Sur notre radar: la mores starbucks Frappuccino

Mais maintenant que Starbucks a mis leur propre spin sur classique gâterie et versé dans une tasse-il s `plus un choix de régime convivial.

La concoction d`été d`inspiration est faite avec un mélange de crème fouettée infusée guimauve, sauce au chocolat au lait, biscuits Graham, le café, le lait et la glace. Une grande au lait entier et le fouet a 500 calories (soit l`équivalent de près de quatre s`mores), 20 grammes de gras et 68 grammes de sucre`est ce que vous `trouver dans 26 Kisses de Hershey!

Si sérieux au sujet de `re perdre du poids avant la saison de maillot de bain, nous vous suggérons de sauter le Frapp tout à fait. Mais si vous avez vraiment `t résistez, commander un grand fait avec du lait écrémé et demander au barista d`aller la lumière sur la crème fouettée. Mieux encore, diviser cet ordre éclairé avec un copain. Cela vous permettra d`économiser jusqu`à 350 calories, 15 grammes de gras et 48 grammes de sucre! Avec une planification intelligente, vous pouvez avoir s`more calories « tricher repas » jouer avec la prochaine fois que vous voulez faire plaisir.

Pour des méthodes plus sournoises pour perdre du poids chez Starbucks, consultez notre exclusive 8 façons de perdre du poids de votre Starbucks Commander.