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Graisse de poulet utilisations et précautions

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graisse de poulet en bref
Prénom: La graisse de poulet
CouleursJaune clair
calories1845 Kcal./cup
Les principaux éléments nutritifsMatières grasses (584,54%)
Choline (45,62%)
La vitamine E (36,93%)
Sélénium (0,73%)
Avantages pour la santéMaintenir l`équilibre du cholestérol, élimine les radicaux libres, réparent les dommages, les cheveux en bonne santé, l`équilibre hormonal
Plus de faits sur la graisse de poulet
La graisse qui est extrait du traitement ou le rendu de poulet est la graisse de poulet. Il est riche en acide linoléique, qui est un acide gras oméga-6. Il a 17,9% ou 22,8% des taux d`acide linoléique. Il est utilisé dans les soupes de poulet comme additif, un agent aromatisant ou un composant principal. Il est également connu pour être Schmaltz. Le point de fumée de graisse de poulet est d`environ 375 degrés. Il est la graisse de cuisson qui est non raffiné et tient facilement. L`utilisation de la graisse de poulet donne la saveur de poulet à divers plats.

La valeur nutritionnelle

Une tasse de 205 grammes de graisse de poulet couvre 204,59 g de matière grasse totale, 250,9 mg de choline, 5,54 mg de vitamine E, 0,4 pg de sélénium, 0,41 grammes d`eau, 1845 calories et 204.59 grammes de graisse totale.

Services de santé de la graisse de poulet

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Dieters ont une vue négative de la graisse de poulet qu`il pourrait maladies cardio-vasculaires et le gain de poids. Le corps a besoin de graisses alimentaires pour remplir les fonctions en douceur. Certaines graisses réduisent les risques de maladies cardio-vasculaires.

  1. Maintenir l`équilibre du cholestérol

Le foie rend le cholestérol qui est essentiel pour le corps pour le bon fonctionnement des nerfs, des cellules et des hormones. Il aide à équilibrer les niveaux de cholestérol dans l`état de santé. L`oxydation du taux de cholestérol est nuisible. L`étude montre que la vitamine E est un antioxydant qui neutralise l`oxydation du cholestérol. La vitamine E neutralise les dommages des radicaux libres résultant de l`oxydation du cholestérol.

  1. Elimine les radicaux libres

Les radicaux libres aide à lutter contre les cellules du corps et les résultats dans la maladie du cancer et le cœur. La vitamine E agit comme un des propriétés antioxydantes qui aident à réduire les dommages des radicaux libres et l`inflammation. Il ralentit le processus de vieillissement et contrecarre les problèmes de santé tels que les maladies cardiaques. L`étude montre que la vitamine E augmente l`immunité en prévenant les maladies et d`autres problèmes.

  1. Réparations des dommages

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La vitamine E favorise les parois des capillaires de la peau et maintient l`élasticité et de l`humidité. Les études montrent qu`il est en mesure de réduire l`inflammation sur la peau et du corps et maintient la peau saine. propriétés anti-oxydantes empêchent la peau lorsqu`elle est exposée aux rayons ultraviolets et la cigarette. La vitamine C et E aide à lutter contre l`inflammation de la peau lorsqu`elle est exposée aux rayons UV et réduit également l`eczéma et l`acné. Il traite les coups de soleil qui pourrait conduire au cancer de la peau. Il régénère les cellules

  1. Cheveux en bonne santé

La vitamine E agit comme un antioxydant qui aide à réduire les dommages environnementaux. Il améliore la circulation du cuir chevelu. L`huile de la vitamine E aide à conserver l`humidité de la peau et empêche le cuir chevelu d`être floconneux et sec. Les quelques gouttes d`huile à base de vitamine E aux cheveux ternes et secs.

  1. équilibre hormonal

La vitamine E est essentielle pour équilibrer le système nerveux et endocrinien. Le gain de poids, PMS, infections des voies urinaires, les allergies, l`anxiété et la fatigue sont les symptômes de déséquilibre hormonal. L`équilibre des hormones aide à maintenir le poids et rend le cycle menstruel régulier.

  1. traiter PMS

Les suppléments de vitamine E après la période menstruelle baisse l`anxiété, les crampes et les envies qui sont associés à PMS. Il réduit également la durée et la gravité de la douleur et réduit également la perte de sang pendant les menstruations. Il aide à équilibrer les hormones et régule le cycle menstruel.

  1. santé Vision

La vitamine E réduit les chances de la dégénérescence maculaire qui est la principale cause de la cécité. La vitamine E est utile pour la santé de la vision. La forte consommation de vitamine E et A régulièrement pour promouvoir la vision et la guérison.

  1. Alzheimer

La vitamine E réduit la perte de mémoire et les chances de la maladie d`Alzheimer. Il ralentit la perte de l`indépendance. L`apport de vitamine E avec de la vitamine C ralentit les chances de démence.

  1. Amoindrit les effets secondaires

La vitamine E réduire les effets secondaires des traitements tels dialyse et rayonnement. Il a des propriétés antioxydantes qui neutralise les radicaux libres présents dans le corps. Il réduire les effets secondaires des médicaments qui pourraient conduire à l`atteinte des poumons.

  1. renforcer les muscles

La vitamine E améliore l`endurance physique. Il fournit de l`énergie et réduit le niveau de stress oxydatif des muscles. Il éradique la fatigue en améliorant la circulation sanguine. Il renforce également les parois des capillaires.

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précautions

  • Il a une teneur élevée en acides gras polyinsaturés.
  • Il a une grande quantité de graisses nocives et malsaines qui pourraient favoriser le cholestérol sanguin.
  • La consommation de graisse de poulet en grande quantité augmente le risque de maladies cardio-vasculaires.

Comment manger

  • Il est un agent aromatisant ou un composant pour la soupe de poulet.
  • Il pourrait être utilisé pour faire frire des légumes et de la viande.
  • La graisse de poulet est utilisé pour fabriquer des boules Matzo et croûtes de tarte.

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