Le vin rouge protège contre les maladies cardiaques?

<

Contenu

• Video: die 5 biologischen naturgesetze - die dokumentation
• Quel est le montant de l`alcool est bon pour coeur
• Video: food as medicine: preventing and treating the most common diseases with diet
• Video: débarrassez-vous de la graisse du ventre et abaissez votre taux de cholestérol!

div>

Cette question est toujours un point de débat si l`alcool est bon pour la santé ou non. Des études ont montré que ceux qui boivent de l`alcool en petites quantités sont moins sujettes aux maladies cardiaques par rapport à ceux qui ne prennent pas d`alcool du tout. Il reste toujours une ligne très mince entre forte consommation d`alcool et une faible consommation d`alcool.

Donc, si vous ne buvez pas, alors vous ne devez pas commencer à boire que de boire en grande quantité peut conduire à l`effet inverse. Elle peut conduire à des problèmes dans le cœur et le foie.

Video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation

Donc, si vous buvez alors pour vous protéger contre les maladies cardiaques, vous devez boire en petites quantités seulement.

Quel est le montant de l`alcool est bon pour coeur

Si vous buvez, vous devriez boire en petites quantités et modérées, et ce montant est:

• Les hommes ne devraient pas boire plus d`un ou deux verres par jour.
• Les femmes ne devraient pas boire plus d`un verre par jour.

Une boisson est égale à:

• 12 onces de bière.
• 4 onces de vin.
• 1 oz de spiritueux 100 preuve.
• 5 onces de spiritueux de 80 preuve.

Donc, en gros, l`alcool si elles sont prises en petites quantités, alors il est bon pour prévenir et guérir les maladies cardiaques.

Video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet

Mais les scientifiques ont découvert que le vin rouge est plus approprié pour la prévention et le durcissement des maladies cardiaques comme le vin rouge a un niveau plus élevé d`anti-oxydants. Ces antioxydants présents dans le vin rouge sont appelés polyphénols. Ces polyphénols protègent la paroi des cellules sanguines de votre cœur.

Video: Débarrassez-vous de la graisse du ventre et abaissez votre taux de cholestérol!

resveratrol est un type de polyphénol qui est présent dans l`alcool et qui a obtenu l`attention.

Le resveratrol est un ingrédient clé de vin rouge qui protège les vaisseaux sanguins endommagés, ce qui empêche la formation de caillots sanguins et cela est également utile pour la réduction du cholestérol des lipoprotéines de basse densité.

La plupart de ces recherches sont menées sur des souris plutôt que l`homme et selon ce resveratrol de recherche présente dans le sang protège également contre le problème du diabète et de l`obésité et ces deux maladies conduit à un grand nombre de maladies cardiaques. donc, en fin de compte des antioxydants présents dans le vin rouge sont très utiles pour vous protéger contre les maladies cardiaques.

Des essais sont également effectués sur les porcs et les tests montrent que le resvératrol présent dans le vin rouge améliore le fonctionnement du cœur et d`augmenter également la capacité du sang à utiliser l`insuline.

Cependant, ces tous les tests sont effectués sur des animaux et non sur les personnes. Donc, on ne peut rien dire sur dans quelle mesure est le vin rouge utile pour le corps humain. Il ne fait aucun doute que le vin rouge contient des antioxydants qui sont utiles pour guérir les maladies cardiaques. mais combien est-il utile ne peut pas être prévu?

Donc, si vous n`êtes pas consommer le vin rouge ou tout autre alcool alors vous ne devez pas commencer à consommer, mais si vous consommez alors vous devriez consommer du vin rouge au lieu de tout autre alcool et de petites quantités.