43 Avantages Surprenant d`oignons (pyaz) pour la peau et la santé

1. Il est un remède immédiat de la fièvre, rhume, toux, maux de gorge, allergies, etc. Un mélange de jus d`oignon et le miel peut guérir ces problèmes facilement.

1. Un petit morceau d`oignon peut travailler contre les effets secondaires de la fièvre si elle est maintenue sur le front.

1. Un petit morceau d`oignon, lorsqu`il est inhalé, peut arrêter ou ralentir le saignement par le nez.

1. Un oignon par jour peut guérir l`insomnie ou les troubles du sommeil. Cela vous donnera sûrement passer une bonne nuit.

1. Les oignons peuvent améliorer le système digestif. Si vous avez un problème de digestion, puis les oignons peuvent guérir en augmentant la libération des jus de digestion.

1. Le jus d`oignon peut guérir la peau brûlée ou une piqûre d`insecte ou une morsure d`abeille. Il peut brûler plus mais il peut le guérir de façon très efficace.

1. Les oignons peuvent être utilisés pour prévenir les cancers. Il travaille contre les cancers tête, du cou et du côlon.

1. Vous pouvez vous protéger contre l`ostéoporose et l`athérosclérose en consommant des oignons par jour.

1. Les oignons augmentent l`insuline dans le corps et traiter également le diabète en contrôlant le taux de sucre dans le sang.

1. Le mauvais cholestérol qui cause des problèmes cardiaques peuvent être brûlés ou retiré si un oignon est consommé quotidiennement. Il vous permet de rester à l`abri des maladies coronaires et protège également le bon cholestérol.

1. L`inflammation de l`arthrite dans les articulations peut être guéri avec des oignons.

1. Il y a un petit truc avec des oignons pour obtenir un certain soulagement des douleurs du corps. Les oignons doivent être frits dans l`huile de sésame ou de ricin et peuvent être utilisés pour guérir les maux.

1. L`un des bien connus astuces pour supprimer des taches sombres ou des pigments sur votre visage est d`appliquer l`oignon et le jus de curcuma sur cette zone.

1. Le jus d`oignon est également utilisé pour soigner les problèmes de l`oreille et les yeux. Ce jus est utilisé pour les nourrissons sous forme de collyre vision claire.

1. Ceci est également utilisé pour les maux de dents et des dents en décomposition.

1. Les oignons ont des propriétés de rajeunissement sur les tissus du corps.

1. Pour quelques types de moles, jus d`oignon fonctionne efficacement en les retirant.

1. Pour une bonne mémoire et un système nerveux forte, la consommation d`oignons est votre meilleur pari.

1. Les oignons guérir les troubles menstruels. oignons crus devraient être consommés avant quelques jours du début de votre cycle.

1. Utilisez le jus d`oignon sur les cheveux ou le cuir chevelu à se débarrasser des poux et la chute des cheveux. C`est l`un des plus importants avantages de l`oignon pour les cheveux.

1. Les oignons contiennent de l`eau, les protéines, les graisses, l`amidon, les fibres, les minéraux, le calcium, la vitamine C, du fer et du complexe B. Vous devriez consommer entre 100 - 150 grammes d`oignons sous une forme quelconque en fonction de vos goûts et dégoûts.

1. Le diabète de type 2 ne sont généralement pas les mêmes caractéristiques comme son cousin mieux connu. Par conséquent, il est plus difficile à diagnostiquer. graines noires peuvent aider à réduire la glycémie à jeun (à jeun de la glycémie), diminuer la résistance à l`insuline et augmenter les fonctions β-cellules dans votre pancréas. graines d`oignon noir aide ainsi de type 2 patients diabétiques. Une étude contrôlée de 100 patients a conclu que 2 g de semences d`oignon noir pourrait améliorer quotidiennement les hypoglycémiants oraux. (1)

1. Beaucoup d`enfants qui souffrent de épilepsie résister à un traitement conventionnel. graines d`oignon noir offre la solution parfaite. Il est connu pour avoir des propriétés anti-convulsives. Une étude scientifique a conclu que les semences d`oignon noir pourrait réduire la fréquence des crises réfractaires. Ses propriétés antiépileptiques ont fait leurs preuves pour aider antiépileptiques (2).

1. SARM ou résistant à la méthicilline Staphylococcus aureus est une infection staphylococcique qui repousse les antibiotiques et a émergé comme l`un des agents pathogènes les plus courantes en médecine. La recherche visait à déterminer comment les graines d`oignon noir pourrait aider à guérir le SARM. Il a été constaté que les graines d`oignon noir inhibent MRSA, ce qui les rend un traitement efficace pour le SARM (3).

1. semences d`oignons noires contiennent thymoquinone, un antioxydant, qui possède des propriétés analgésiques et anticonvulsifs. Les propriétés antioxydantes de l`aide de thymoquinone protéger le coeur contre une lésion du myocarde, qui contribue à réduire le risque de crise cardiaque. Il protège le cœur des blessures induites par l`isoprotérénol (4).

1. graines d`oignon noir contiennent un antioxydant appelé thymoquinone. Il a été connu pour lutter contre les effets neurotoxiques du plomb. Thymoquinone protège le cerveau contre les dommages causés par la toxicité du plomb. graines d`oignon noir dans l`aide à leur tour prévenir les lésions cérébrales causées par le plomb (5).

1. Thymoquinone est l`ingrédient vedette de semences d`oignon noir. Il déclenche l`apoptose (mort cellulaire programmée) dans les cellules cancéreuses et aide à guérir le cancer par voie orale. La caractéristique anti-tumorale de thymoquinone stimule la régulation négative de p38ß MAPK et inhibe la prolifération des cellules cancéreuses (6).

1. graines d`oignon noir sont un antiasthmatique connu. « Phytothérapie » a publié une étude sur l`effet antiasthmatique sur les voies respiratoires asthmatiques. L`étude a également affirmé que les graines d`oignon noir pourraient être considérés comme supérieurs aux traitements conventionnels du cancer (7).

1. semences d`oignon est un antibiotique étonnant qui guérit la fièvre. Il offre également le soulagement de la douleur et de l`inflammation due à la fièvre. Ainsi, il est un remède contre la fièvre antipyrétique incroyable tropicales et chiquenaudes saisonniers. Les huiles essentielles dans les graines d`oignon donnent les propriétés antipyrétiques à ces graines de guérison.

1. graines d`oignon sont également des agents anti-inflammatoires révolutionnaires. Ils réduisent l`inflammation due à des infections dans le corps. En conséquence, ces graines permettent également de réduire les maux de tête causés par l`inflammation. Ils sont des analgésiques potentiels ceux-ci peuvent réduire la sensation de douleur lors de la consommation.

1. Worms dans l`estomac et les intestins ne manqueront pas une cause d`inquiétude. Cette condition est accompagnée de crampes d`estomac, des vomissements et des nausées. graines d`oignon sont fortes répulsifs à vis sans fin. Ils tuent les parasites pathogènes présents dans l`estomac et les intestins. Par conséquent, ils offrent également le soulagement de la douleur et des nausées due à des vers.

1. L`inflammation est une des principales raisons derrière les troubles osseux comme l`arthrite. Elle conduit à des douleurs dans les articulations touchées et les tissus. graines d`oignon offrent des attributs de guérison forte à ces patients. Ce sont des agents analgésiques et anti-inflammatoires incroyables aussi. Ainsi, ils réduisent l`inflammation et la douleur dans les articulations touchées et les tissus. Cela soulage état arthritique sans trop de difficulté.

Avantages de la peau

Cette humble légume peut vous fournir une peau saine et éclatante, grâce à la présence de quantités riches des vitamines antioxydantes A, C et E. Tant la consommation et de l`application topique d`oignons peut fournir de nombreux avantages pour votre peau.

35. anti-âge

Les oignons possèdent d`énormes avantages anti-âge. Les vitamines antioxydantes A, C et E lutte contre les dommages causés par les rayons UV nocifs, ainsi que de prévenir les dommages des radicaux libres qui est responsable de causer le vieillissement prématuré de la peau. L`oignon est l`une des sources les plus riches de la quercétine, l`antioxydant le plus puissant qui peut garder votre peau sans rides. Les vitamines et le soufre, d`autre part, protéger votre peau et la garder douce et souple. Les qualités anti-âge de l`oignon peut être attribuée à la présence de composés phytochimiques riches en soufre. Masser votre peau avec le jus d`oignon frais aide à augmenter la circulation sanguine et améliore l`apparence générale de votre peau en donnant une apparence plus jeune et radieuse.

36. Traitement de l`acné

Les qualités antimicrobiennes, antibactériennes et anti-inflammatoires de l`oignon peut faire des merveilles sur votre peau. Il est un antiseptique puissant qui protège votre peau contre les bactéries qui causent l`acné et d`autres infections de la peau. Les oignons peuvent être utilisés dans le traitement de l`acné et boutons. A cet effet, vous pouvez mélanger 1 cuillère à soupe de jus d`oignon ou de l`extrait avec 1 cuillère à soupe d`huile d`olive et l`appliquer sur votre visage. Laissez-le pendant 20 minutes puis rincez. En dehors de l`application topique, la consommation régulière d`oignon peut aussi vous donner des résultats miraculeux dans le cas de l`acné.

37. Le Complexion Eclaircit

Les oignons aident à purifier votre sang et fournir à votre corps avec des flavonoïdes qui aident la vitamine C dans ses fonctions importantes. La consommation d`oignons peut garder votre peau saine et éclatante. Vous pouvez préparer votre propre masque en combinant 1 ½ cuillères à soupe de jus d`oignon fraîchement extrait avec 2 cuillères à soupe de farine de pois chiches, ½ cuillère à café de lait et une pincée de noix de muscade. Mélanger tous ces ingrédients pour former une pâte épaisse et ajouter un peu plus de lait, si nécessaire, pour atteindre la consistance désirée. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d`huile essentielle de lavande pour battre l`odeur d`oignons. Appliquez sur votre visage après le nettoyage et laisser reposer pendant 15 à 20 minutes ou jusqu`à ce qu`il sèche. Tamponnez une boule de coton dans le lait et retirez le bloc en massant doux mouvements circulaires. Cela exfolier les cellules mortes de la peau et éclaircir le teint.

38. Traitement des taches sombres et Pigmentation

Le jus d`oignon est excellent pour se débarrasser des taches sombres et la pigmentation. La grande variété de phytonutriments et des antioxydants dans l`oignon nourrir votre peau tout en éliminant les impuretés de la peau. Vous pouvez préparer un pack de visage en mélangeant des quantités égales de jus d`oignon et le yogourt frais. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d`huile essentielle pour toute un arôme agréable. Massez votre visage avec ce mélange, en utilisant des mouvements circulaires doux pendant 10 à 15 minutes. Cela devrait être fait tous les jours pour de meilleurs résultats.

39. Traitement des Piqûres et morsures

Les oignons peuvent être utilisés pour soulager les piqûres et morsures d`insectes. Tout ce que vous devez faire est de placer une tranche d`oignon sur votre piqûre ou morsure. Les propriétés anti-inflammatoires de l`aide à l`oignon dans la réduction de la brûlure, des démangeaisons et l`enflure causée par les piqûres d`insectes et bugs.

Avantages pour les cheveux

Les avantages de l`oignon ne finissent pas ici. Ce légume en couches est idéal pour vos cheveux aussi bien. Le jus d`oignon est souvent utilisé comme un remède pour divers problèmes de cheveux. Certaines des façons dont un oignon peut bénéficier vos cheveux sont les suivantes.

40. Traitement de cheveux clairsemés

L`oignon est très utile dans le traitement de l`amincissement des cheveux. Tout ce que vous devez faire est de jus d`oignon dans une centrifugeuse et ajouter ½ cuillère à café de miel pour elle. Vous pouvez ajouter une huile essentielle de votre choix pour supprimer l`odeur. Appliquer ce mélange sur toute la chevelure ou sur les parties qui apparaissent minces. Laissez la nuit et ne couvre pas votre tête. Shampooing vos cheveux le lendemain matin. Cela devrait être fait au moins une fois à trois fois par semaine pour obtenir les meilleurs résultats.

41. Traitement de perte de cheveux et Pellicules

Vous pouvez préparer un masque de cheveux à l`aide d`un oignon pour lutter contre la perte de cheveux, les pellicules et démangeaisons du cuir chevelu. Le jus d`oignon est particulièrement bénéfique pour augmenter la longueur de vos cheveux. Tout ce que vous devez faire est de broyer ou écraser un oignon et égouttez dans un hachoir pour obtenir le jus. Mélanger ce jus avec des quantités égales d`huile d`olive ou de noix de coco et l`appliquer sur votre cuir chevelu et les cheveux. Couvrez-vous la tête avec un bonnet de douche et le laisser pendant 2 heures. Rincez-le avec un shampooing pour se débarrasser de l`adhésivité dans les cheveux. Ce pack de cheveux permettra d`améliorer la capacité de vos cheveux à repousser en plus donnant un aspect brillant, brillant à vos cheveux. Il doit être appliqué deux fois par mois pour de meilleurs résultats.

[ Lis: Oignons pour la croissance des cheveux ]

42. Maintient Couleur des cheveux

Vous pouvez appliquer le jus d`oignon sur vos cheveux pour donner une jolie teinte cuivrée, ainsi que pour rendre vos cheveux brillants. Toutefois, si vous souhaitez conserver la couleur naturelle de vos cheveux, vous pouvez mélanger un oignon avec des quantités suffisantes d`huile de moutarde et l`appliquer sur vos cheveux. L`huile de moutarde va supprimer l`effet d`éclaircissement de la couleur de l`oignon.

43. Conditionneur naturel

Pour conditionner vos cheveux naturellement, vous pouvez appliquer un mélange d`oignon et la pâte de fenugrec sur vos cheveux. Gardez-le pendant une demi-heure et se laver avec un shampooing doux.

Mise en garde

En plus d`avoir des valeurs nutritives, l`oignon a des effets secondaires aussi. Le même oignon qui offre plusieurs avantages pour la santé peut également causer des effets secondaires dans certains cas.

1. Drastic Diminution des niveaux de sucre dans le sang

L`oignon diminue les taux de sucre dans le sang pour les diabétiques doivent vérifier leur glycémie avant de la consommer car il pourrait abaisser leur taux de sucre dans le sang trop.

2. Brûler gastrique

Bien que l`oignon est utilisé dans le traitement de plusieurs troubles gastro-intestinaux, la consommation excessive peut provoquer une irritation gastrique, des vomissements, des nausées et des brûlures. Si vous rencontrez des conditions régulièrement l`utilisation de l`oignon, il est conseillé de consulter votre professionnel de la santé.

3. Irritation de la peau

Certaines personnes peuvent avoir le visage ou irritation de la peau et des éruptions cutanées sur l`application de jus d`oignon sur la peau. Il est donc conseillé de le tester sur une petite surface de votre peau avant son application.

4. Les femmes enceintes et qui allaitent

Les femmes enceintes et qui allaitent devraient limiter la quantité de consommation d`oignon car il provoque souvent des brûlures d`estomac au cours de ces étapes.

5. brûlures

consommation non contrôlée de l`oignon peut conduire à des brûlures d`estomac. Ainsi, il peut entraîner des effets néfastes pour les personnes souffrant de maladies cardiaques. L`attention médicale rapide est nécessaire dans une telle condition.

6. mauvaise haleine

Oignon laisse souvent un mauvaise haleine après sa consommation en raison de sa forte odeur qui peut être attribuée à sa teneur élevée en soufre.

7. Pression artérielle

L`oignon peut réduire la pression artérielle systolique et diastolique. Ainsi, ceux qui prennent des médicaments pour la tension artérielle, doivent faire preuve de prudence dans sa consommation.

8. Propriété anticoagulante

L`utilisation de l`oignon peut inhiber la coagulation du sang en raison de sa propriété anticoagulant. Complétant l`oignon avec d`autres médicaments anticoagulants pourrait augmenter le risque de saignement et les ecchymoses. Par conséquent, il faut être conscient de cet effet secondaire grave de la consommation d`oignon.

9. Sensibilité accrue

Les gens qui sont allergiques à l`oignon ne doivent pas prendre de l`aspirine et l`oignon ainsi que l`aspirine augmente la sensibilité à l`oignon.

10. Augmentation de lithium

L`oignon peut diminuer la capacité d`éliminer le lithium du corps. Donc, si vous prenez un supplément de médicaments au lithium de l`oignon, il peut augmenter la quantité de lithium dans votre corps. Il est conseillé de consulter un médecin avant de prendre des médicaments au lithium tout en consommant l`oignon.

Comment sélectionner et mémoriser?

Sélection: Les deux oignons secs et verts sont disponibles toute l`année. Alors que l`achat d`oignons, de choisir ceux qui sont propres, bien en forme, sans ouverture au niveau du cou. Leur cou doivent être bien fermés et ne devraient pas avoir un centre boisé épais. Ils doivent être fermes avec la peau extérieure nette, sèche, lumineux et brillant avec une sensation craquelée. La base doit être de couleur blanchâtre, mesurant environ 2 à 3 pouces. Évitez ceux avec des taches humides et doux, des taches moisies comme cela est une indication de qualité inférieure. les oignons doivent être évités Sprouting comme cela indique l`âge et un mauvais stockage. Toutefois, si les oignons doux ont germé dans votre garde-manger, vous pouvez utiliser les pousses vertes comme un substitut pour les oignons verts. Il ne devrait pas être des taches sombres en poudre sous la peau, car cela est une indication de moisissures qui peuvent gâcher la chair. Ils devraient avoir une odeur légère.

Espace de rangement: les oignons secs peuvent être stockés pendant plusieurs mois. oignons entiers doivent être conservés dans un endroit frais, sec et bien aéré où ils vont durer pendant environ 4 semaines. Évitez de les réfrigérer, car cela leur tour doux. Comme ils absorbent l`humidité, ils ne doivent pas être stockés sous l`évier. Souvent, les oignons partiels restent après la préparation des repas. Ces oignons peuvent être stockés pour une réutilisation. Ils doivent être enveloppés dans du plastique ou placés dans un récipient hermétiquement fermé et réfrigéré pour un usage dans les 2 à 3 jours. En plus de stockage, les oignons doivent être inspectés régulièrement. oignons visqueuses ou décolorées doivent être mis au rebut. les oignons peuvent être consommés Sprouting après la partie en découpant à vert. les oignons de printemps peuvent être réfrigérés jusqu`à une semaine.

Conseils pour l`utilisation (Cuisine / Manger)

Les oignons sont un des légumes les plus polyvalents qui peuvent être consommés à la fois sous la forme crue et cuite. Ils peuvent donner une saveur unique à toutes les recettes. Ils peuvent être cuits de diverses façons telles que l`ébullition, faire sauter, frire ou caraméliser. Ci-dessous quelques conseils pour utiliser les oignons.

1. Vous pouvez préparer une salade italienne classique en combinant les oignons en tranches avec des tomates et du fromage mozzarella, ballotté dans l`huile d`olive.

1. oignons hachés ou tranchés peuvent être frits et utilisés comme base pour les sauces pour pâtes, ragoûts et soupes. Les oignons peuvent être frits dans le beurre ou la margarine à feu moyen pendant environ 3 minutes jusqu`à ce qu`ils deviennent croustillants et dorés. Ils doivent être enlevés avec des pinces et placées sur une plaque avec des serviettes en papier.

1. oignons hachés peuvent être combinés avec les tomates, les avocats et les jalapeños pour préparer un bain de salsa guacamole. Même le riz ordinaire peut être surmonté d`oignons verts et les graines de sésame pour le rendre plus intéressant.

1. oignons sautés peuvent améliorer la saveur d`un plat végétarien. Faire sauter améliore la texture et la saveur des oignons. Cette méthode consiste à dorer les oignons qui crée une saveur riche. Ceux-ci peuvent être ajoutés à des légumes sautés, les soupes et les plats de pâtes.

1. Sudation implique la cuisson doucement l`oignon pour le rendre doux, doux et réduire la teneur en soufre, ce qui confère avec un goût plus doux. Ces oignons sont ajoutés à des plats tels que risottos, pilaf de riz et les viandes braisées pour donner une plus douceur naturelle.

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