9 Conseils simples pour construire super système immunitaire pour votre corps

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Contenu

• Éviter la malbouffe sucre:
• Évitez de manger entre les repas:
• Buvez du jus de carotte daily:
• Buvez suffisamment d`eau:
• Marcher pieds nus sur le sol:
• Video: autoguérison - régénération du corps humain. comment guérir certaines parties du corps ?
• Chaque jour, prendre un bain de soleil:
• Dormez suffisamment:
• La gestion du stress:
• Exercice:
• Video: 6 secrets pour devenir immortel

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Savez-vous que chaque instant nous sommes attaqués par des milliers de bactéries?

La seule chose qui nous éloigne des maladies est le système immunitaire du corps.

SIDA peut être présenté comme un exemple à ce qui se passerait si nous ne disposons pas du système immunitaire.

Comment pouvez-vous améliorer l`efficacité de votre système immunitaire?

Éviter la malbouffe Sucre:

Une forte consommation d`aliments riches en sucre et de la ferraille blanche peut venir de la manière de globules blancs alors qu`ils combattent une infection.

Le fait montre que manger environ 25 cuillerées à thé de sucre peut paralyser 92% des globules blancs, et le corps reste l`immunité moins pendant environ 5 heures.

Une bouteille de coke contient environ 8-10 cuillerée à café de sucre blanc.

Donc, réduire au minimum la consommation de malbouffe autant que possible, car ils peuvent nuire au bon fonctionnement du système immunitaire du corps.

Évitez de manger entre les repas:

Des études suggèrent que plus la fréquence des en-cas manger entre les repas, plus est le risque de cancer du côlon.

Maintenant, le risque de développer un cancer augmente de façon significative avec la diminution de l`efficacité du système immunitaire.

éviter de prendre des collations Donc entre les repas autant que possible.

Buvez du jus de carotte Daily:

Les carottes sont la grande source de vitamine A et le jus de carotte doit prendre 20-30 minutes avant votre repas.

Une étude récente montre que la vitamine A est la condition première pour le système immunitaire du corps pour lutter contre le cancer et le sida.

Lorsque l`on prend en compte des agents cancérigènes, cette vitamine particulière a la capacité d`inhiber la croissance des tumeurs non malignes et malignes.

Buvez suffisamment d`eau:

Faire un point à boire au moins 8-10 verres par jour.

Et si vous travaillez sous le soleil et transpirant beaucoup, votre corps a besoin beaucoup plus la quantité d`eau au moins, 4-5 verres plus que l`exigence normale.

Essayez d`éviter l`eau distillée ou eau par osmose inverse, car ils ne contiennent pas de minéraux.

Marcher pieds nus sur le sol:

Video: Autoguérison - Régénération du corps humain. Comment guérir certaines parties du corps ?

Tout dans cet univers a de l`énergie et, par conséquent, la fréquence. Plantes, arbres, arbustes, créatures tout a sa fréquence.

Même notre corps a une fréquence particulière, et il peut facilement sortir de l`équilibre quand nous souffrons de troubles de santé.

Même les cellules cancéreuses ont la fréquence différente que nos cellules normales. Alors marcher pieds nus pendant 10 minutes sur le sol pour qu`il équilibre votre fréquence.

Chaque jour, prendre un bain de soleil:

Prendre la moitié au moins une heure de tous les jours prendre le soleil. Si vous avez le teint clair, augmenter lentement le temps de prendre le soleil de 5 minutes à une demi-heure.

Ne portez pas de lunettes de soleil et ne mettez pas les lotions, crèmes et huiles sur votre corps.

La lumière du soleil est un excellent stimulant pour la production de globules blancs et aussi l`interféron.

Interferon peut travailler étonnamment dans un traitement du cancer.

Dormez suffisamment:

Essayez d`obtenir au moins 7-8 heures de sommeil chaque jour. Le corps a besoin de temps pour réparer et reconstruire.

Le plus tôt vous aller au lit le mieux. Si vous allez dormir deux heures avant minuit, il vaut la peine quatre heures.

La gestion du stress:

Vous savez peut-être pas, mais le stress est la principale raison de nombreux problèmes psychologiques et physiques.

L`esprit affecte de manière significative le corps. De nombreux patients qui souffrent d`un cancer ou le sida font état d`une grande partie du stress dont ils sont en cours.

Si vous souffrez d`une culpabilité, la colère, la haine puis juste laisser aller. Il ne vaut pas pour le garder dans votre BANDEAUX, il vous détruire.

Exercice:

Exercice quotidien. Si possible, faites vos séances d`entraînement à l`extérieur au lieu de l`intérieur parce que cela va exposer votre corps à quantité beaucoup d`oxygène.

Video: 6 SECRETS pour DEVENIR IMMORTEL

Le fait est les cellules cancéreuses ne peuvent pas résister à l`oxygène. Si vous n`avez pas assez de force, commencer avec 5 minutes d`entraînement, puis augmenter lentement le temps.