Les causes de faible densité osseuse, le traitement ayurvédique, l`alimentation

Tous ceux qui ont ostéopénie sont sujettes à des fractures osseuses.
La partie la plus délicate est beaucoup de vous ne serez pas même au courant que vous avez ostéopénie jusqu`à ce que vous auriez fracturé l`os.
La partie la plus importante de cette condition est que elle se développe d`une manière silencieuse... et ne donne aucune idée de sa présence sous la forme de certains symptômes douloureux ...
Mais il est important que chacun d`entre nous connaissent ostéopénie, car il nous donne un avantage de s`y attaquer avant qu`il ne se manifeste et ruine nos os!

Qu`est-ce que ostéopénie?
ostéopénie est une condition dans laquelle votre densité osseuse est inférieure à la densité maximale normale. Elle conduit à l`affaiblissement des os et un risque accru de fracture (fracture). Mais la densité n`est pas assez faible pour être classé comme l`ostéoporose.
Plus précisément, il est défini comme une densité minérale osseuse T-score entre -1,0 et -2,5

Remarque:

• Densité osseuse: Il est une mesure de vos os pour déterminer la densité et la force de vos os sont?
• ostéopénie est un facteur de risque et prédispose à une autre condition appelée L`ostéoporose.
• L`ostéoporose est une condition avancée de l`ostéopénie dans laquelle la densité osseuse est encore faible, bien moindre que dans ostéopénie.

Comment éviter une faible densité osseuse?
Selon l`Ayurveda pour avoir une bonne santé des os, il faut consommer de bonnes quantités d`huiles (huile de sésame, l`huile d`olive) et ghee.
Huile de massage, au moins une fois par semaine avec l`huile de sésame ou d`huiles ayurvédiques tels que huile Mahanarayana est fortement recommandée.
Consommer sources de calcium:
Le calcium est le minéral le plus important pour le maintien de la masse osseuse. Les meilleures sources de calcium sont -

• Le lait et autres produits laitiers
• Légumes verts
• produits de calcium enrichi

Les suppléments de calcium - Les comprimés de calcium souvent associé à la vitamine D sont prescrits dans ostéopénie.

Vitamine D:

• Il aide votre corps à absorber le calcium et d`autres minéraux
• Il se trouve dans les œufs, le saumon, la sardine, l`espadon et des huiles de poisson
• Il est ajouté au lait et peut être pris dans les suppléments de calcium et de vitamine
• Corps fait naturel vitamine D lorsqu`elle est exposée à la lumière du soleil

Exercice:
Il est important d`avoir des os solides. formes osseuses dans le corps en réponse au stress. exercices de mise en poids qui causent le stress sur les os comme la marche, la randonnée et la danse sont tous de bons choix. Ajout de l`exercice avec des poids légers ou des bandes élastiques peut aider les os du haut du corps. Parlez-en à votre médecin ou un kinésithérapeute sur le démarrage d`un programme d`exercice.

Arrêter de fumer
Évitez l`utilisation excessive de l`alcool et des boissons comme le cola

Comment maximiser la densité osseuse?

• Sun-temps - Passez un peu de temps de marche ou le jogging au soleil, tôt le matin
• Comprendre - Le calcium et la vitamine D dans l`alimentation
• Exercice - Mettez-vous dans des exercices de poids régulièrement portant
• don`t fumée
• Évitez cola
• Évitez l`alcool excessive
• Guide des enfants à faire de même, leur permettre de jouer dans peu au soleil pour aider leur corps faire plus de vitamine D.

Si vous êtes âgé de 30 ans,

• Rappelles toi `It `s jamais trop late`
• Vous pouvez toujours ralentir la perte de la densité osseuse, l`ostéoporose et l`ostéopénie retard en pratiquant une alimentation équilibrée et des exercices réguliers

estrogènes végétales: Bon pour les femmes en particulier pour ceux qui sont autour de la ménopause

• Soja
• Lentilles
• Pois chiches
• Des haricots

Les bons aliments pour les os:
Manger des aliments bons peut vous donner la force osseuse maximale et d`augmenter votre densité osseuse à tout âge -

Lait -

• Le lait est la source riche en calcium. Il est dit pop star des sources de calcium. Une seule tasse de 8 onces de lait (écrémé ou à faible teneur en matières grasses ou entier) vous fournit une portion de 300 mg de calcium.

exigence de calcium:

• Adultes jusqu`à 50 ans - jusqu`à 1000 mg / jour
• À partir à 51 ans - les femmes a besoin de 1 200 mg / jour (hommes et à partir de 71 ans)

Yaourt et le fromage -

• Une tasse de yogourt a au moins autant de calcium comme une tasse de 8 onces de lait
• 1 once de fromage suisse a la même quantité de calcium
• Il est bon même pour ceux qui ont une intolérance au lactose et ceux qui n `boire du lait
• produits laitiers sans lactose (suppression du lactose des aliments de lait et produits laitiers ne modifie pas la teneur en calcium)

Sardines (petits poissons gras habituellement mis en conserve) -3 onces de sardines en conserve vous donne un peu plus de calcium qu`une tasse de lait

Légumes verts:

• légumes verts à feuilles sombres ont riche en calcium
• Bok choy, chou chinois et chou frisé sont les meilleures sources de calcium
• Collard et feuilles de navet offrent beaucoup de calcium
• 1 tasse de hachées, les feuilles de navet cuits a environ 200 mg de calcium

Les aliments enrichis (en ajoutant des micro-nutriments à la nourriture):

• Ils ne contiennent naturellement du calcium, mais ont été améliorés avec des quantités variables de minéraux essentiels.
• aliments du petit déjeuner sont un bon début -

Enrichi de jus d`orange a la même quantité de calcium que le lait.

Les céréales enrichies fournissent jusqu`à 1000 mg / tasse.

flocons d`avoine -

• 1 paquet de farine d`avoine enrichie fournit 1000 mg de calcium dans la plupart des adultes. Des avantages similaires sont obtenus en prenant une tasse de jus d`orange enrichi de calcium, tasse de yogourt et ½ tasse d`épinards cuits

Aliments soja:

• tofu enrichi de calcium (1/2 tasse) contient plus de 400 mg de calcium
• Le lait de soja est généralement enrichi de 300 mg de calcium / tasse
• Recherche - produits chimiques à base de plantes appelées isoflavones renforcer les os. Ils sont nombreux dans les aliments à base de soja, comme le tofu. Le soja est utile pour conjurer la maladie osseuse chez les femmes post-ménopausées.

Saumon:

• Le saumon et d`autres poissons gras offrent de gros-stimuler les os et le renforcement des nutriments. Ils contiennent de la vitamine D. Ils sont également riches en acides gras oméga-3. Ces constituants aident les os. Les suppléments d`huile de poisson réduisent la perte osseuse chez les femmes et peut aider à prévenir l`ostéoporose.

Noix et graines:

• Les noix et les graines de lin sont emballées avec des acides gras oméga-3.
• Les arachides et les amandes contiennent du potassium qui protège contre la perte de calcium dans l`urine
• Les noix contiennent aussi des protéines et d`autres nutriments qui jouent un rôle de soutien dans la construction des os solides
• Noisettes

Restreindre sel:

• Le sel prive le contenu de calcium du corps.
• Le plus de sel que vous mangez, plus de calcium se transporta de votre urine.
• Tenez-vous à un régime pauvre en sel. Cela aidera calcium Conserve dans votre corps et de renforcer vos os.

Autres aliments:

• Les grains entiers
• brocoli
• Bruxelles
• Chou
• Choux
• Des haricots
• gramme noir
• Pois chiches
• gramme vert
• algues
• Mon chéri

Autres:

Ensoleillement:

• Le corps produit de la vitamine D en réponse à la lumière du soleil.
• Sans vitamine D, nos corps ne peuvent pas absorber correctement le calcium dans nos aliments.
• facteurs interférant - Temps nuageux, latitude Nord et la peau plus foncée
• l`apport alimentaire recommandé en vitamine D est 600IU pour la plupart des adultes (plus de 70 ans au-dessus de 800 UI d`âge)

exercices portantes:

• Des exercices réguliers portant de poids vous aider à obtenir le plus de votre régime stimuler l`os.
• Cela inclut toute activité qui utilise le poids de votre corps ou poids en dehors de souligner les os et les muscles
• En raison de cela - le corps fixe plus de matière osseuse, l`os devient plus forte
• La marche rapide, danse, tennis et yoga - profiter vos os

Les suppléments de calcium:

• Devrait être considéré si vous don `t obtenir suffisamment de calcium de votre alimentation
• Ne pas prendre plus de 500 mg en une seule fois (prendre avis médecin de l)
• Les suppléments tels que le carbonate de calcium sont mieux absorbés si elles sont prises avec du citrate de calcium peut être pris origine alimentaire à tout moment

Remarque: Si vous avez assez de calcium de la nourriture, de prendre des pilules trop peut augmenter les effets secondaires de l`excès de calcium comme des calculs rénaux, etc.

Essayez à la maison:

• Thé de pissenlit
• Le lait d`amande (tremper les amandes dans l`eau, puis les ajouter dans le lait ou le lait de soja)
• Les produits laitiers, principalement le lait
• Beaucoup de produits à base de soja
• Mangez plus d`ananas, épinards, blé entier et les haricots
• Mangez baie chaste
• 1 cuillère à café de miel tous les jours
• Poignée de graines de sésame tôt le matin
• Thé vert

Quelle quantité de vitamine D et de calcium avons-nous besoin?
Ref: Institut de médecine
http://webmd.com/osteoporosis/features/are-you-getting-enough-vitamin-d-calcium

Vitamine D

• Adultes du groupe d`âge 19-70 ans - 600IU / jour
• Les personnes âgées de 70 ans - 800 UI / jour

Calcium
exigence quotidienne varie selon l`âge et le sexe:

• À 6 mois Nouveau-nés - 200 mg
• Bébés 7-12 mois - 260 mg
• Les enfants, 1-3 ans - 700 mg
• Enfants, 4-8 ans - 1000 mg
• Les enfants et les adolescents, 9-18 ans - 1300 mg
• Adultes, 19-50 ans - 1000 mg
• Les hommes adultes, 51-70 ans - 1000 mg
• Les femmes adultes, 51-70 ans - 1200 mg
• Tous les adultes, 71 ans et plus - 1200 mg
• Femmes enceintes / allaitantes au travail - 1000 mg
• Les adolescentes enceintes - 1300 mg

D`autres aliments qui contiennent de la vitamine D sont les suivants:

• Salmons et les sardines, les jaunes d`œufs, le thon, le maquereau, les crevettes, les champignons
• Les aliments avec de la vitamine D ajoutée, tels que le lait, les céréales, yaourts et jus d`orange
• Morue et les huiles de foie de poisson

Dois-je obtenir ma vitamine D test sanguin fait?

• Certains médecins préfèrent la vérification des niveaux de vitamine D, certains n `.
• Si vous craignez que vous pourriez être à court de vitamine D, vous pouvez demander à votre médecin pour obtenir vos valeurs sanguines contrôlées
• Les personnes atteintes de certaines maladies comme les maladies inflammatoires de l`intestin sont à un risque plus élevé pour avoir la vitamine D
• Ceux qui n `sortir de la maison (en plein air) beaucoup, la peau plus foncée, n` prendre des suppléments et n `manger des aliments riches en vitamine D sont à un risque plus élevé de vitamine D ayant une faible
• Votre médecin peut vous prescrire des suppléments si votre sang montre faible niveau de vitamine D

Suivre:

• Répétez la DMO, généralement au bout de 2 ans pour détecter une perte osseuse progressive et déterminer si le traitement est nécessaire (lorsque le médicament n`a pas été démarré)
• Un essai de suivi de la DMO est souvent répété après le traitement avec prescription commence.

Les sujets abordés dans cet article:

• Pourquoi est-ostéopénie important? 
• Quelles sont les causes ostéopénie?
• Diagnostic
• Diagnostic différentiel
• concepts ayurvédiques de ostéopénie
• Plan de traitement ayurvédique

Pourquoi est-ostéopénie important?

• Ostéopénie est importante car elle peut entraîner des fractures osseuses
• Les personnes atteintes d`ostéopénie ne sont pas aussi susceptibles de se fracturer un os comme personnes atteintes d`ostéoporose
• Mais par rapport à l`ostéoporose, il y a beaucoup de gens avec ostéopénie. Il est évident que les patients avec un compte ostéopénie pour un grand nombre de patients qui se fracturent un os.
• Rappelez-vous - Les personnes atteintes d`ostéoporose ont un plus grand risque de fracture d`un os que ceux avec ostéopénie
• Les fractures osseuses dues à l`ostéoporose et l`ostéopénie sont importants car ils peuvent être très douloureuses, bien que certaines fractures de la colonne vertébrale (vertébrales) sont indolores
• Les fractures de hanche non seulement causer de la douleur, mais nécessitent également une réparation chirurgicale
• De nombreux patients ont besoin d`une infirmière à long terme des soins à domicile après une fracture de la hanche. Fractures chez les personnes âgées sont associés à une augmentation de la mortalité globale (taux de mortalité). Beaucoup de gens meurent dans une courte période après fracture de la hanche en raison de complications, y compris la formation de caillots sanguins liés à l`immobilité, la pneumonie et bien d`autres raisons.

Quelles sont les causes ostéopénie?

Le calcium est absorbé dans le corps et dans certaines circonstances, l`os perd une partie du calcium de celui-ci (appelé os réabsorption). Comme les gens vieillissent, les os deviennent naturellement plus minces. Les changements commencent à se produire à l`âge mûr lui-même. Il devrait toujours y avoir un équilibre entre la formation osseuse et réabsorption osseuse par le corps qui est calme normale avant que nous atteignions l`âge moyen, à savoir pendant la croissance active. Après l`âge moyen, plus des cellules osseuses existantes sont réabsorbés par le corps par rapport au nouvel os faite. Cela signifie de dire que nous vieillissons plus, la formation osseuse deviendra moins par rapport à la réabsorption osseuse.

Comme cela se produit, les os perdent des minéraux, la lourdeur (masse) et la structure (forme et taille). Cela rend encore les os plus faible. Cela augmente également le risque de rupture.

Chacun d`entre nous atteignent le pic de la densité osseuse à environ 30 ans. Après ce peuple commencer à perdre la masse osseuse. Les plus épais vos os sont à environ 30 ans, plus il faut développer ostéopénie et / ou l`ostéoporose.
Ostéopénie peut être le résultat d`une ou plusieurs autres conditions, les processus de la maladie ou des traitements.

Causes:
Ostéopénie se produit plus fréquemment chez les femmes post-ménopausées en raison de la perte d`oestrogène
Femmes sont plus susceptibles de développer l`ostéoporose et l`ostéopénie que les hommes.
La raison est que:

• Les femmes ont une densité osseuse plus faible pic
• Les changements hormonaux pendant la ménopause accélère la perte de masse osseuse

D`autres causes importantes pour ostéopénie:

• Génétique (disposition familiale à ostéopénie et / ou l`ostéoporose, les antécédents familiaux des premiers os et d`autres troubles génétiques)
• Hormonal (diminution de l`oestrogène comme chez les femmes après la ménopause ou la testostérone chez les hommes)
• Troubles de l`alimentation et les problèmes de métabolisme qui ne permettent pas le corps de prendre et utiliser suffisamment de minéraux et de vitamines
• Chimiothérapie ou certains médicaments (ex. Les corticostéroïdes et les médicaments anti-épileptiques)
• Mal-absorption due à des conditions comme la maladie cœliaque
• L`inflammation chronique due à des conditions médicales telles que l`arthrite rhumatoïde
• L`exposition à un rayonnement
• Étant mince (structure mince de corps)
• Être blanc ou asiatique
• activité limitée ou moins physique (Immobilité)
• Fumeur
• Excessive des boissons de boissons
• Consommation excessive d`alcool

facteurs aggravants:

• Le manque d`exercice
• Une consommation excessive d`alcool
• Fumeur
• L`utilisation prolongée de médicaments glucocorticoïde
• L`exposition à un rayonnement

Plus fréquemment -

• Les participants dans les sports ne portant pas le poids comme le vélo ou la natation que dans les sports portantes comme la course
• La condition est souvent noté chez les jeunes athlètes féminines. Il est l`un des 3 principaux éléments de syndrome triade de l`athlète féminine avec aménorrhée et troubles de l`alimentation. Les athlètes féminines ont tendance à avoir un poids corporel inférieur, le pourcentage de graisse plus faible et une incidence plus élevée de l`asthme que leurs pairs moins actifs. Un bilan énergétique chronique peut supprimer les niveaux d`oestrogène et de diminuer la densité minérale osseuse
• Il est également un signe de vieillissement, à la différence de l`ostéoporose qui est présent dans le vieillissement pathologique
• Ostéopénie est également un effet commun de la maladie cœliaque

Les symptômes de l`ostéopénie:

• ostéopénie a aucun symptôme
• Alors même que l`os devient plus mince et commencer à perdre la densité que vous ne remarquerez peut-être la douleur ou tout autre changement
• Le risque de casser augmente d`os que l`os devient moins dense

Diagnostic

Ostéopénie est diagnostiqué avec un « Densité osseuse test`

Double énergie à rayons X absorpimetry (DXA) -
Il est le test le plus précis de la densité osseuse
Il est une forme de rayons X qui détecte aussi peu que 2% de la perte osseuse par an
Une analyse des mesures DXA la densité minérale osseuse (BMD) dans la hanche, la colonne vertébrale et parfois les poignets. Ces emplacements sont choisis parce que ce sont des sites fréquents de fracture osseuse.

Norme X-rayest pas de diagnostic de l`ostéopénie (non sensible pour détecter de petites quantités d`une perte osseuse ou des changements mineurs de la densité osseuse)

USPSTF (États-Unis Preventive Services Task Force) recommande que toutes les femmes autour de 65 ans et plus devraient avoir un test de densité osseuse pour dépister l`ostéoporose. Il recommande que vous et votre médecin de vérifier le risque de fracture à l`aide d`un outil tel que FRAX. FRAX vous aidera à décider si vous devriez être dépistés pour l`ostéoporose.

FRAX outil a été mis au point par l`Organisation mondiale de la santé (OMS) pour prédire votre risque d`avoir une fracture liée à l`ostéoporose au cours des 10 prochaines années.

Autres essais:

• Périphérique absorptiométrie à rayons X (pDXA)
• tomodensitométrie quantitative (QCT)
• QCT périphérique (pQCT)
• densitométrie à ultrasons quantitative (QUS)

Comment faire?

• Vous pouvez aussi utiliser FRAX
• Accédez au site Web à l`sheffield.ac.uk/FRAX
• Cliquez sur Outil de calcul
• Cela vous aidera si vous avez eu un test de densité osseuse sur votre hanche
• Si vous avez subi ce test, tapez votre score
• Si vous ne l`avez pas subi le test, laissez le score vierge

Qui doit être testé pour ostéopénie?
Tout le monde n `ont besoin de subir un test de densité minérale osseuse. Votre médecin est la bonne personne pour décider si vous devez subir le test après une première série de tests et d`examens. La Fondation nationale de l`ostéoporose recommande les groupes suivants de personnes testés pour ostéopénie (ou l`ostéoporose):

• Les femmes de 65 ans et les hommes âgés de 70 ans et plus
• les femmes post-ménopausées et les hommes 50-69 ans à risque accru d`ostéoporose
• Les adultes qui ont une fracture osseuse après 50 ans
• Les adultes ayant une condition médicale associée à la perte osseuse (comme l`arthrite rhumatoïde) ou qui prennent un médicament qui peut causer une perte osseuse (prednisone ou autres stéroïdes)
• Toute personne envisagée pour le traitement de prescription pour ostéopénie ou ostéoporose
• Toute personne traitée pour l`ostéoporose pour surveiller le traitement

Facteurs de risque:

• blanc Être (Caucase) ou un Asiatique
• Antécédents familiaux de l`ostéoporose
• être mince
• L`utilisation à long terme
• Les corticostéroïdes, tels que l`hydrocortisone ou la prednisolone pour des conditions inflammatoires
• Anticonvulsivants comme la carbamazépine, gabapentine
• Phénytoïne pour la douleur ou des convulsions
• Troubles de l`alimentation ou de maladies qui affectent l`absorption des éléments nutritifs des aliments
• Être inactif ou cloué au lit pendant une plus longue durée de temps
• Fumeur
• La consommation d`alcool excessive
• Avoir un régime alimentaire faible en calcium ou en vitamine D
• Les hommes ayant un faible niveau de testostérone sont également à un risque de développer une ostéopénie

treatemt allopathique pour une faible densité osseuse:
Le traitement doit viser à prendre des mesures pour empêcher l`ostéopénie de progresser vers l`ostéoporose

Le traitement de l`ostéopénie comprend -
les changements de mode de vie qui peuvent aider à réduire la perte osseuse
Médicaments pour ostéopénie diagnostiquée

recommandations thérapeutiques (médicaments) -
https://en.wikipedia.org/wiki/Osteopenia

Groupe ciblé - Ceux qui sont au plus haut risque de fracture osseuse ostéoporotique basée sur la DMO et les facteurs de risque cliniques

En 2008 des recommandations de Fondation nationale de l`ostéoporose (NOF) Sont basées sur l`évaluation des risques de l`OMS Outil d`évaluation du risque de fracture (FRAX). Selon ces recommandations, le traitement doit être envisagée pour les femmes ménopausées et les hommes âgés de plus de 50 ans si l`une des conditions suivantes se présente:

1. hanche ou fracture vertébrale avant
2. T-score de -2,5 au niveau du col du fémur ou la colonne vertébrale, à l`exclusion des causes secondaires
3. T-score entre -1,0 et -2,5 au col du fémur ou de la colonne vertébrale et une probabilité de 10 ans de fracture de la hanche ≥ 20%
4. jugement Clinicians` en combinaison avec la préférence du patient indique un traitement pour les personnes ayant des possibilités de fracture de 10 ans supérieurs ou inférieurs à ces niveaux.

(Notamment les 2 premières conditions d`identifier les individus atteints d`ostéoporose. Le 3^e condition correspond aux personnes atteintes d`ostéopénie, à savoir ceux avec T-score entre -1,0 et -2,5)

pronostic -

• La perte osseuse peut être ralentie ou stabilisée avec des changements de style de vie ou de médicaments si nécessaire.
• Dans certains cas, la perte osseuse peut se poursuivre en raison de facteurs hormonaux, des troubles médicaux ou des médicaments. Ex. sprue cœliaque non traitée, l`arthrite rhumatoïde et le traitement non traitée ou résistante avec des médicaments stéroïdes comme la prednisone utilisé pour une autre condition médicale

La prévention:
Le dessous a dit des choses de déterminer que vous avez tendance à développer ostéopénie -

• Antécédents familiaux de ostéopénie ou ostéoporose
• Prendre des stéroïdes pour l`asthme chronique
• Quantité de calcium et de vitamine D que vous avez pris (pour vos lacunes) pendant que vous grandissez
• Il n`y a rien que vous pouvez faire à ce sujet

Vous pouvez développer des os solides et aider à ralentir l`ostéopénie et de prévenir l`ostéoporose en prenant des mesures appropriées si:

• Vous êtes un jeune adulte
• Vous élevez les enfants

DLUO 30:

• Toutes les mesures prises pour augmenter la densité osseuse et prévenir l`ostéoporose et l`ostéopénie aura des avantages à long terme si elles sont mises en pratique avant d`avoir atteint 30 ans. Ceci est parce que vos os n `atteignent leur plus grande densité jusqu`à ce que vous êtes environ 30 ans. Par conséquent des mesures préventives correspondent le mieux aux enfants et aux jeunes de moins de 30 ans.

Diagnostic différentiel:

L`ostéoporose -
Cause - Réduction de la densité de la masse osseuse, avancé et progressé état de l`ostéopénie

Symptômes:

• Mal au dos
• La perte progressive de la hauteur et une posture voûtée d`accompagnement
• Fractures de la colonne vertébrale, du poignet ou de la hanche

ostéomalacie
Cause - La carence en vitamine D conduisant au ramollissement des os. os mous sont plus susceptibles de se plier et de fracture que sont les os plus durs et en bonne santé.

Symptômes:

• Faiblesse musculaire
• douleurs osseuses Achy (le plus courant dans le bas du dos, le bassin, les hanches, les jambes et les côtes. La douleur peut être pire la nuit ou lorsque vous mettez du poids sur les os affectés.
• Une diminution du tonus musculaire et la faiblesse de la jambe peut provoquer une démarche dandinante et il est difficile pour vous de vous déplacer

hyperparathyroïdie
Cause - glandes parathyroïdes dans votre cou produisent parathormone trop (PTH). Cette hormone contrôle le calcium, le phosphore et le taux de vitamine D dans le sang et les os.

Lorsque les niveaux de calcium sont trop faibles, le corps réagit en faisant davantage d`hormone parathyroïdienne. Cette hormone provoque le taux de calcium dans le sang à augmenter, comme plus de calcium est extrait de l`os et réabsorbé par les intestins et les reins.

Dans cette condition, il est anormalement forte concentration de l`hormone parathyroïdienne dans le sang entraînant un affaiblissement des os par la perte de calcium

Symptômes:

• La douleur osseuse ou tendresse
• La dépression et l`oubli
• La fatigue et la faiblesse
• Les os fragiles des membres et la colonne vertébrale qui peuvent se casser facilement
• Augmentation de la quantité d`urine produite et le besoin d`uriner plus souvent
• Calculs rénaux
• La nausée
• Perte d`appétit, etc.

Le myélome multiple
Cause - Il est un cancer qui se forme dans un type de globules blancs appelée une cellule à plasma. Les plasmocytes vous aider à combattre les infections en fabriquant des anticorps qui reconnaissent et les germes d`attaque. MM provoque des cellules cancéreuses à accumuler dans la moelle osseuse où ils entassent des cellules de sang autour de la santé.

Symptômes:

• La douleur osseuse, en particulier dans la poitrine ou la colonne vertébrale
• Nausées, constipation, perte d`appétit
• Une soif excessive
• La faiblesse ou un engourdissement dans les jambes, la perte de poids
• infections fréquentes
• Fatigue, Confusion

métastases métastases osseuses ou osseuses (maladie osseuse métastatique) -
Cause - métastases cancéreuses qui résulte de l`invasion de la tumeur primaire à l`os

Symptômes:

• douleur sévère (douleur sourde qui aggrave avec le temps), pire la nuit
• Les fractures osseuses, la compression de la moelle épinière
• Hypercalcémie, anémie
• instabilité de la colonne vertébrale, Diminution de la mobilité

Leucémie
Cause - une maladie maligne progressive dans laquelle la moelle osseuse et d`autres organes hématopoïétiques produire un nombre accru de leucocytes immatures ou anormales. Ces répriment la production de cellules sanguines normales, conduisant à une anémie et d`autres symptômes

Symptômes:

• Nouveau morceau ou gonflement de la glande dans le cou, sous le bras ou dans l`aine
• nez fréquents saignements, des saignements des gencives ou du rectum, ou menstruations abondantes
• fièvres fréquentes, des sueurs nocturnes
• Douleur osseuse
• Perte d`appétit, perte de poids
• Sans raison Lassitude connue etc.

Rachitisme
Cause - Extreme et une carence prolongée en vitamine D conduisant à ramollissement et affaiblissement des os chez les enfants

Symptômes:

• retard de croissance
• Douleur dans la colonne vertébrale, du bassin et les jambes
• Faiblesse musculaire
• des malformations du squelette comme les jambes arquées, les poignets et les chevilles épaissies, projection de sternum etc.

Scorbut:
Cause - carence en vitamine C

Symptômes -

• Malaise, Léthargie
• La douleur dans les gencives qui interfère avec la digestion
• Essoufflement
• Douleur osseuse
• Myalgies (douleurs musculaires)
• Modifications de la peau - la rugosité, des ecchymoses, pétéchies
• Déchaussement des dents
• Sécheresse de la bouche, les yeux secs, etc.

Anémie
Cause: Manque de globules rouges ou d`hémoglobine dans le sang

Symptômes -

• Pâleur, fatigue
• Faiblesse, malaise général
• Mauvaise concentration
• Dyspnée (essoufflement), les palpitations, etc.

syndrome de Cushing
Cause - Des niveaux anormalement élevés d`une hormone appelée cortisol
Symptômes -

• face en forme ronde (lune face)
• Une bosse gras entre vos épaules (bosse de bison)
• gain de poids corporel supérieur
• La peau qui meurtrit facilement
• vergetures roses ou mauves sur votre peau
• L`hypertension artérielle, le diabète
• La perte osseuse, entraînant des fractures
• Diminution de la libido et la fertilité
• Fatigue, faiblesse musculaire, etc.

http://medicinenet.com/osteopenia/page7.htm

concepts ayurvédiques de ostéopénie

Comme pour toute maladie, nous ne pouvons pas faire une corrélation exacte de l`ostéopénie à aucune condition de maladie expliqué dans l`Ayurveda. Mais nous allons essayer d`en tirer une hypothèse sur la maladie et les possibilités de traitement.

Depuis ostéopénie ( ostéoporose) est une condition d`os qui perdent de leur densité et ne présente aucun symptôme, nous essayons de trouver sa contre-partie ayurvédique qui présente des caractéristiques similaires.

ostéopénie est liée à la formation, l`entretien et la partie nutritive de l`os. Nous allons donc toucher la ayurvédique aspect dans cette perspective.

Concept de la formation osseuse dans l`Ayurveda:
Selon l`Ayurveda, Asthi Dhatu (de tissu osseux) est un Pitruja Avayava (en tissu paternels).
(Concept de embryologique - Tous les tissus durs ou des organes chez un enfant sont dit être dérivé du père)

Dhatu Poshana Krama (Chronologie de la formation des tissus et de la nutrition):
Dhatu`s ou les tissus sont formés dans un ordre chronologique selon l`Ayurveda. Elles sont formées dans un mécanisme de chaîne liés entre eux et inter-verrouillée et aussi nourrir les uns des autres (tissus successifs).

La formation et la nutrition disponible à chaque tissu pour former ses composants de manière régulière et en bonne santé dépend la meilleure façon le tissu précédent est nourri et enrichi de l`essence de la nutrition fournie par l`intestin ( son précurseur dhatu).

Dans ce contexte: Asthi dhâtu est la prochaine dhatu à former après Meda dhatu (de tissu adipeux / tissu adipeux) et un précurseur de Majja Dhatu (moelle osseuse).

Cela signifie de dire que;

• Meda dhâtu conduit à la formation de Asthi Dhatu et
• Asthi Dhatu conduit à la formation de majja Dhatu.

Les précurseurs de Asthi Dhatu sont:

• Meda dhâtu - graisse ou tissu adipeux (précurseur immédiat)
• Mamsa dhâtu - la chair ou le tissu musculaire (précurseur de Meda dhatu)
• Rakta dhâtu - le tissu de sang (précurseur de Mamsa dhatu)
• Rasa dhatu - la lymphe ou le plasma (précurseur de Rakta dhatu et un produit de Ahara rasa ou l`essence de l`alimentation fournie par l`intestin)

Les successeurs de Asthi Dhatu sont:

• majja dhâtu - La moelle osseuse (successeur immédiat de Meda dhatu)
• shukra dhâtu - tissu Semen ou de reproduction (successeur de Majja dhatu)
• Ojus - Essence de tous les tissus au-dessus dudit qui représente la force, l`immunité et la durée de vie de chaque cellule

Ainsi, pour la Asthi dhâtu ou tissu osseux à former d`une manière saine, qualitative et quantitative - ses précurseurs dhatu`s auraient formé correctement.

S`il y a une augmentation pathologique ou l`épuisement des Asthi dhâtu précurseurs, la formation osseuse et l`entretien prend une raclée. Le métabolisme du tissu osseux est perturbé conduisant à la perte de la densité, la fragilité, l`ostéopénie qui pourrait encore progresser à l`ostéoporose.

De même, s`il y a une augmentation pathologique ou l`épuisement des Asthi dhatu (et ses précurseurs), il aura un impact inquiétant sur la formation et le maintien de la dhatus successives.

Asthi Dhatu Kshaya:
Asthi Dhatu Kshaya (déplétion du tissu osseux) peut être un terme comme qui peut être utilisé par rapport à ostéopénie. La diminution ou l`épuisement du tissu osseux peuvent être considérés comme la réduction de la densité osseuse. Cela est dû à:

Agni Vikriti: (troubles métaboliques)
Presque toutes les maladies métaboliques ont lieu en raison des perturbations dans Agni (métabolisme de base de base ou le feu métabolique dans l`intestin). Lorsque l`Agni est épuisé (Agnimandhya - Agni hypo-fonctionnelle), Elle conduit à Ajeerna (indigestion) et la nourriture n`est pas digéré correctement. En conséquence, Ama ou produits intermédiaires de la digestion est formé qui se détériore en outre l`agni conduisant à un blocage des canaux porteurs de la nutrition. Il y a une alimentation inadéquate ou essence nutritive (ahara rasa) Va aux tissus lorsque cela se produit. Les tissus rares ne se forme pas proportionnellement (quantitatif et qualitatif). Cela inclut également Asthi dhatu.

Parmi les nombreuses causes de Agnimandhya - une augmentation pathologique de Kapha (ingrédients aqueux du corps) est le principal coupable. Il maintient l`Agni dilué et entrave son fonctionnement normal.

Au contraire, si l`Agni est plus élevé (Atyagni - agni hyper-fonctionnel) La nourriture est brûlée au lieu d`être digéré. Encore une fois il n`y a rien pour les tissus. Cela conduit aussi à l`épuisement qualitatif et quantitatif des tissus, y compris la Asthi Dhatu (Le tissu osseux)

Parmi toutes les causes de Atyagni - une augmentation pathologique de Pitta (Teekshnagni) et Vata (Vishamagni) sont les principaux coupables.

Medo dhatvagni Vikriti:
Dhatvagni`s sont de petites fractions du principal Jatharagni (de feu du ventre). Dhatvagni`s sont présents dans les Dhatu`s (tissus) et sont spécifiques pour chaque tissu. Ex. Rasa dhatu a Rasa dhatvagni, Rakta dhâtu a Rakta dhatvagni etc.

Ces feux de tissus prennent dans le métabolisme des tissus. Ils convertissent les nutriments bruts (fourni par Jatharagni) Présente dans la circulation en nutriments minute (micro). Ces sous forme de minutes de la nutrition aide à la construction des tissus et participent également à la formation du prochain tissu dans la séquence.

Dhatvagni vriddhi et kshaya:
Augmentation de la dhatvagni conduit à l`épuisement du tissu (local) et une diminution conséquente de la dhatu successive. Diminution de la dhatvagni conduit à l`accumulation de blocs et dans le tissu (local) et de l`épuisement ultérieur du tissu successif.

Cela est dû à la formation de dhatu gata ama (produits intermédiaires du métabolisme des tissus) qui diminue le métabolisme cellulaire grossière et également bloque les canaux par lesquels la nutrition des tissus successifs est effectué.

En ce qui concerne Medo Dhatvagni:
Le Medo dhatvagni (feu dans les tissus adipeux) digère la nutrition et des matériaux fournis par son précurseur Mamsa dhatu et convertir une grande partie dans Medo dhatu (tissu local). La partie restante est utilisée pour former la dhatu successive à-dire Asthi dhatu (le tissu osseux). La chaleur, de l`énergie, les déchets (Sweda - sudoripares dans ce contexte) et upadhatu (sous-tissu) sont formés dans le procédé.

Lorsque diminue Medo dhatvagni, l`excès meda (graisse) sont formés (Medo vriddhi) à savoir la graisse prend toute la nutrition et envoie presque rien à dhatu Asthi. Le ama formé dans les blocs de processus les canaux qui envoient la nutrition aux os. Cela conduit à moins de nutriments à Asthi dhatu et par conséquent une faible densité et ostéopénie.

Lorsque Medo dhatvagni augmente, il y a la destruction du tissu adipeux (Medo kshaya) et la fourniture de nutriments à moins Asthi dhatu. Cela conduit aussi à ostéopénie.

Parmi les symptômes de Medo dhâtu Kshaya est mentionné « Svapanam Katyaha` ce qui signifie faiblesse dans la région de la hanche (sensibilité à la fracture). Les fractures de hanche sont fréquentes chez les patients ostéopénie.

Asthi Dhatvagni Vikriti:
Lorsque diminue Asthi dhatvagni, il y a formation de plus de Asthi dhatu (Asthi vriddhi) et lorsque Asthi augmente dhatvagni, il y a moins de formation de Asthi dhatu (Asthi kshaya).

Asthi Kshaya peut être comparé à ostéopénie ( ostéoporose)
Parmi les symptômes de Asthi Kshaya est mentionné « Majjani saushiryam`. Si Majja est considéré comme la matrice ou des matériaux qui constituent et contribuent à la densité de l`os, Majja Saushiryam indique une perte de densité osseuse. Asthi Kshaya peut être comparé ainsi ostéopénie et de l`ostéoporose.

Vata et Asthi:
Tous les Dosha`s ont leur domicile dans l`un ou l`autre Dhatu (tissu). Vata est situé dans Asthi Dhatu. Le Vata qui a subi une augmentation pathologique due à Vata perturber les activités alimentaires et le mode de vie épuisera la Asthi dhâtu provoquant une faible densité osseuse, ostéopénie et de l`ostéoporose. Lorsque Vata subit diminution pathologique, elle entraîne une augmentation de Asthi dhatu.

Ainsi augmentation Vata (Vata vriddhi) peut être considéré comme l`un des facteurs étiologiques menant à ostéopénie. En ce sens, toutes les activités alimentaires et le mode de vie qui contribuent à Vata vriddhi peuvent être considérés comme des facteurs étiologiques de Asthi Kshaya vis-à-vis de l`ostéopénie (ostéoporose).

Vata Prakopaka Karanani (étiologique facteurs responsables de Vata):

• Vyayama - exercices excessifs
• Apatarpana - Jeûner en excès
• Prapatana - Automne, blessure
• Bhanga - Fractures
• Kshaya - Épuisement des tissus
• Jaagarat - veillée excessive (éveil toute la nuit)
• Veganam cha vidharanat - Suppression du corps naturel (réflexes) exhorte
• Ati Shuchi - L`administration excessive des procédures de nettoyage (Panchakarma)
• Shaityadi - La consommation excessive d`aliments et d`activités à froid
• Traasaat - Peur
• Ruksha - La consommation excessive d`aliments secs
• Kshobha - Irritation
• Kashaya - La consommation excessive d`aliments astringentes
• Tikta - La consommation excessive d`aliments amers
• Katu - La consommation excessive d`aliments piquants
• Vari-ghanagame - nuageux et la saison des pluies
• Parinate anne - Après la digestion des aliments
• Aparahne - Soirée

Parmi les facteurs étiologiques de Asthivaha Sroto Dushti (contamination des canaux fournissant la nutrition aux os et aide dans leur formation) Vatala Ahara Vihara (Vata de nourriture croissante et activités) a été expliqué.

Asthi pradoshaja Roga:
Parmi les symptômes de Asthi pradoshaja Roga (maladies dues à la contamination des os) - Asthi bheda (? Douleur fractionnement / fractures dans l`os) et Asthi Shula (de la douleur osseuse) ont été mentionnés.

Phakka Roga -
Phakka ou Fakka Roga a été expliqué dans ayurvédique et est Paediatrics par rapport à rachitisme.

Acharya Kashyapa dit que « Un enfant est dit souffrir de Phakka Roga s`il / elle ne repose pas sur leur pied ou à pied, même après 1 an de age`

Phakka roga est dit être de 3 types:

• Ksheeraja - le lait maternel potable contaminée par Kapha morbide
• Garbhaja - Lorsque la mère de l`enfant rapidement pour une conçoit plus de temps, elle ne peut pas nourrir l`enfant en raison de la production de déficit du lait maternel. L`enfant s`affaiblissait jour par jour.
• Vyadhija Phakka - En raison de l`affliction des maladies comme la fièvre, etc pendant une période prolongée

Même selon la science médicale moderne, le rachitisme est considéré comme un diagnostic différentiel pour ostéopénie

Plan de traitement ayurvédique

Le traitement de l`ostéopénie par des méthodes ayurvédiques devrait être fait sur ci-dessous desdites lignes:

Le traitement Asthi Dhatu Kshaya sur les lignes de Asthi pradoshaja vikara (Asthi ashrita roga) -
Panchakarma: Cinq mesures nettoyage ou d`évacuation des traitements (de désintoxication) a expliqué dans Ayurveda c`est à dire.

• vamana - thérapeutique des vomissements (vomissements)
• Virechana - purgation thérapeutique
• Asthapana Vasti - Décoction lavements
• Anuvasana Vasti - lavements d`huile
• Nasya - nasal instillation de médicaments

Les traitements ci-dessus lesdites doivent être adaptées en fonction de l`état de la maladie et malade, après avoir examiné la pathologie de la maladie par l`ensemble de ses fragments

Vasti - Parmi ceux-ci, Vasti est dit être le meilleur choix. Vasti est le meilleur traitement pour viciée Vayu. Nous avons vu que Vata est le principal coupable dans l`étiologie de l`ostéopénie. Ksheera vasti (Lavements avec du lait traité avec des médicaments amers) et Sneha Vasti (Lavements avec ghee traités à l`aide de médicaments amers) sont très utiles pour soulager Vâyu viciée et d`atténuer ostéopénie (et l`ostéoporose)

Tikta Ksheera - Le lait transformé avec des médicaments amers est utilisée pour boire et aussi pour lavements

Tikta Ghrita - Ghee traitées avec la décoction de médicaments amers est utilisé à des fins de consommation et aussi pour lavements

Le traitement Vayu:

• Sneha - Administration des huiles médicinales / ghee, massage, huile etc coulée
• Sweda - étuvage / sudation / thérapie transpiration
• Mridu shodanam - traitement d`évacuation (traitements de nettoyage doux comme Virechana etc.)
• Svadu bhojana - Consommer des aliments sucrés
• Amla bhojana - consommer des aliments acides
• Lavana bhojana - la consommation d`aliments salés
• Ushna bhojana - Les aliments chauds et frais
• Abhyangam - Massage aux huiles à base de plantes
• Mardana - En appuyant sur le corps avec les poings fermés après l`application d`huiles soulager Vata
• Seka - Verser des huiles médicinales sur le corps en cours d`eau
• Paishtika Madhya - L`alcool ou les produits fermentés préparés avec des farines
• Goudika Madhya - L`alcool ou les produits fermentés préparés avec jagré
• Snigdhoshna Vasti - lavements médicamentés avec des huiles et du ghee, étant donné tiédasse
• Deepana Pachana Sneha - Huiles et ghee traitées avec des médicaments deepana (apéritif) et Pachana (Digestant)

Éviter Vata prakopaka ahara vihâra
Éviter les activités de style de vie et la nourriture qui aggravent Vata (expliqué ci-dessus)

Correction d`Agni, Ajeerna et Ama:

• Perturbation du métabolisme, l`indigestion et de ses métabolites sont censés être les coupables initiaux (coupables à la base) de l`ostéopénie.
• Perte d`appétit, l`indigestion et tout symptôme lié à l`appareil gastro-intestinal supérieur ou inférieur persistant pendant une plus longue durée ne doit pas être prise à la légère.
• Ils doivent être corrigées par l`administration ghee traitée avec des médicaments ou les mêmes médicaments deepana (stimulant feu ou appétissant) médicaments et Pachana (digestion ou la promotion de la destruction ama) mélangés dans le ghee. Les médicaments peuvent être donnés sous d`autres formes aussi - Churna, Kashayam, etc.

Ex: Ardhraka Ghrita, Guggulutiktakam Ghritam / Kashayam, Tiktaka Ghritam / Kashayam, Pippalyadi Ghritam, Indukantam Ghritam, Trikatu Churna, Panchakola Churna etc.

• Les mêmes médicaments corrigent des erreurs de dhatugata agnimandhya (Faible métabolisme tissulaire) et à renforcer les tissus, la dhatvagni de medo et asthi dhatvagni dans ce cas.

Medo-chikitsa / Medoroga chikitsa:

• Depuis Meda ou de la graisse est le précurseur immédiat de Asthi dhatu, le traitement et les médicaments pour prévenir ou réduire l`accumulation de graisse dans le corps doit être administré, en particulier si le patient a un poids mettre tendance ou est obèse et ayant des antécédents familiaux d`ostéoporose ou d`ostéopénie.
• Virechana (purgation thérapeutique), Lekhana Vasti (graisse lavements éliminer) et Udwarthana (massage fait avec des poudres à base de plantes dans le sens inverse) fourniraient avantage dans ces cas.
• Les médicaments anti-obésité devraient être donnés pour réduire le poids et la graisse. Ex: Medohara vidangadi Lauha, Navaka Guggulu, Varadi Kashayam, Varanadi Kashayam, Guggulutiktakam Kashayam

Asthigata Vata et Sandhigata Vata chikitsa -

• Ce qui précède a dit 2 conditions sont expliquées dans Vata Vyadhi Bien qu`ils soient les conditions douloureuses causées par vayu viciée (douleur doesn`t existent dans ostéopénie), le traitement et les médicaments adaptés dans ces 2 conditions peuvent également être adaptées en cas d`ostéopénie parce que tous ces remèdes prendre soin de Vata viciée et dommages survenus dans les os.
• Les traitements et les médicaments de ces deux conditions sont effectuées sur les lignes de Vata Vyadhi traitement (expliqué ci-dessus dans le contexte de «traiter Vayu`)

Le traitement sur les lignes de Bhagna Chikitsa (traitement des fractures):
Dans tous les cas de fracture, l`os doit être remis à zéro avant d`essayer tout médicament.

Traitement général:

• Seka - jet de coulée des huiles médicinales, du lait, etc.
• Lepa - Application des pâtes médicinales
• bandhana - Des pansements
• Sheta upachara - Traitements par le froid (remèdes)

médicaments:
Asthishrunkala (Cissus quadrangularis) est la meilleure option dans les fractures et dislocations

• ghee médicamenté préparer avec ce médicament est administré par voie orale
• Le jus de la plante peut être administré avec du ghee
• tige macéré de la plante fraîche est utilisée pour l`application sur la fracture

arbre Babul - poudre d`écorce ou de graines de Babul est donnée avec du miel pour la guérison des fractures
Lashunadi Kalka - Coller des parties égales d`ail, Lac, le miel et le sucre est donné mélangé dans le ghee
Pravala Bhasma - Pravala Bhasma (cendres de corail) est donnée avec du miel ou du ghee
Arjuna twak Churna - Poudre d`écorce de Terminalia Arjuna est donnée avec du lait

Shatadhauta Ghrita: Ghee transformés (lavée) avec des herbes médicinales (leurs) décoctions de 100 fois est mélangé avec Shali pishti (farine de riz) et appliquées sur les fractures

yoga Laksha-godhumadi: Poudre de lac, de la farine de blé et de la poudre d`écorce Arjuna (Terminalia arjuna) mélangé avec ghi

Rasonadi yoga: Pâte d`ail, miel, Lac, du beurre fondu et le sucre
préparations Guggulu (Commiphora mukul)

• Lakshadi Guggulu
• Aabhadi Guggulu

Le traitement sur les lignes de Phakka Roga:

Ghrita pana: (Ghee médicamenteux pour boire)

• Kalyanaka Ghritam
• Shatpala Ghritam
• Amruta Ghritam

Shodhana (médicaments de nettoyage):
Après que l`enfant est saturé par Snehana (Ghi potable médicamenteux comme dit ci-dessus) Shodhana, notamment Virechana (Purgation) doit être administrée après 7 jours par l`administration Trivrit Ksheera - lait transformé avec Trivrit (Operculina turpethum)

Brahmi Ghrita: Après le processus d`évacuation (Shodhana), Brahmi Ghrita devrait être donné
Régime: Mamsayusha (soupe de viande), Chali (riz cuit), Siddha Ksheera (lait médicamenteux, etc.
Vasti - lavements médicamentés
svedana - Ou avec fumante fomentation décoctions à base de plantes ou de lait
Udvartana- massage d`eau fait dans le sens inverse (vers le haut)

Les meilleures formulations pour ostéopénie:

• Maharasnadi Kashayam
• Dhanwantaram Kashayam
• Ashwagandharishtam
• Dashamoolarishtam
• Balarishtam
• Aabhadi Guggulu
• Lakshadi Guggulu
• Trayodashanga Guggulu
• Yogaraja Guggulu
• Medohara Vidangadi Lauha
• Navaka Guggulu
• Vatagajankusha Rasa
• Vata vidhwamsini Rasa
• Tiktaka Ghritam
• Guggulutiktaka Ghritam
• shatavari Ghritam
• Ashwagandhadi Ghritam
• Mukta de Bhasma / Mukta shukti pishti - calcium Pearl
• Jawar Mohar Pishti
• Kamadudha Rasa
• Mukta Bhasma / Mukta pishti
• Shringa Bhasma
• akik pishti
• Gandha tailam
• Ksheerabala tailam 101
• Dhanwantaram 101

médicaments importants utilisés pour le traitement de l`ostéopénie:

• Asthishrunkala - Cissus quadrangularis
• Amalaki - Emblica officinalis
• Arjuna - Terminalia Arjuna
• Equisetum arvense - Prêle
• Laksha - Lac
• Guggulu - Commiphora mukul
• Triphala - Fruits de chebula, Terminalia bellirica et Emblica officinalis
• Pravala - Corail
• Tila - Graines de sésame
• Babul - Acacia nilotica / Acacia nilotica
• Symphytum officinale - racines de consoude
• Angelica archangelica - céleri sauvage / Saint-Esprit
• Shigru - Moringa oleifera (pilons)
• Ashoka - Saraca indica
• Ashwagandha - Withania somnifera
• Nagabala - Grewia hirsutes
• Shatavari - Asparagus racemosus

Couramment utilisé des médicaments pour le traitement de l`ostéopénie:

• bisphosphonates (Alendronate, le risédronate et bandronate)
• modulateurs des récepteurs d`oestrogènes sélectifs (SERM`s) Tels que le raloxifène, les oestrogènes, la calcitonine et tériparatide
• Le ranélate de strontium a montré l`ossification en ralentissant le travail des ostéoclastes et en stimulant les ostéoblastes
• raloxifène
• hormonal substitutif

Études -

• Les avantages réels des médicaments dans le traitement de l`ostéopénie peut être marginal. Environ 270 femmes atteintes d`ostéopénie pourraient avoir besoin d`être traités avec des médicaments pendant 3 ans pour que l`un d`entre eux pourrait éviter une seule fracture vertébrale
• ranélate de Strontium approuvé par 27 pays européens a montré l`ossification en ralentissant le travail des ostéoclastes et en stimulant les ostéoblastes
• Le Comité d`évaluation des risques européen pharmaco-vigilance recommandé Le ranélate de strontium doit être utilisé avec précaution dans le traitement de l`ostéoporose. Des études ont montré un infarctus du myocarde non fatal accru chez les patients atteints de cardiopathie ischémique ou les patients non contrôlés d`hypertension.
• Le strontium est également disponible sous forme de lactate de strontium, gluconate de strontium, le carbonate de strontium et le citrate de strontium. Les sources alimentaires comprennent les épices (surtout basilic), fruits de mer, des grains entiers, les légumes-feuilles et racines et légumineuses. Strontium ne doit pas être utilisé avec des suppléments de calcium pour améliorer l`absorption.

Conclusion:Ostéopénie peut être une maladie asymptomatique ou condition, mais rappelez-vous qu`il est éclipsant lentement la santé des os !!
Prenez soin de vos os avant de se retrouver avec des problèmes graves ...
La prévention est la meilleure option dans la gestion des ostéopénie ...
Vous avez les meilleurs remèdes pour la prévention et le traitement de l`ostéopénie dans l`Ayurveda. Mais don `t oublier de consulter un expert Ayurveda médecin pour avis avant de commencer quoi que ce soit avec parce que l`automédication peut être nocif.

Consulter le Dr Raghuram MD (Ayu)