Un meilleur sommeil pour une meilleure vie sexuelle

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Les faibles niveaux de vitamine D, la dépression Linked chez les jeunes femmes, Une nouvelle étude montre

Par Science Daily: "Une nouvelle étude de l`Oregon State University suggère qu`il existe une relation entre les faibles niveaux de vitamine D et la dépression chez les jeunes femmes en bonne santé. chercheurs OSU constaté que les jeunes femmes ayant un faible niveau de vitamine D étaient plus susceptibles d`avoir des symptômes dépressifs cliniquement significatifs au cours d`une étude de cinq semaines, l`auteur principal David Kerr. Les résultats sont constants même lorsque les chercheurs ont pris en compte d`autres explications possibles, telles que le temps de l`année, l`exercice et le temps passé à l`extérieur." Pour l`histoire complète, cliquez ici.

Alimentation saine réduit le risque de maladies cardio-vasculaires par un tiers en plus de 40 ans

Par Science Daily: "Les hommes et les femmes qui adaptent leur alimentation quotidienne pour répondre aux directives alimentaires du Royaume-Uni actuelles pourrait réduire le risque d`une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral par jusqu`à un tiers, selon une nouvelle étude anglaise. Ceux sur le régime modifié a mangé du poisson gras une fois par semaine, plus de fruits et légumes, remplacé raffiné avec des céréales à grains entiers, troqué les produits laitiers riches en matières grasses et les viandes des alternatives à faible teneur en matières grasses, et limité leur consommation de sucre et de sel." Pour l`histoire complète, cliquez ici.

Un meilleur sommeil pour une meilleure vie sexuelle

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Par le New York Times: "Un bon sommeil night`s peut être important pour une vie sexuelle Woman`s, une petite étude suggère. Les chercheurs ont recruté 171 étudiants femmes, qui ont rempli les questionnaires bien validés sur la détresse sexuelle, la dépression et l`anxiété. Puis tous les matins pour les deux prochaines semaines, les participants à l`étude ont rempli des questionnaires sur la fonction sexuelle au cours des dernières 24 heures et la qualité du sommeil la veille, y compris combien de temps il a fallu tomber le temps de sommeil endormi et total. L`étude est en ligne dans The Journal of Sexual Medicine." Pour l`histoire complète, cliquez ici.

Serviettes Top Cuisine Contamination Liste des dangers

Par Science Daily: "recherche sur la sécurité alimentaire utilisé observations vidéo pour montrer aux gens qui touchent des serviettes de cuisine avant de se laver les mains ou en utilisant des serviettes après le lavage des mains mal. Même après le lavage correctement leurs mains, ils réutiliser les serviettes infectées et se contaminer tout recommencer. Les chercheurs croient que les serviettes en tissu peuvent rapidement et facilement être contaminés à des niveaux significatifs, y compris les micro-organismes qui conduisent potentiellement à des maladies d`origine alimentaire." Pour l`histoire complète, cliquez ici.

Le plus rapide 95-Year-Old du monde dit qu`il travaille dur pour son « Beach Body »

Par HuffPo: "Avec l`été juste autour du coin, la plupart d`entre nous paniquent à l`idée de nos enfiler maillots de bain dans notre corps post-hiver excès. Mais pas Charles Eugster. A 95, il est le sprinter intérieur plus rapide du monde de 200 mètres dans le 95 et jusqu`à la catégorie, et il dit l`âge est juste quelque chose qui le propulse vers l`avant. "Je me plais à penser qu`on peut avoir un corps de plage à 90," Eugster dit HuffPost Live. « Je veux faire tourner les têtes des sexy âgés de 70 ans filles sur la plage. »" Pour l`histoire complète, cliquez ici.