15 Meilleures collations à faible teneur en sucre pour la perte de poids
<Contenu
- Paleo personnes sans grains clusters granola
- Paleo les gens cappuccino crunch gourmet sans grains granola clusters, 1/4 tasse
- Paleo personnes sans grains clusters granola
- Coeur keenwah cashew cranberry quinoa clusters
- Coeur keenwah cashew cranberry quinoa clusters, 1/8 tasse
- Coeur keenwah cashew cranberry quinoa clusters
- Nothin` mais les aliments granola cookies
- Mais les aliments nothin` chocolat aux amandes de coco granola biscuits, 2 biscuits
- Nothin` mais les aliments granola cookies
- Cashew kind bar ginger spice
- Cashew kind ginger spice bar, 1 bar
- Cashew kind bar ginger spice
- Bouilloire pipcorn
- Bouilloire pipcorn, 2 tasses
- Bouilloire pipcorn
- Café caramel macchiato amandes
- Blue diamond amandes café caramel macchiato amandes, noix 24
- Café caramel macchiato amandes
- Chocolat quaker popped
- Chocolat, 13 quaker popped mini gâteaux
- Chocolat quaker popped
- The good bean snacks chickpea
- Le bon haricot sucrée à la cannelle rôti de pois chiches snacks, 1/8 tasse
- The good bean snacks chickpea
- Annie`s lapin cannelle grahams
- Annie`s lapin cannelle grahams, 31 biscuits
- Annie`s lapin cannelle grahams
- Pirate`s butin fruité butin
- Pirate`s butin fruité butin, 1/8 tasse
- Pirate`s butin fruité butin
- Sahale snacks amandes cranberries
- Sahale snacks amandes cranberries, miel + sel de mer, 1 sac à goûter
- Sahale snacks amandes cranberries
- Bars santé guerrier chia
- Santé bars guerrier chia, noix de coco, 1 bar
- Bars santé guerrier chia
- Culbute snack co. croquants nuggets
- Somersault snack co. croquante nuggets néerlandais cacao, 14 pièces
- Culbute snack co. croquants nuggets
- Fruit pure organic bandes veggie
- Fruit pure organic veggie bande de fraise apple, une bande
- Fruit pure organic bandes veggie
- Cascadian ferme granola écorce
- Cascadian ferme granola aux amandes de coco chocolat noir écorce, 1/8 tasse
Tout en se livrant régulièrement à des sundaes géants, des chocolats et des biscuits riches colossaux aident à la pointe won `t de balance en votre faveur, le grignotage sucré peut avoir une place dans anyone`s sain régime alimentaire. Le problème est, en ce qui concerne le sucre, la plupart des Américains ont tendance à aller overboard-vraiment à la mer.
Selon l`Organisation mondiale de la Santé nous ne censés manger 50 grammes de sucre par jour pour une santé optimale. L`Américain moyen prend près de quatre fois plus élevé que trois livres de dollars chaque semaine. Pour vous aider à rester dans les lignes directrices, mais encore se livrer-Eat This, Not That! a arrondi les 15 collations les plus savoureuses ont tous moins de 20 pour cent (ou 10 grammes) de votre allocation quotidienne de sucre et moins de 250 calories par portion. Commencez grignotant et laissez la perte de poids commence!
Paleo personnes sans grains Clusters granola
Manger ce!
Paleo Les gens Cappuccino Crunch Gourmet sans grains granola Clusters, 1/4 tasse
calories | 160 |
Graisse | 12 g |
Gras saturé | 3 g |
Sodium | 0 mg |
glucides | 10 g |
Fibre | 2 g |
Sucre | 7 g |
Protéine | 3 g |
Paleo personnes sans grains Clusters granola
Contrairement à c`est en granola traditionnels à base de féculents, glucides en éléments nutritifs vide, ce paléo, prendre sans gluten sur la collation du matin classique est fabriqué à partir de noix saines pour le cœur, les fruits secs, graines de cacao et d`épices. It `s le pick-me-up parfait pour choco- et café-holics semblables.
Coeur Keenwah Cashew Cranberry Quinoa Clusters
Manger ce!
Coeur Keenwah Cashew Cranberry Quinoa Clusters, 1/8 tasse
calories | 130 |
Graisse | 4,5 g |
Gras saturé | 1 g |
Sodium | 90 mg |
glucides | 18 g |
Fibre | moins de 1 g |
Sucre | Video: 19 Aliments à ZERO Calorie Pour Vous Aider à Perdre du Poids8 g |
Protéine | 3 g |
Coeur Keenwah Cashew Cranberry Quinoa Clusters
Quinoa est non seulement pour votre assiette plus. Des collations faites avec le supergrain sont une grande tendance. Qu`est-ce que nous aimons le plus au sujet de cette collation bouchées? Ils sont en train saine, Eats propre, mais le goût comme des grappes de granola sucre chargé. Ils ont même leur crunch addictif.
Nothin` Mais les aliments granola Cookies
Manger ce!
Mais les aliments Nothin` chocolat aux amandes de coco granola Biscuits, 2 biscuits
calories | 140 |
Graisse | 8 g |
Gras saturé | 3 g |
Sodium | 65 mg |
glucides | 14 g |
Fibre | 2 g |
Sucre | 7 g |
Protéine | 3 g |
Nothin` Mais les aliments granola Cookies
Avec seulement 3,5 grammes de la substance sucrée dans chaque biscuit, ce traitement sensible est sûr d`entrer dans à peu près anyone`s perte de poids plan.
Cashew Kind Bar Ginger Spice
Manger ce!
Cashew Kind Ginger Spice Bar, 1 bar
calories | 200 |
Graisse | 14 g |
Gras saturé | 2 g |
Sodium | 15 mg |
glucides | 16 g |
Fibre | 5 g |
Sucre | 4 g |
Protéine | 6 g |
Cashew Kind Bar Ginger Spice
Vous cherchez à surprendre vos papilles un peu? Ce bar et rempli protéino fibre offre un mélange doux et épicé de saveurs qui saura satisfaire et rassasier.
Bouilloire Pipcorn
Manger ce!
Bouilloire Pipcorn, 2 tasses
calories | 110 |
Graisse | 5 g |
Gras saturé | 0,5 g |
Sodium | 95 mg |
glucides | 18 g |
Fibre | 4 g |
Sucre | 4 g |
Protéine | 2 g |
Bouilloire Pipcorn
Ce spin gastronomique America`s collation de grains entiers préféré emballe cinq grammes de fibres busting la faim et est assaisonné avec seulement quatre ingrédients: l`huile d`olive, sucre de canne, sucre brun et le sel de mer. Alors que le pop-corn peut être miniature (il s environ la moitié de la taille de la variété classique), il emballe un coup de poing de saveur principale qui nous rappelle un peu de Cracker Jacks.
Café Caramel Macchiato Amandes
Manger ce!
Blue Diamond Amandes Café Caramel Macchiato Amandes, noix 24
calories | 160 |
Graisse | 13 g |
Gras saturé | 1 g |
Sodium | 30 mg |
glucides | 7 g |
Fibre | 3 g |
Sucre | 3 g |
Protéine | 6 g |
Café Caramel Macchiato Amandes
Pensez à ce traitement comme un caramel macchiato avec une fraction du sucre et un profil nutritionnel lutte contre la graisse. La recherche montre que les amandes avant de manger casser une sueur peut aider le corps à brûler plus de graisses et de glucides pendant les séances d`entraînement, probablement parce qu`il contient l`acide aminé, la L-arginine.
Chocolat Quaker Popped
Manger ce!
Chocolat, 13 Quaker Popped mini gâteaux
calories | 120 |
Graisse | 1,5 g |
Gras saturé | 0 g |
Sodium | 100 mg |
glucides | 26 g |
Fibre | 1 g |
Sucre | 7 g |
Protéine | 2 g |
Chocolat Quaker Popped
Chocoholics sont sûrs d`aimer ce croquant, délicieux festin de grains entiers! Un avertissement, cependant: Les gâteaux don`t servent une grande partie de fibres ou de protéines, de sorte qu`ils ne peuvent pas faire grand-chose à apprivoiser votre ventre gronde. La solution: Munch sur ces gâteaux avec quelques baies ou un morceau de fruit. La fibre ajoutée et de l`eau vous aideront à remplir sans vous remplir.
The Good Bean Snacks Chickpea
Manger ce!
Le bon haricot sucrée à la cannelle Rôti de pois chiches Snacks, 1/8 tasse
calories | 120 |
Graisse | 3 g |
Gras saturé | 0 g |
Sodium | 102 mg |
glucides | 18 g |
Fibre | 5 g |
Sucre | 6 g |
Protéine | 5 g |
The Good Bean Snacks Chickpea
Désirer quelque chose de croustillant et doux? Ces pois chiches secs ne manqueront pas de frapper la place. Ils sont en train faibles en calories et riches en fibres-busting la faim et de protéines, ce qui les rend une collation de perte de poids rassasiant. En plus de les apprécier en solo, vous pouvez les combiner avec des fruits secs et des noix brutes, pour faire une délicieuse torsion sur le sentier mélange maison.
Annie`s lapin cannelle Grahams
Manger ce!
Annie`s lapin cannelle Grahams, 31 biscuits
calories | 140 |
Graisse | 4,5 g |
Gras saturé | 0 g |
Sodium | 115 mg |
glucides | 23 g |
Fibre | 2 g |
Sucre | 8 g |
Protéine | 2 g |
Annie`s lapin cannelle Grahams
Cette collation de grains entiers offre juste la bonne quantité de douceur et est parfait pour les petits et les adultes aussi bien.
Pirate`s Butin Fruité Butin
Manger ce!
Pirate`s Butin Fruité Butin, 1/8 tasse
calories | 130 |
Graisse | 7 g |
Gras saturé | 1 g |
Sodium | 25 mg |
glucides | 19 g |
Fibre | 0 g |
Sucre | 6 g |
Protéine | 1 g |
Pirate`s Butin Fruité Butin
Nous garantissons que `t grignotant sur cette collation de petits fruits au goût vous aider à obtenir un arrière comme Jennifer Lopez, mais il peut vous aider à réduire la voilure tout en gardant les envies de sucre à la baie.
Sahale Snacks Amandes Cranberries
Manger ce!
Sahale Snacks Amandes Cranberries, miel + sel de mer, 1 sac à goûter
calories | 220 |
Graisse | 17 g |
Gras saturé | 1 g |
Sodium | 210 mg |
glucides | 15 g |
Fibre | 4 g |
Sucre | 8 g |
Protéine | 7 g |
Sahale Snacks Amandes Cranberries
Video: Voici comment elle a perdu 5 kilos en 1 mois en utilisant ce seul ingrédient
Garder quelques sacs de ces amandes douces et salées-dans votre tiroir de bureau sera `re assurer préparé avec un environnement sain, satisfaisant collation chaque fois que la faim ou une grève craving-stress.
Bars Santé Guerrier Chia
Manger ce!
Santé Bars Guerrier Chia, noix de coco, 1 bar
calories | 110 |
Graisse | 6 g |
Gras saturé | 2,5 g |
Sodium | 45 mg |
glucides | 13 g |
Fibre | 4 g |
Sucre | 4 g |
Protéine | 3 g |
Bars Santé Guerrier Chia
Ce snack bar tropical est chargé avec oméga-3 sains pour le cœur et une dose de remplissage ventre de la fibre. Munch sur un après-midi comme Snack- et paires bien avec une coupe de l`après-midi de Joe ou votre thé préféré.
Culbute Snack Co. croquants Nuggets
Manger ce!
Somersault Snack Co. croquante Nuggets néerlandais cacao, 14 pièces
calories | 140 |
Graisse | 7 g |
Gras saturé | 1 g |
Sodium | 140 mg |
glucides | 17 g |
Fibre | 3 g |
Sucre | 4 g |
Protéine | 6 g |
Culbute Snack Co. croquants Nuggets
Cette collation à base de graines de tournesol, est cuit avec des grains grillés, de la poudre de cacao et de vanille. Comme il ne se gâte pas, il fait un grand sur le traitement aller.
Fruit Pure Organic Bandes Veggie
Manger ce!
Fruit Pure Organic Veggie bande de fraise Apple, une bande
calories | 50 |
Graisse | 0 g |
Gras saturé | 0 g |
Sodium | 10 mg |
glucides | 11 g |
Fibre | 1 g |
Sucre | 8 g |
Protéine | 0 g |
Fruit Pure Organic Bandes Veggie
Pensez à ces fruits en bonne santé Roulés pour adultes. La meilleure partie? Ce cuir de fruit sucré est fabriqué à partir de pommes réelles, les citrouilles et les fraises, et ne contient pas d`édulcorants artificiels ni conservateurs.
Cascadian Ferme Granola écorce
Manger ce!
Cascadian Ferme granola aux amandes de coco Chocolat noir écorce, 1/8 tasse
calories | 140 |
Graisse | 8 g |
Video: Un régime de pommes de terre : Perdez 3 Kg en 5 jours seulement!Gras saturé | Video: CarbLoaded: A Culture Dying to Eat (International Subtitles Version)4 g |
Sodium | 15 mg |
glucides | 15 g |
Fibre | 2 g |
Sucre | 8 g |
Protéine | 2 g |
Cascadian Ferme Granola écorce
Attention, tous les amateurs de chocolat: Nous avons trouvé votre nouveau casse-croûte de perte de poids préférée. Fabriqué à partir d`un combo délicieusement sucré d`avoine à grains entiers, amandes, noix de coco et un glaçage aromatisé au chocolat, amaigrissement n`a jamais goûté si pécheur.
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