Les avantages et les utilisations des raisins pour la peau, les cheveux et la santé

RAISINS Avantages pour la peau:

Protection du vieillissement:

Raisins secs protègent la peau d`obtenir endommagé par les radicaux libres et empêchent également le relâchement de la peau. Le collagène dans leur offre une élasticité à la peau et réduit les signes du vieillissement.

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Guérir des maladies:

Les raisins secs sont riches en magnésium et potassium, qui aident dans le durcissement de l`acidose, une condition créée en raison de la toxicité du sang. L`acidose augmente l`acidité dans le corps et conduit à la formation de boutons, des furoncles et le psoriasis. Donc, avoir des raisins secs aident régulièrement pour garder votre sang toxine libre.

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Pour votre peau:

RAISINS vous aider à avoir une peau saine et belle. Certains des avantages de raisins pour la peau sont:

Peau saine:

Le fonctionnement du foie à détoxifier le corps est également améliorée en consommant des raisins secs. En débusquer toutes les toxines du corps, vous obtenez une peau claire et saine.

Protège la peau du soleil:

Avoir des raisins secs est un moyen efficace pour protéger votre peau de s`effectuée par les rayons nocifs du soleil. Il forme un bouclier contre les dommages par le soleil et empêche également le cancer de la peau.

Brillant peau:

Raisins éliminer les cellules toxiques et noires à partir du sang et aider à la purification du sang. Cela vous donne une peau claire, brillante et bien nourrie.

Jeune peau:

Les antioxydants présents dans les raisins secs empêchent la dégénérescence de l`ADN de la peau et les vitamines A et E les rendre la peau jeune, souple et éclatante.

Avantages pour les cheveux RAISINS:

La pousse des cheveux:

Peut favoriser la croissance des raisins secs des cheveux, car ils contiennent source de fer riche qui contribue à la circulation sanguine saine dans votre corps et le cuir chevelu tête. Ils aident également dans la lutte contre la perte de cheveux due à des problèmes environnementaux.

utilisations médicinales de raisins pour la santé:

Pour la digestion:

Y compris les raisins secs dans votre alimentation quotidienne est très bon pour votre estomac. En effet, les raisins secs contiennent des fibres qui commencent à gonfler en présence d`eau. Cela donne un effet laxatif à l`estomac et prévient la constipation. Alors que les raisins secs tous les jours pour les mouvements intestinaux réguliers. Les fibres dans les raisins aident à jeter les toxines nocives et les déchets du corps.

Pour les yeux:

Les yeux sont l`une des parties les plus importantes de votre corps et ayant les yeux en bonne santé est très important. Contiennent un antioxydant raisins appelé polyphénoliques phytonutriments, qui aide à vous offrir un spectacle visuel fort. Les antioxydants dans les raisins secs protègent les yeux des actions néfastes des radicaux libres, qui sont responsables de l`affaiblissement de la vision, la dégénérescence musculaire et de la cataracte. Autre que les antioxydants, les raisins secs contiennent également d`autres substances qui sont excellents pour les yeux comme le bêta-carotène, la vitamine A et A-caroténoïde. Donc, avoir des raisins par jour améliore votre vision ainsi que de garder divers problèmes oculaires à la baie.

Pour la bouche et les soins dentaires:

Raisins secs protègent vos dents contre la carie, des cavités et comme empêchent également les dents fragiles. Ceci est dû à la présence d`un phytochimique connu comme l`acide oléanolique dans les raisins secs. Raisins secs aussi garder un contrôle sur la croissance des bactéries dans la bouche en raison de ses propriétés anti-infectional et de garder les dents de se cariées. Le calcium, qui est nécessaire pour de bons os et des dents, se trouve également dans de bonnes quantités dans les raisins secs, qui maintiennent les dents à l`abri de se décollée ou une rupture. Le bore trouvé dans les raisins secs conserve un contrôle sur la croissance des germes dans la bouche.

Pour la gestion de votre poids:

Pour ceux qui veulent prendre du poids, avoir des raisins est régulièrement l`une des meilleures options. Ceci est dû à la présence de glucose et de fructose en quantités élevées dans les raisins secs. Ces substances vous fournissent de l`énergie en excès et aussi vous aider à prendre du poids. L`un des avantages de la consommation de raisins à prendre du poids est qu`il vous augmente le poids sans provoquer une augmentation de l`accumulation de mauvais cholestérol.

Pour de bons os:

Le calcium est essentiel pour la santé des os et des dents et pour leur bonne croissance. Contiennent assez de raisins secs bonne quantité de calcium et sont donc bon pour vos os et des dents. Il vous protège également contre l`arthrite et la goutte.

Aide dans le traitement de l`anémie:

les gens anémiques profitent beaucoup de raisins consommateurs en raison de la présence de fer et de la vitamine B-Complex en eux. Il contient également du cuivre, ce qui contribue à la formation de globules rouges dans le corps.

Aide à prévenir le cancer

Avoir raisins aide régulièrement pour prévenir divers types de cancer. Ceci est dû à la présence d`un antioxydant appelé cateching dans les raisins secs. Cela protège les cellules des activités des radicaux libres, qui provoquent des tumeurs et le cancer du côlon.

Aide à traiter les infections:

Une substance connue sous le nom de phytonutriments polyphénoliques, qui s trouvé dans les raisins secs, ont de grandes propriétés anti-inflammatoires et anti-oxydantes. Les propriétés anti-bactériennes de cette substance tuent les bactéries et réduire le risque de fièvre. Bref, ayant quelques raisins régulièrement vous tenir à l`écart du froid, de la fièvre et d`autres infections.

Aide à réduire la faiblesse sexuelle:

Il est prouvé que les raisins sont régulièrement ayant bon pour votre vie sexuelle aussi. L`acide aminé appelé Arginine contenue dans les raisins secs augmente la libido et provoque l`excitation. Il est donc bénéfique pour le traitement de la dysfonction érectile chez les hommes. RAISINS vous fournissent également l`énergie supplémentaire, ce qui est bon pour votre vie sexuelle. En Inde, il y a une tradition de donner le couple nouvellement marié un verre de lait dont les raisins secs et le safran sont ajoutés. Cela justifie l`efficacité des raisins dans la vie sexuelle.

Réduire l`acidité:

Contiennent de bonnes quantités de raisins secs des minéraux de potassium et de sodium. Ces minéraux aident à réduire l`acidité et aussi une aide à l`élimination des toxines du système du corps. Ainsi, ils empêchent diverses maladies telles que l`arthrite, les calculs rénaux, la goutte et les maladies cardiaques, vous garder en forme et bien.

Avec tant d`avantages des raisins, vous devez en faire une pratique d`avoir des raisins régulièrement et il est sûr de vous faire bonne santé et jeune.