Starbucks santé caramel Frappuccino recette copycat
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Un venti Starbucks Frappuccino vous courra environ 4 $ dans la plupart des régions du pays. Boire un à quatre fois par semaine, comme beaucoup de gens, et You`re à près de 1000 $ par année. Pour le café. Mais le coût doesn`t arrêter là. À 500 calories par pop, cette même dépendance Frappuccino va fixer un 29 livres supplémentaires sur votre cadre au cours de 365 jours. Êtes-vous vraiment prêt à payer si raide d`un prix?
1 tasse de café fort brassé, refroidi
1 tasse de glaçons
1 tasse de lait 1%
¼ tasse de vanille faible en gras yogourt glacé
1 cuillère à soupe de sirop de caramel sans sucre
½ c sirop d`agave
Caramel Café Cooler
calories | 175 |
Graisse | 4 g |
Sucre | 28 g |
Starbucks Caramel Frappuccino, Venti, 24 fl oz
calories | 510 |
Graisse | 17 g |
Sucre | 81 g |
Vous économisez 335 calories, 13 grammes de gras et 53 grammes de sucre!
Placez tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu`à consistance lisse et uniforme.
Trois façons d`amplifier le goût:
Chocolat: Remplacez le caramel avec une cuillère à soupe de sauce au chocolat (plus sombre mieux) et une pincée de cannelle.
Banane: Déposez une banane congelée dans le mélangeur. Continuer avec la recette.
Biberonner: Ajouter un coup de Kahlua ou Bailey`s à l`une des versions ci-dessus.