Rhum

Le rhum est une boisson alcoolisée préparée à partir de jus de canne à sucre ou de la mélasse. Elle est produite par le procédé de fermentation. Rhum a été une partie de boisson traditionnelle et culturelle dans les Caraïbes. Il est maintenant largement produite et consommée dans le monde entier. Diverses variétés de rhum sont produits et la couleur du rhum signifie l`âge de it.Rum est utilisé dans divers cocktails comme punch au rhum. Desserts, glaces, gâteaux et rhum utilisation du thé pour atteindre son goût et sa saveur. Ainsi, let`s ont un regard sur les bienfaits pour la santé de rhum.

Avantages Rum santé

Les bienfaits nutritionnels du Rhum

Rum offre environ 230 calories pour 100 grammes de sa consommation. Il ne contient absolument pas de glucides et de lipides. L`énergie est fournie par sa teneur en alcool.

Rhum pour Longevity

Une consommation modérée de rhum est associé à la vie prolongée. Il peut augmenter la durée de vie de 2-5 ans.

Rhum pour le coeur

maladies des artères périphériques peuvent être combattus par sa consommation. Il aide à limiter les blocages de l`artère. Il agit comme un diluant du sang et augmente également le taux de cholestérol HDL. Les crises cardiaques peuvent être réduits par elle.

Rum combat la douleur musculaire

claudication intermittente (douleur musculaire) peut être maintenu hors de son admission. L`ostéoporose est empêchée par sa consommation, car il contribue à augmenter la densité minérale osseuse.

Rhum empêche Rhume

En raison des propriétés anti-microbiennes de l`alcool, peut être consommé du rhum quand une personne souffre d`un rhume. Il est connu pour fournir un effet apaisant et le réchauffement.

Important: Le rhum doit être consommé de façon responsable. Il ne doit pas être consommé plus de 2 portions de récolter ses bienfaits pour la santé.