

Ces whorsquo-ve a eu des crises de migraine ne savent comment ils peuvent être terribles. Vous vous sentez une forte, une douleur intense dans chaque partie de votre tête, une sensibilité accrue à votre environnement et de faire grave incapacité quoi que ce soit. Donc, si quelqu`un yoursquo-re-s whorsquo enclins à avoir des migraines sur une base régulière, sachant moyens d`arrêter la migraine peut certainement être utile pour vous.

Comment arrêter une migraine par des médicaments

Inutile de dire que les médicaments ci-dessous ne devrait être envisagée lorsqu`il est prescrit par votre médecin. vous traiter vous-même peut se révéler être désastreux à long terme.

1. Antihypertenseurs

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Aussi connu sous bêta-bloquants, leur objectif initial était de traiter l`angine de poitrine et de haute BP. Aujourd`hui, cependant, ils sont largement utilisés pour arrêter les migraines à cause de ils peuvent affecter vos vaisseaux sanguins pour soulager vos maux de tête.

2. triptans

Ce parapluie de médicaments comprennent des médicaments comme Imitrex et Axert, qui ont été créés spécifiquement pour se débarrasser de la migraine. Ils sont super efficaces, mais s`il vous plaît gardez un oeil pour leurs effets secondaires.

3. Botox

Je sais que cela sonne drôle, mais écoutez-moi. A l`origine destiné à rendre riches, les personnes âgées semblent plus jeunes, le Botox a évolué au-delà d`être un haut-rides fixeur. Approuvé par la FDA de retour en 2010, le Botox est maintenant recommandé pour ceux qui souffrent de migraines sévères comme les obtenir pendant 2 semaines consécutives. Et si vous demandez à votre neurologue de suggérer des coups de Botox pour vous pour vos migraines, vous pouvez les couverts par votre assurance! Maintenant, si ce isnrsquo-t la meilleure façon sur la façon d`arrêter une migraine, alors nous donrsquo-t savoir ce qui est!

4. Les contraceptifs d`œstrogènes à faible dose

Avant que vos périodes de départ, vos niveaux d`oestrogène Dip. Chez beaucoup de femmes, c`est la cause de leurs migraines si yoursquo-ai remarqué obtenir des migraines avant ou pendant vos périodes, les contraceptifs d`œstrogènes à faible dose sont la solution à votre problème.

5. Les médicaments anti-épileptiques

Cela peut paraître étrange, mais Itrsquo-s vrai. Pour certaines personnes, sinon tous, là-bas, des médicaments comme topiramate ont montré une diminution de leur fréquence de la migraine de moitié, ce qui est remarquable pour le moins.

6. Anti-dépresseurs

Des taux anormaux de la sérotonine dans votre corps peuvent parfois déclencher des migraines. Ces niveaux peuvent être équilibrés par des médicaments comme tricycliques. Cependant, ils sont rarement prescrits à ceux qui ne souffrent pas de dépression.

Comment arrêter une migraine par aliments et activités

Maintenant que wersquo-re fait avec des médicaments et des médicaments, Itrsquo de-temps pour réduire la migraine à travers les choses que vous pouvez manger ou faire à votre domicile.

1. Comprendre et gérer vos déclencheurs

Si vous avez eu vos migraines pendant un certain temps maintenant, vous savez ce que sont vos déclencheurs. Si Itrsquo de lumière intense, les rideaux, éteignez la lumière et se coucher sur votre lit. Si bruit Itrsquo-s, porter un casque d`annulation de bruit. Etc., etc. Si yoursquo-n`êtes pas sûr de ce que sont vos déclencheurs, tenir un journal quand vous obtenez votre migraine et votre environnement à ce moment-là. Cela vous aidera à affiner vos déclencheurs.

2. Mangez des noix

Les noix ont un ingrédient important salicine, qui est un inhibiteur de la douleur naturelle. Beaucoup de médicaments contre la douleur actuels contiennent salicine aussi bien. Ainsi, le yoursquo-re prochaine se demander comment apaiser les migraines, sachez qu`un simple changement dans votre régime alimentaire pourrait être la réponse yoursquo-re cherche.

3. Appliquer un peu de pression

Parfois, un bon vieux massage est tout ce que vous devez vous débarrasser de votre migraine. Donc, la prochaine fois que vous sentez que vous avez une migraine à venir, utilisez vos doigts pour appliquer une pression sur les points de pression sur votre temple et le cuir chevelu pour vous donner un bon massage. Cela aidera à réduire la douleur.

4. Buvez du jus de raisin

Vous pourriez avoir eu beaucoup de quand vous étiez enfant, et maintenant le temps de Itrsquo à avaler que le jus de raisin comme therersquo-s pas demain. Bien sûr, votre première option est de boire des raisins fraîchement mélangés, mais si cela est impossible pour vous du tout, se précipitent à votre supermarché le plus proche de vous acheter une tonne de jus de raisin.

5. Essayez racine de gingembre

Si vous donrsquo-t savent, le gingembre est un produit naturel très efficace anti-inflammatoire. Il aide également à soulager la douleur. Lorsque vous ingérez racines de gingembre, ils commencent à travailler sur les lipides à l`intérieur de votre corps, calmer ainsi vos nerfs. Il aide aussi à soulager les sentiments de nausée. Si mâcher sur une racine de gingembre cru est trop pour vous, alors vous pouvez facilement ajouter son extrait à une tasse de thé et des boissons qui.

6. caféine boisson

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Une fois pris en petites doses, la caféine peut effectivement travailler sur la façon d`arrêter une migraine. Peu de gens savent que la caféine a ses propres propriétés pour soulager la douleur. Donc, la prochaine fois que vous vous sentez yoursquo-re obtenir une migraine, se précipitent à la cuisine et vous faire une petite tasse de café!

7. Modifiez votre température ambiante

Avez-vous entendu parler de thérapie par le froid et chaud quand il s`agit de blessures? Maintenant, alors que la chaleur améliore la circulation sanguine vers une zone particulière en raison d`une augmentation de la température, les températures baisse entraînent une réduction du débit sanguin vers une zone particulière, ce qui réduit la douleur et l`inflammation très rapidement.

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Maintenant, c`est un succès et la méthode d`essai, parce que vous devez comprendre ce qui fonctionne le mieux pour la thérapie you.Try mettre un sac de glace sur la tête lors de la prochaine migraine se produit, et celle d`après, mettez une serviette trempée dans wateron chaud votre temple. Voir méthode qui fonctionne le plus efficacement possible pour vous.

8. herbes Try

En dehors de gingembre, des herbes comme le poivre de Cayenne, matricaire, dong quai, pétasite, valériane, graines de coriandre, extrait d`écorce de saule et de menthe poivrée sont connus pour avoir la douleur naturelle soulageant des propriétés.

9. Boire du thé

Le thé a plusieurs avantages, et l`un d`entre eux soulage les maux de tête la migraine, des vomissements et la diarrhée. Sans parler qu`une fois yoursquo-re fait avec votre thé, vous pouvez utiliser les sachets de thé à des fins diverses de beauté ou de santé. Le thé vert et le thé à la camomille se sont avérés être particulièrement bénéfique en ce qui concerne la façon d`arrêter une migraine.