Desserts glacés pour la perte de poids

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Et si vous choisissez la boîte à droite de l`allée congélateur, un dessert glacé peut aussi satisfaire votre soif de quelque chose de doux et rafraîchissant sans faire dérailler votre durement gagné perte de poids Succès. Mais la lecture des étiquettes de nutrition dans l`allée congélateur peut obtenir, bien, froid. Pour cette raison, beaucoup de gens attrapent juste une boîte et erreur go-grand! friandises glacées sont souvent considérés comme l`alternative « saine » à la crème glacée, mais la vérité est que certains sont tout aussi mauvais que les pintes indulgents que vous essayez d`éviter.

Pour vous aider à garder la forme (et congélateur brûler sans) cette saison, nous`ai écuré les tablettes des épiceries à la recherche des meilleures friandises glacées pour votre tour de taille. Que ce soit à la recherche de quelque chose `re chocolaté, fruité ou crémeux, nos choix sont plairont à coup sûr.

Nestlé Drumstick Lil` Drums

Manger ce!

Nestlé Drumstick Lil` Batterie vanille avec chocolatés tourbillonne, 1 cône

calories

110

Graisse

5 g

Gras saturé

3,5 g

glucides

16 g

Sucre

10 g

Protéine

1 g

Nestlé Drumstick Lil` Drums

Nestlé combine un cône croquant à la crème glacée onctueuse, les noix et un coup de chocolat sucré pour créer l`un des desserts glacés à faible cal de tous les temps les plus savoureux. La légère salure des noix fait le reste du cône goût plus doux, sans un nombre de sucre hors contrôle dans le remorquage. Sa taille de portion régime chaleureux garantit l`indulgence parfaite après le dîner.

GoodPop Banana cannelle

Manger ce!

GoodPop Banana cannelle, 1 pop

calories

110

Graisse

5 g

Gras saturé

3,5 g

glucides

15 g

Sucre

13 g

Protéine

1 g

GoodPop Banana cannelle

Lait écrémé, purée de banane, la crème et la cannelle moulue. Ce sont les ingrédients de cette étoile dans cette saveur GoodPop uniques vraiment bon c`est en même provoquant une dépendance. Un avertissement: Il n `goût exactement comme une banane. Son profil aromatique est plus proche du lait trouver sur le `ll fond d`un bol Crunch Toast cannelle, que nous pensons est encore mieux.

Diana`s Bananes Babies Banana

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Chocolat Diana`s bananes Banana bébés noir, 1 pièce

calories

130

Graisse

6 g

Gras saturé

3,5 g

glucides

18 g

Sucre

14 g

Protéine

2 g

Diana`s Bananes Babies Banana

Diana combine les bananes, un fruit riche en potassium That`s ballonnement-busting, avec de l`huile de chocolat et d`arachide pour créer son dessert foule agréable. D `être difficile de trouver une friandise glacée sans produits laitiers avec une recette simple.

Outshine Waters noix de coco à l`ananas

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Outshine Waters noix de coco à l`ananas, 1 bar

calories



60

Graisse

Video: GLACE AU YAOURT 0%

0 g

Gras saturé

0 g

glucides

15 g

Sucre

14 g

Protéine

0 g

Outshine Waters noix de coco à l`ananas

Avec juste un coup de ces barres d`ananas et de noix de coco se sentir comme`ai `ll été escamoté sur une île tropicale. La combinaison de l`eau de noix de coco glacée et des morceaux d`ananas doux parvient à être satisfaisante et hydratantes sans surcharger votre soirée avec des calories ou le sucre.

Yasso Chocolate Fudge Bar

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Yasso Frozen yogourt grec Fondant au chocolat Bar, 1 bar

calories

80

Graisse

0 g

Gras saturé

0 g

glucides

15 g

Sucre

11 g

Protéine

6 g

Yasso Chocolate Fudge Bar

Les deux premiers ingrédients figurant sur le panneau de la nutrition de cette friandise chocolatée sont le lait écrémé et de yaourt grec, ce qui explique son punch protéine puissante. Plus de protéines votre dessert porte, plus le remplissage est, qui peut garder les envies de desserts plus pécheurs à la baie.

Si délicieux Minis

Video: Un dessert digeste et gourmand : les perles du Japon

Manger ce!

Si délicieux Minis vanille Sandwiches lait de soja, 1 sandwich

calories

90

Graisse

2 g

Gras saturé

0,5 g

glucides

17 g

Sucre

8 g

Protéine

2 g

Si délicieux Minis

Image ce qui pourrait goûter comme un Oreo congelé. Bon, pas vrai? That`s ce que vous pouvez attendre de cette crème, un sandwich à base de lait de soja. Faible teneur en sucre, en gras et en calories l`ensemble, ces Minis sont un choix intelligent, même si une intolérance au lactose ne `re.

Dole Strawberry cincle

Manger ce!

Dole fraises, 1 paquet cincle

calories

60

Graisse

4 g

Gras saturé

2,5 g

glucides

6 g

Sucre

4 g

Protéine

<1 g

Dole Strawberry cincle

Si vous aimez les fraises enrobées de chocolat, `re allez aimer ce spin congelé, portion contrôlée au dessert classique. Tu ne peux pas vraiment battre un régal congelé à faible cal qui ne transporte que 4 grammes de sucre et quelques autres desserts peuvent faire la même demande. Et pour ceux d`entre vous qui ont une dent douce sérieuse, mais cherchent à perdre du poids, nous avons trouvé 15 collations faibles en sucre amour `ll.

Brewla fruits tropicaux + Thé Blanc

Manger ce!

Brewla Bars fruits tropicaux + Thé blanc, 1 pop

calories

30

Graisse

0 g

Gras saturé

0 g

glucides

8 g

Sucre

5 g

Protéine

0 g

Brewla fruits tropicaux + Thé Blanc

Les amateurs de thé, réjouissez-vous: maintenant un s `moyen de profiter de votre boisson préférée sous forme de popsicle! La prochaine fois que vous allez à la plage, assurez-vous de jeter ces tout-naturel, barres de bikini convivial dans votre glacière. En plus de porter un trio de fruits tropicaux et de thé blanc un des meilleurs thés pour la perte de poids-Ils fournissent également un coup d`électrolytes, donc profiter de cette friandise glacée peut effectivement garder la déshydratation à distance.

Snickers Minis Ice Cream Bar

Manger ce!

Snickers Minis Ice Cream Bar, 1 bar

calories

90

Graisse

6 g

Gras saturé

3 g

glucides

9 g

Sucre

8 g

Protéine

2 g

Snickers Minis Ice Cream Bar

Les fabricants disent que « satisfait de Snickers, » et nous `t nient ces Minis congelés vivent à la demande. Et comme décadente qu`ils puissent paraître, la combinaison de ooey-gluant des arachides, caramel, chocolat et crème glacée tombe assez bas sur le spectre de calories et de sucre. En fait, en choisissant la version crème glacée sur une amusante grandeur de cette barre chocolatée classique, 70 calories slash `ll et la moitié du sucre de votre indulgence.

Bars Café Enlightened

Manger ce!

Bars Café Enlightened, 1 bar

calories

70

Graisse

2 g

Gras saturé

1 g

glucides

14 g

Sucre

3 g

Protéine

8 g

Bars Café Enlightened

Ces barres légèrement sucré, aromatisé java-faire plus que simplement répondre à votre envie pour le dessert. Merci à leur fibre rassasiant et la teneur en protéines, ils vous remplissent effectivement, en gardant les creux de l`énergie à l`alimentation déraille à la baie et la préservation de la masse musculaire maigre que vous perdez du poids.

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