21 Avantages étonnants de la peau pour le ginkgo biloba, les cheveux et la santé

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ISSA certifié Spécialiste de remise en forme Nutrition

La plupart d`entre nous dépendent de suppléments pour la santé optimale. Il y a plusieurs raisons qui font des suppléments à base de plantes ou-alimentaire, un choix préféré pour les gens. Un tel supplément à base de plantes est largement connu Ginkgo Biloba. Si cela est la première fois que vous avez entendu parler de ce nom, vous attendre à découvrir ses avantages incroyables, et je parie que vous ne l`oublierez pas. Devons-nous commencer par les avantages Ginkgo Biloba, alors?

Qu`est-ce que le Ginkgo Biloba?

Image: Shutterstock

Famille-Ginkgoaceae
Origine-Chine
Autres noms-Maidenhair, abricot argent

Originaire des terres de la Chine, Ginkgo biloba est vantée comme l`une des espèces les plus anciennes à la grâce planète Terre. Il est si vieux qu`il est considéré comme un « vivant fossil`-une espèce qui a survécu avec succès des événements d`extinction majeurs que notre mère la terre a vu à ce jour.

Est-ce que le travail gingko biloba? Aussi connu sous le nom maidenhair, cet arbre a été utilisé comme plante médicinale depuis des temps immémoriaux. La Chine a également utilisé l`ancienne herbe comme source ginkgo de nourriture. Plus tard, son usage est devenu populaire en Europe, l`Allemagne et d`autres parties du monde.

Le nom du genre « Ginkgo » vient du mot japonais « kyo gin » signifie abricot d`argent. La nomenclature des espèces, d`autre part, est faite de se joindre mot latin « bis » pour « deux » et « Loba » pour « lobé, » décrivant la forme des feuilles. Chinois se réfèrent à cette herbe comme « fruit d`argent. »

Ginkgo biloba est principalement utilisé dans la préparation de médicaments pour des maladies telles que la maladie d`Alzheimer, et réduit la circulation sanguine dans le corps et le cerveau. Il est également utilisé pour traiter les sautes d`humeur, perte de mémoire, et plusieurs autres troubles cognitifs.

L`herbe est transformée en comprimés, capsules, et les thés après quoi il est largement utilisé. En raison de la découverte de diverses utilisations et avantages de ginkgo biloba, il est devenu extrêmement populaire ces derniers temps. Les feuilles et les graines de l`herbe sont principalement utilisés pour leurs différents avantages.

Ci-dessous sont quelques-unes des propriétés intéressantes de l`herbe.

Pourquoi utiliser le Ginkgo Biloba

Avantages de la peau

  1. Propriétés anti-âge
  2. Fonctionne comme un écran solaire naturel
  3. Réduit l`inflammation de la peau
  4. Fonctionne comme un nettoyant naturel
  5. Prévient les problèmes de peau

Avantages pour les cheveux

  1. Prévient la perte de cheveux
  2. Favorise la croissance des cheveux

Services de santé

  1. Traite Troubles respiratoires
  2. Le développement du cerveau
  3. Protège les yeux
  4. Est-ce bon pour votre coeur
  5. Une énergie Booster
  6. Améliore la circulation sanguine / a>
  7. Aide à augmenter la concentration
  8. Combat anxiété et la dépression
  9. Réduit PMS symptômes
  10. Aide à prévenir le TDAH
  11. améliore Libido
  12. Maux de tête Treats
  13. guérit Hémorroïdes
  14. fibromyalgie combat

Ginkgo Biloba Avantages pour la peau

Votre rêve d`obtenir une peau impeccable est juste une herbe loin! Littéralement. Ginkgo Biloba est peut-être moins populaire parmi les masses, mais il est sans aucun doute une valeur ajoutée dans le monde des soins de la peau. Comment? Faites défiler la liste pour savoir comment obtenir les meilleurs avantages de la peau pour Ginkgo Biloba!

1. Propriétés anti-âge

Image: Shutterstock

Les rides, les ridules et le relâchement cutané sont comme les clients ennuyeux qui vous ont déjà informés de leur date et l`heure d`arrivée. Vous savez qu`ils vont venir, mais vous n`êtes pas mentalement prêt à les accueillir.

Les clients peuvent être un peu délicat et difficile de se débarrasser, mais heureusement, ce n`est pas le cas les signes du vieillissement. Ne me croyez pas? Essayez herbe ginkgo et de voir par vous-même.

Comment est Ginkgo Biloba utile?

Cette herbe est riche en antioxydants, un composé qui se nourrit des radicaux libres qui causent les rides et autres signes de vieillissement. Gingko Biloba est également très relaxant (1). Par conséquent, il procure un soulagement de stress une autre raison derrière l`apparition précoce des rides et ridules.

Il y a plusieurs façons que vous pouvez faire usage de suppléments de Ginkgo biloba, de thé, ou jamais face packs fiables. Regarde:

Tu auras besoin de

  • 1 cuillère à soupe de ginkgo biloba pâte
  • 1/2 cuillère à café de poudre de curcuma
  • miel 1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de jus de ginseng

Qu`as tu besoin de faire

  1. 1. Mélanger tous les ingrédients ensemble pour former une pâte épaisse.
  2. Appliquer cette pâte uniformément sur votre visage lavé et le cou.
  3. Laissez le masque pendant 15 à 20 minutes et rincez à l`eau tiède.
  4. Pat sec et appliquez votre crème hydratante habituelle.
  5. Répétez ce processus deux fois par semaine pour obtenir les meilleurs résultats.

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2. Fonctionne comme naturel crème solaire

Bien qu`il soit chaleureux et accueillant, être un hôte non protégée au soleil peut causer des dommages irréversibles à votre peau. Rappelez-vous les coups de soleil, teint inégal, ou pire cancer?

Voilà pourquoi un écran solaire est si populaire! Il vous aide à se prélasser dans toute la chaleur sans nuire à votre précieuse peau. Mais saviez-vous qu`il ya une alternative naturelle à cette bouteille de marque chère de lotion de protection solaire?

Oui, est une plante ginkgo spéciale, en effet!

Ginkgo Biloba est un écran solaire naturel (2). Elle protège la peau contre les effets nocifs du soleil C`est pourquoi vous trouverez ses extraits utilisés dans de nombreuses crèmes un écran solaire. Vous pouvez faire votre propre écran solaire tous les jours à la maison avec quelques huiles essentielles et d`extraits de ginkgo biloba. Cette lotion est très facile à faire et est bien adapté pour ceux qui ont peaux normales à sèches. Regarde:

Tu auras besoin de

  • 1 tasse de gel pur d`aloe vera
  • ½ tasse de cire d`abeille râpé
  • ½ huile de jojoba tasse
  • 1 cuillère à café huile de vitamine E
  • 1 cuillère à café de l`extrait de Ginkgo Biloba
  • 15 gouttes de lavande ou d`huile essentielle de bois de rose
  • Un bocal en verre
  • Deux cuvettes en matière plastique-moyennes

Qu`as tu besoin de faire

  1. Pour démarrer le processus en combinant aloe vera gel, huile de vitamine E, l`extrait de Gingko Biloba, et huile essentielle de lavande dans un bol en plastique de taille moyenne. Mettre de côté. Cela permettra au mélange revenir à la température ambiante, une étape nécessaire pour émulsification facile de la lotion.
  2. Prenez un autre bol et ajouter la cire d`abeille et de l`huile de jojoba à lui, Placez ce bol dans un grand récipient et l`amener à ébullition. Remuer de temps en temps. Mettre le bol de côté après la cire d`abeille est complètement fondu.
  3. Verser ce mélange dans un deuxième mélangeur et laisser refroidir. Tournez le mélangeur à un niveau bas, une fois que la cire est tout refroidi.
  4. Ajouter le mélange de gel d`aloe vera au mélangeur sur le dessus du mélange de cire d`abeille et les mélanger soigneusement sur un réglage bas.
  5. les mélanger pendant 10 à 15 minutes. Maintenir l`agitation du mélange entre les deux.
  6. Transfert à un bocal en verre propre pour une utilisation ultérieure. Votre lotion solaire à la main est prêt à l`emploi!

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3. Réduit l`inflammation de la peau

Image: Shutterstock

L`inflammation causée par les allergies et les infections peuvent être combattus avec l`utilisation de Ginkgo Biloba.

Il contient une forte propriétés anti-inflammatoires qui sont très utiles pour faire baisser l`inflammation (3). Ginkgo Biloba fonctionne exceptionnellement bien quand il est utilisé par voie topique avec le gingembre et le curcuma.

Tu auras besoin de

  • 1 cuillère à soupe d`extrait de Ginkgo Biloba
  • 1/2 cuillère à café de poudre de curcuma
  • 1 cuillère à café de jus de gingembre

Qu`as tu besoin de faire

  1. Mélanger tous les ingrédients pour former une pâte.
  2. Appliquer cette pâte sur la zone touchée et le laisser sécher pendant 5 à 10 minutes.
  3. Lavez-le avec de l`eau régulière. Pat sec.
  4. Utilisez cette pâte deux fois par jour pour obtenir un soulagement instantané de l`inflammation douloureuse.

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4. Fonctionne comme un nettoyant naturel



Enfin, cette plante impressionnante a des propriétés de nettoyage naturel qui en fait un nettoyant puissant.

L`application de ginkgo biloba sur la peau peut aider à se débarrasser de la saleté accumulée, l`huile, le sébum et autres impuretés. Il aide à ouvrir les pores obstrués, un problème commun qui vient avec une exposition constante à la saleté et la pollution. En fait, un certain nombre de nettoyants pour la peau contiennent déjà extrait de ginkgo à cet effet.

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5. Prévient les problèmes de peau

Ginkgo Biloba est une riche source de vitamine E et empêche ainsi les problèmes de peau comme les cicatrices, les vergetures, acné, microrépartition et boutons. Il régénère la peau et la maintient en bonne santé et frais.

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Ginkgo Biloba Avantages pour les cheveux

En plus d`être une partie essentielle du régime de soins de la peau, peut également ginkgo biloba être utilisé pour obtenir des cheveux longs et en bonne santé. Découvrez quels sont les meilleurs avantages de ginkgo biloba pour vos cheveux:

6. Prévient la perte de cheveux

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la chute des cheveux constante est effrayant! Il pourrait vous faire littéralement tirer vos cheveux pour trouver qu`un produit de cheveux qui peut réduire ce problème.

Mais pourquoi opter pour des compositions chimiques lorsque vous avez une solution naturelle sous forme de Ginkgo Biloba?

Sérieusement, le chagrin qui vient avec les multiples brins lâches attachés à notre peigne peut être évité avec l`utilisation de cette herbe puissante.

Ginkgo biloba peut siginificantly réduire l`amincissement des cheveux. Il est avéré être bénéfique pour la calvitie masculine de divers types aussi. Utilisé en combinaison avec d`autres huiles à base de plantes, ginkgo biloba est un moyen naturel de prévenir les problèmes de cheveux.

[ Lis: Remèdes maison pour traiter les cheveux Dilution ]

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7. favorise la croissance des cheveux

Dites bonjour à cheveux longs et en bonne santé! extraits de Ginkgo biloba sont utilisés dans les huiles pour les cheveux et les cheveux pour faire des packs les cheveux forts et longs. Il est également utilisé dans les traitements de cheveux pour rendre les cheveux sains et brillants. Il est généralement utilisé en combinaison avec de l`huile de noix de coco, l`huile de pépins de raisin ou de l`huile de jojoba.

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Avantages pour la santé de Ginkgo Biloba

Maintenant que nous savons à quel point bénéfique cette herbe est pour la peau et les cheveux, nous allons plonger pour découvrir comment elle aide vous permet de rester en bonne santé.

8. traite les troubles respiratoires

Bronchite et l`asthme peuvent être traités avec Ginkgo Biloba (4). L`extrait de ginkgo se trouve être utile dans le traitement de toutes ces maladies respiratoires en raison de ses fortes propriétés anti-inflammatoires. Il réduit efficacement l`inflammation dans le système respiratoire en augmentant l`activité antioxydante dans la trachée et les poumons. Ginkgo biloba a également montré des effets positifs sur le fonctionnement nerveux.

En plus d`une utilisation régulière, vous pouvez vous protéger contre la pollution et la fumée de tabac avec son aide.

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9. Développement du cerveau

Voici une plante qui contribue au bon développement du cerveau.

Ginkgo Biloba lutte contre la maladie d`Alzheimer, perte de mémoire, et d`autres problèmes de neurones. Ainsi, il devrait être pris régulièrement par les enfants, les jeunes et les personnes âgées aussi bien pour une amélioration des performances cognitives. Ginkgo est particulièrement bénéfique pour lutter contre les troubles cérébraux liés à l`âge (5).

En outre, lorsqu`il est pris avec des médicaments antipsychotiques, peut aider dans ginkgo le traitement de la schizophrénie et d`autres troubles mentaux graves. Il est également connu pour améliorer la fonction cognitive chez les personnes qui ont la sclérose en plaques.

Il améliore également la mémoire, la concentration et la capacité de rétention des enfants.

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10. Protège les yeux

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Ginkgo biloba est un tonique efficace pour ceux qui ont une mauvaise vue. Cette plante est connue pour améliorer le flux sanguin dans les yeux et protège les yeux des polluants. Elle empêche également l`apparition d`un glaucome à-dire très haute pression sanguine dans les yeux (6).

Les propriétés anti-inflammatoires de ginkgo aident à éradiquer les risques de dommages des radicaux libres dans la partie essentielle de notre yeux cornée, de la rétine et la macula. Cette autre aide à réduire le stress oxydatif dans les yeux. Tous ces facteurs font un ginkgo d`herbe essentielle pour les personnes âgées en réduisant le risque de dégénérescence maculaire.

[ Lis: Conseils essentiels Soins des yeux pour protéger les yeux ]

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11. est bon pour votre coeur

Les problèmes cardiaques comme l`hypertension artérielle, les blocages, la coagulation du sang, etc. peuvent être traités à l`aide de cette plante (7). Voyez comment notre spéciale est ginkgo!

Il équilibre également toutes les fonctions cardiaques, réduit la fragilité capillaire et protège le cœur de divers autres problèmes.

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12. Une énergie d`appoint

Ginkgo Biloba charge le corps, littéralement! Il a perdu renfloue les niveaux d`énergie, ce qui vous correspondez pour la journée.

Cette plante contient de fortes propriétés anti-inflammatoires. Il réduit donc le stress oxydatif puissant dans le système, purifie le sang et augmente le flux sanguin dans le cerveau, vous fournissant une énergie instantanée (8).

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13. améliore la circulation sanguine

Comme expliqué plus haut, améliore l`absorption ginkgo d`oxygène et purifie le sang. Cela empêche aussi le sang de devenir épais et réduit les risques de formation de caillots sanguins.

En plus d`être super efficace dans la purification du sang, il régule également la circulation du sang vers les organes et parties du corps.

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14. Aide augmenter la concentration

De bonnes nouvelles pour ceux qui ont une courte durée d`attention et de concentration.

Plusieurs types de recherche montrent la capacité de lutter contre le gingko pour le déclin cognitif et la fatigue du cerveau. Il est également utile dans le traitement d`une affection cognitive appelée insuffisance cérébrale, qui vient avec des symptômes tels que la confusion, la concentration chronique faible, la fatigue, des maux de tête fréquents, une mauvaise performance physique, et les sautes d`humeur.

Tous ces pouvoirs de concentration renforcement est livré avec Ginkgo Biloba ses propriétés anti-inflammatoires puissants qui aident les dommages des radicaux libres de combat et le stress oxydatif dans le système, et améliore également l`apport d`oxygène au cerveau.

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15. Combats anxiété et la dépression

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Vous sentez-vous bas tout le temps? Avoir pas de motivation pour progresser dans la vie à venir? Sont l`anxiété et les sautes d`humeur fréquentes en train de tuer votre qualité de vie? Les chances sont que vous souffrez de dépression. Ce trouble, alors que commune, peut même être mortelle si non traitée.

Pas de soucis. Ginkgo biloba est la solution pour battre le blues.

Cette plante est connue pour bénéficier de la capacité du corps à gérer les éléments de stress en contrant les effets de la production non contrôlée d`hormones de stress, comme le cortisol et l`adrénaline (9).

Ginkgo biloba est un adaptogène (10). Il aide à augmenter la capacité du corps à faire face à des perturbations externes tout naturellement. Ainsi, est également Ginkgo Biloba donné un lieu unique dans le processus de traitement de la dépression saisonnière, le trouble d`anxiété généralisée (GAD), les phobies sociales et les attaques de panique.

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16. Réduit PMS Symptômes

Ah, PMS! La condition qui fonde notre moitié de comportement du mois. Bad humeur Blame le PMS! Anger-Blame le PMS!

Mais détendez-vous, ce diable peut être calmée avec l`aide de Ginkgo Biloba. Non, je ne plaisante pas!

Plusieurs types de recherches montrent que le ginkgo peut Biloba combattre efficacement les symptômes du syndrome prémenstruel (PMS), tels que les sautes d`humeur, l`anxiété et la fatigue (11).

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17. Aide à prévenir le TDAH

Ginkgo biloba se trouve être bénéfique dans la prévention et le traitement du TDAH et la dyslexie.

En effet, cette plante peut améliorer la fonction cérébrale par la concentration en améliorant, la mémoire et les performances physiques (12). Plusieurs études ont montré que pourrait être Ginkgo Biloba en mesure de réduire les symptômes physiques et comportementaux chez les personnes atteintes d`autisme, ce qui en fait un facteur potentiel dans le traitement de cette condition.

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18. Améliore Libido

Ginkgo biloba est également utilisé par ceux qui ont la dysfonction érectile, le manque de désir sexuel et l`impuissance. Il améliore la libido chez les hommes et les femmes (13).

Cette plante a des effets positifs sur les hormones, en particulier sur les niveaux de sérotonine, ce qui en fait un traitement efficace pour ceux qui connaissent un rendement insatisfaisant dans le lit. Ginkgo biloba a également le potentiel de dilater les vaisseaux sanguins, améliorant ainsi le flux sanguin vers les organes génitaux.

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19. Traite Maux de tête

Avoir le thé gingko biloba est une bonne façon de traiter des maux de tête fréquents. Cette plante contribue également à réduire la fréquence et la gravité des migraines, en dilatant les vaisseaux sanguins et en augmentant le flux sanguin dans le cerveau. Ayant ginkgo biloba est un moyen idéal pour lutter contre le stress, un facteur important qui peut contribuer à la fréquence et la gravité des maux de tête (14).

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20. Guérit Hémorroïdes

Cette herbe est également bénéfique pour ceux qui souffrent d`hémorroïdes douloureuses. Une application topique de ginkgo biloba sur l`anus et du rectum aide à soulager l`enflure, l`inflammation, des saignements et la douleur dans la région (15).

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21. Combats Fibromyalgie

Lorsqu`il est pris avec CoQ10, ginkgo est Biloba avéré efficace dans le traitement de la fibromyalgie. Ce trouble du système nerveux est accompagné d`une douleur musculaire sévère, la fatigue, des maux de tête, l`anxiété, l`insomnie et la dépression (16).

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Maintenant, vous savez, ce qui est utilisé pour le ginkgo biloba et combien il est bon. Laissez-le de regard sur ses effets secondaires.

Mise en garde

L`herbe est sûr à utiliser pour les adultes et les enfants, à condition qu`ils reçoivent la dose prescrite. Une dose de ginkgo biloba supplémentaire pourrait causer des problèmes mineurs tels que des nausées, des vomissements, des étourdissements, une indigestion et des crampes. Mais les dommages graves comme coup de cœur et d`allergies semi-permanentes peuvent également être observées. Cela dépend aussi de savoir si l`herbe convient le corps de l`individu et lui apporte des avantages / elle.

Il y a quelques précautions qui doivent être prises avant d`utiliser cette plante comme médicament pour que cela fonctionne correctement. Enceintes, les femmes qui allaitent et les femmes ayant des antécédents de fausses couches doit éviter la consommation de cette herbe.

[ Lis: Effets secondaires graves du Ginkgo Biloba ]

Ginkgo biloba peut être répertorié comme l`une des herbes d`or pour sa capacité à traiter efficacement un certain nombre de troubles cognitifs et physiques, y compris la dépression, le syndrome prémenstruel et la dysfonction érectile. Cette plante est aussi une solution idéale pour un grand nombre de vos problèmes de peau et les cheveux.

Espoir vous avez aimé notre article sur les avantages de ginkgo biloba. Alors qu`est-ce que tu attends? Utilisez aujourd`hui et Ginkgo Biloba partager votre expérience avec nous!

Restez en forme, rester en bonne santé!

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